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    嬰兒驚嚇?biāo)惶?shí)怎么辦
    
            
    
                 2023-01-31 05:34播放 : 

                
    
                    
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    如果孩子出現(xiàn)受到驚嚇后睡眠不踏實(shí)時(shí)，一般不建議使用藥物或者特殊的物理治療。因?yàn)樗幬飳?duì)于孩子的身體，多多少少會(huì)產(chǎn)生副作用，而且對(duì)于生長(zhǎng)發(fā)育也可能會(huì)出現(xiàn)不良反應(yīng)。所以針對(duì)于孩子受到驚嚇?biāo)X(jué)不踏實(shí)的問(wèn)題，可以采用以下幾種方式來(lái)解決：
    1、對(duì)于月齡小的孩子，可以適當(dāng)用包裹包起來(lái)，可以有效幫助孩子睡的更安穩(wěn)；
    2、如果孩子是由于聲音過(guò)大導(dǎo)致受到驚嚇、睡眠不踏實(shí)，需要提供安靜、溫馨的睡覺(jué)環(huán)境，消除可能受到驚嚇的誘因，孩子逐漸會(huì)淡忘受到驚嚇的事情，睡眠質(zhì)量也會(huì)逐漸提高；
    3、當(dāng)受到驚嚇時(shí)，媽媽可以將孩子輕輕擁入懷中，輕拍后背并輕撫頭部，用溫和的細(xì)語(yǔ)來(lái)安慰，讓孩子能最大的限度感到父母在身邊，安全感增加了，睡眠質(zhì)量也會(huì)明顯提高。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    嬰兒睡覺(jué)睡不踏實(shí)怎么回事
    
    
    "嬰兒睡覺(jué)不踏實(shí)首先要想到是不是跟疾病有關(guān)系，比如有發(fā)燒，口腔里面有潰瘍、皰疹，鼻塞影響到呼吸，近期腸胃功能不穩(wěn)定、大便不消化、腸痙攣、身體難受等會(huì)影響到睡眠。家長(zhǎng)要做個(gè)有心人，萬(wàn)一這種情況發(fā)生，有一點(diǎn)蛛絲馬跡，要到醫(yī)院里面請(qǐng)醫(yī)生協(xié)助診斷處理。此外，睡眠不踏實(shí)受到許多因素的影響，有一些可能是誘因，比如內(nèi)火比較重，大便比較干，排便不順暢，或者有些小孩受了冷，導(dǎo)致腸痙攣，甚至有些小孩在轉(zhuǎn)換奶的過(guò)程當(dāng)中，對(duì)奶粉發(fā)生了過(guò)敏反應(yīng)。有些在晚上睡眠的時(shí)候，睡眠習(xí)慣、睡眠環(huán)境發(fā)生了改變都會(huì)影響到睡眠。所以家長(zhǎng)要做個(gè)有心人，如果能夠從中找到誘因，把這些誘因去除，睡眠情況就能改善了，反過(guò)來(lái)證明小孩這種情況沒(méi)有什么特別。如果睡眠還是不好，同時(shí)伴有食欲不振、精神狀態(tài)不好，要到醫(yī)院里面請(qǐng)醫(yī)生看看，這個(gè)還是很有必要。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:42''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    宋善路│復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院
    
        
    2023/02/19收聽(tīng)(16734)
    
    
    

    




    
    
    嬰兒哭鬧睡不踏實(shí)怎么回事
    
    
    "嬰兒如果哭鬧、睡的不踏實(shí)，要看孩子的睡眠環(huán)境如何，因?yàn)楹⒆觿倓傠x開(kāi)母體，對(duì)外界環(huán)境非常敏感，如果有聲音、光線，或者是溫度的變化，都可能刺激到孩子，產(chǎn)生不安全感，出現(xiàn)哭鬧或者睡眠不安，這個(gè)時(shí)候要保證給孩子比較溫和的睡眠環(huán)境，讓他能夠睡得比較安穩(wěn)。有些孩子是因?yàn)轱嬍晨赡懿粔颍⒆映圆伙柕臅r(shí)候也可能會(huì)出現(xiàn)哭鬧、睡的不安穩(wěn)。孩子尿尿或者排便之后不能夠及時(shí)處理，也會(huì)出現(xiàn)哭鬧的情況，需要家長(zhǎng)及時(shí)進(jìn)行處理。除了生活上的問(wèn)題，也確實(shí)有些孩子身體出現(xiàn)問(wèn)題也會(huì)出現(xiàn)哭鬧、睡的不踏實(shí)，像有的孩子經(jīng)常出現(xiàn)腹脹、腸痙攣，孩子可能在夜間的時(shí)候出現(xiàn)腹痛，也會(huì)表現(xiàn)哭鬧、睡的不踏實(shí)。還有像維生素D缺乏引起的佝僂病，孩子也表現(xiàn)夜間出現(xiàn)易驚，有的時(shí)候會(huì)有哭鬧。這些疾病狀態(tài)，需要家長(zhǎng)帶著孩子到醫(yī)院進(jìn)行鑒別診斷，不同原因造成的哭鬧情況，給予不同的處理和治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:36''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王志新│中日友好醫(yī)院
    
        
    2023/05/18收聽(tīng)(46986)
    
    
    

    




    
    
    睡不踏實(shí)怎么回事
    
    
    "引起睡不踏實(shí)的原因有很多，有器質(zhì)性的問(wèn)題，也有功能性的問(wèn)題。某些器質(zhì)性的慢性病變會(huì)讓身體不舒服，比如造成了身體的疼痛、麻木、瘙癢或者是半夜心慌、憋氣發(fā)作，或者是咳嗽等，讓人睡不踏實(shí)，很容易醒來(lái)。針對(duì)這種情況就需要治療原發(fā)病，把原發(fā)病治療好了，身體放松就可以加深睡眠，改善睡眠的質(zhì)量。大部分引起睡不踏實(shí)的原因都是一些功能性的因素造成的，這一類(lèi)的人往往都容易有精神緊張、焦慮、情緒容易波動(dòng)等，或者白天的生活節(jié)奏太快，工作太緊張，要處理的事情也太多了，到晚上睡覺(jué)的時(shí)候精神仍然不能放松，腦子沒(méi)有放空，所以肯定會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量，讓人睡不踏實(shí)。另外，讓人睡不踏實(shí)的原因還有不良的睡眠習(xí)慣，比如經(jīng)常熬夜，睡眠的生物鐘發(fā)生了紊亂，或者是睡覺(jué)之前喝了濃茶、咖啡等刺激性的飲料，或者是追劇、玩游戲等，這些行為都會(huì)讓大腦的神經(jīng)細(xì)胞一直處于興奮狀態(tài)，很難完全安靜下來(lái)，所以也會(huì)讓人睡不踏實(shí)。還有睡眠的環(huán)境，如果環(huán)境太嘈雜、太冷、太熱或者光線太強(qiáng)等，這些因素都會(huì)讓人睡不踏實(shí)，影響到睡眠的質(zhì)量。所以要對(duì)不同的原因，給予相對(duì)應(yīng)的調(diào)整。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曾湘豫│北京醫(yī)院
    
        
    2023/03/11收聽(tīng)(11612)
    
    
    

    
















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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