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小孩缺微量元素吃什么比較好
2023-12-01 10:36:07播放：-
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小孩缺微量元素吃什么比較好
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視頻內(nèi)容
人體必需的礦物質(zhì)有比較多的種類，常見的兒童缺乏礦物質(zhì)，包括缺少宏量元素，比如鈣、磷、鐵，缺少微量元素比如鋅、鎂和碘等。小孩缺乏微量元素，要根據(jù)缺的是哪種元素，進(jìn)行食物補(bǔ)充。
1、鈣：給小孩在補(bǔ)充藥物的時(shí)候，同時(shí)要通過飲食進(jìn)行調(diào)整，含鈣量比較高的食物，主要是奶類、豆制品，可以多食此類食物，進(jìn)行補(bǔ)