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    小月子腿疼怎么補(bǔ)救
    
            
    
                 2023-07-23 08:31播放 : 

                
    
                    
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    當(dāng)患者在小月子里出現(xiàn)腿疼，常用以下方法補(bǔ)救：
    1、熱敷：可使用熱水或中藥湯藥進(jìn)行熱敷，使局部血液循環(huán)速度加快，改善腿部疼痛，同時(shí)可以采用遠(yuǎn)紅外線頻譜儀等治療儀器加熱局部，以促進(jìn)血液循環(huán)；
    2、局部治療：可以進(jìn)行針灸、按摩、推拿，還可以局部外敷復(fù)方南星止痛膏、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物緩解臨床癥狀；
    3、口服藥物：可以口服塞來(lái)昔布、洛索洛芬鈉、虎力散膠囊等藥物減輕炎癥、通經(jīng)活絡(luò)，從而緩解疼痛；
    4、鍛煉：每天應(yīng)配合進(jìn)行肌肉鍛煉，對(duì)于小腿疼痛，需要進(jìn)行提腳后跟訓(xùn)練，使小腿三頭肌收縮、舒張，從而增強(qiáng)肌肉力量、改善血液循環(huán)，可以緩解疼痛。
    在小月子里應(yīng)注意保暖，避免過(guò)度勞累，防止腿部疼痛反復(fù)出現(xiàn)。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    月子里腿疼如何補(bǔ)救
    
    
    月子里出現(xiàn)腿疼，主要是由于在月子期間身體陽(yáng)氣比較虛弱，如果出現(xiàn)受涼，會(huì)導(dǎo)致寒邪在局部形成病灶，出現(xiàn)疼痛以及活動(dòng)不利的情況，進(jìn)行補(bǔ)救通常采取以下措施：1、多用中藥進(jìn)行燙洗，比如制川烏、制草烏、艾葉、桂枝、桑枝、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙，這些藥物都能夠起到很好的溫經(jīng)散寒、補(bǔ)益肝腎、強(qiáng)身健骨的作用，能夠有效的減輕月子里出現(xiàn)的疼痛感。如果有條件，可以進(jìn)行藥浴，就是人的身體完全躺在中藥里面，這樣效果能更好。2、在疼痛的位置艾灸，進(jìn)行溫經(jīng)散寒、舒筋通絡(luò)，也能夠起到很好的治療效果。3、口服溫經(jīng)散寒、補(bǔ)益腎陽(yáng)、舒筋通絡(luò)的藥物，對(duì)于受涼導(dǎo)致的疼痛、活動(dòng)不利，效果也比較明顯。4、平時(shí)一定要注意疼痛位置的放松、休息，可以多做針灸、推拿、按摩理療減輕癥狀，并且要多用暖水袋進(jìn)行熱敷，增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:53''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
    
        
    2023/01/04收聽(tīng)(18148)
    
    
    

    






















    
    
    月子里同房了怎么補(bǔ)救
    
    
    "月子期間子宮內(nèi)膜各種生理機(jī)能在修復(fù)的階段，產(chǎn)后生殖器官恢復(fù)到正常復(fù)孕狀態(tài)，通常需要6-8周的時(shí)間，過(guò)早的同房容易引發(fā)感染，比方說(shuō)陰道炎、子宮內(nèi)膜炎，會(huì)導(dǎo)致異常的子宮出血，所以在月子里是不能同房的。同時(shí)還有一個(gè)問(wèn)題是在月子期間也會(huì)有排卵的可能，也不除外有妊娠懷孕的機(jī)會(huì)，所以如果月子里同房了，要注意發(fā)現(xiàn)有無(wú)陰道異常分泌物，如果流血量增多、分泌物異味，要警惕陰道炎的發(fā)生，要及時(shí)的就醫(yī)，需做針對(duì)性的治療。如果出現(xiàn)了泌乳量減少，要警惕妊娠的可能，也要及時(shí)的去醫(yī)院就醫(yī)。如果除外了感染、除外了妊娠，也沒(méi)有出血增多的現(xiàn)象，要注意保持個(gè)人的清潔、衛(wèi)生，最少在產(chǎn)后兩個(gè)月以后才可以進(jìn)行同房，起碼要在產(chǎn)后的8周，也就是產(chǎn)后的56天以后才可以同房，這樣才相對(duì)的安全。而且在哺乳期同房的一定要采取良好的避孕的措施，建議選用男性避孕套避孕比較安全。月子期間或者哺乳期一定要避免應(yīng)用避孕藥避孕，因?yàn)樗羌に匦缘乃幬铮鼤?huì)導(dǎo)致泌乳量的改變和月經(jīng)周期的變化，甚至?xí)l(fā)不正常的陰道出血。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:39''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    王少為│北京醫(yī)院
    
        
    2023/12/11收聽(tīng)(24968)
    
    
    

    




















    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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