![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CF/E2/B94DC97151F13862CC797E8A7604CFE2.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
學(xué)生玩游戲上癮了應(yīng)該怎么辦
2023-01-02 15:54:33播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
學(xué)生玩游戲上癮了應(yīng)該怎么辦
02:35
視頻內(nèi)容
如果學(xué)生玩游戲成癮，應(yīng)采取以下措施：
1、減少上網(wǎng)時(shí)間，不僅減少玩游戲的時(shí)間，而且要學(xué)會調(diào)節(jié)網(wǎng)絡(luò)使用、戶外活動和社交活動的平衡；
2、培養(yǎng)廣泛興趣愛好，努力在多元興趣中獲得成就感、愉快感、歸屬感和意義；
3、多結(jié)交朋友、多進(jìn)行面對面的社交活動。很多游戲成癮者在現(xiàn)實(shí)中社交困難、與他人溝通存在障礙，所