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手上的筋疼是怎么回事
2023-10-24 18:20:02播放：-
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手上的筋疼是怎么回事
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手上的筋痛，一般是由于肌腱炎癥。伸肌腱或者屈肌腱如果長期過度勞損，就會造成慢性損傷，從而產(chǎn)生疼痛。手指屈肌腱如果活動過多或者用力過猛，可能造成炎癥，從而形成狹窄性腱鞘炎，在活動的時候，容易在手指的掌根部位出現(xiàn)疼痛，有時會有比較大的結(jié)節(jié)，有壓痛。
應(yīng)該避免手關(guān)節(jié)受涼，可以通過溫?zé)崴蓦p手，促進局部血液循環(huán)，可以消除部分炎癥，每天晚上用熱水，40℃左右泡雙手10-30分鐘，可以