孕婦屁多是怎么回事
2023-11-10 10:35:07播放:-
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孕婦屁多是怎么回事
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屁多實際上是胃腸道里的氣體比較多,造成了排氣增多。孕婦排氣增多,放屁多,是正?,F(xiàn)象。
1、壓迫因素:懷孕狀態(tài)下活動肯定減少,增大的子宮和胎兒,在孕后期,尤其中晚期時增大的子宮會壓迫胃腸道,對氣體的排除有一定的抑制作用,所以導(dǎo)致腸道內(nèi)的氣體聚集;
2、飲食因素:此外在孕期都是非常重視營養(yǎng),經(jīng)常可能吃肉較多,可能相對蔬菜比較吃得比較少,也會導(dǎo)致排氣增多。
胃腸道里的氣體增多,這時需要怎么辦。如果孕婦放屁比較多的情況,可以多吃蔬菜,適當(dāng)喝酸奶,幫助消化、排氣的食物。少吃過于油膩、葷腥的東西,當(dāng)然蛋白質(zhì)要保證,瘦肉肯定可以吃。
身體狀態(tài)允許的情況下多走動,減少坐位,減少臥位,幫助排氣。另外可以適當(dāng)?shù)?、輕輕地順時針按摩腹部,都可以幫助排氣的。
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