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膝蓋貼通常在疼痛的部位進(jìn)行貼敷，一般每天貼敷1-2次即可。當(dāng)患者患有膝關(guān)節(jié)炎或者韌帶的損傷以及半月板損傷，都有可能引起膝關(guān)節(jié)的疼痛。有時(shí)為內(nèi)側(cè)疼痛，有時(shí)為外側(cè)疼痛，甚至在膝關(guān)節(jié)前后方出現(xiàn)疼痛。每個(gè)人的癥狀有所差異，所以要適當(dāng)以疼痛部位最明顯的地方進(jìn)行貼敷，適當(dāng)進(jìn)行熱敷和理療。同時(shí)需要注意貼敷的部位不宜時(shí)間過長，避免造成皮膚的過敏。同時(shí)適當(dāng)進(jìn)行理療，利用熱效應(yīng)的方法，促進(jìn)血液循環(huán)，消除炎癥。

應(yīng)該多做肢位抬高訓(xùn)練，每天做肢位抬高30-100下，可以適當(dāng)進(jìn)行游泳、慢跑、或者空中增肢的訓(xùn)練，都有助于膝關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)炎的恢復(fù)。最后還可以或者適當(dāng)口服非甾體的抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉、塞來昔布、依托考昔等，能夠起到很好的抗炎鎮(zhèn)痛的效果。避免關(guān)節(jié)腫脹及僵硬，改善膝關(guān)節(jié)的功能。