![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/4D/00/710B763579447D067D2718069A6F4D00.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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老年人腿腳無力是什么原因
2023-02-12 20:31:13播放：-
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老年人腿腳無力是什么原因
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視頻內(nèi)容
在臨床工作中，發(fā)現(xiàn)有些老年人長(zhǎng)時(shí)間坐、站之后，可能出現(xiàn)腿腳無力或乏力，這種情況可能是腰椎間盤膨出、腰椎間盤突出，甚至腰椎管狹窄癥，此外還有腰痛、活動(dòng)受限，或大小便失禁的可能性。因此平時(shí)要注意預(yù)防，要先從工作及生活方式改變，避免久坐、久站，避免長(zhǎng)時(shí)間伏案工作。
同時(shí)要增加運(yùn)動(dòng)，可以做游泳、騎單車，或趴在硬板床