刮痧是中醫(yī)學(xué)的常用療法,主要有以下幾方面作用:
1、清熱解毒:刮痧是用器具如硬幣或湯匙,也可以用專業(yè)的刮痧板,在人體皮膚表面沿著經(jīng)絡(luò)反復(fù)刮擦,皮膚上會出現(xiàn)出血點,這些出血點在中醫(yī)學(xué)中叫做痧。通過出痧可以把人體內(nèi)部的熱毒排出體外,選擇相應(yīng)的經(jīng)絡(luò),如在肺經(jīng)上刮痧可以清除肺經(jīng)的熱毒,在脾胃經(jīng)刮痧可以清除脾胃經(jīng)的熱毒,可以起到清熱解毒的作用;
2、活血化瘀、通絡(luò)止痛:通過對人體經(jīng)絡(luò)給予一定刺激,也就是用刮痧板等介質(zhì)反復(fù)刮擦皮膚,可以促進血液運行、通行氣血。中醫(yī)講不通則痛,如果氣血在經(jīng)絡(luò)中淤滯,就會出現(xiàn)血瘀導(dǎo)致的一系列問題,臨床以疼痛為主。刮痧通過運行氣血,有很好的活血化瘀的作用,如關(guān)節(jié)疼痛或軟組織肌肉疼痛,都可以選擇相應(yīng)部位刮痧。