浙江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院
骨科
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中醫(yī)治療跟痛癥的方法如下：
1、外治法，包括中藥熏洗、涂敷和敷貼，主要起到活血化瘀、消腫止痛的作用，同時進行物理治療，包括沖擊波、低頻和電磁波治療；
2、中藥內服，跟痛癥可分為氣滯血瘀型、濕熱內蘊型、寒濕痹阻型和肝腎虧虛型，根據(jù)辨證論治的原則及患者的癥狀和體征，選擇合適的中藥進行治療；
3、封閉療法，選用中藥制劑進行局部注射，如丹參注射液，可有效地緩解足跟部疼痛的癥狀；
4、在治療的同時，建議患者穿寬大的鞋子，選擇足弓的鞋墊，適當制動，可有效地緩解癥狀。
跟痛癥多見于中老年肥胖的病人，可以單側，也可以雙側發(fā)病，多有數(shù)年病史。主要表現(xiàn)為足部疼痛，行走時加重，典型的患者早上起來或者站立時間過久疼痛會加劇，活動一段時間以后疼痛又可減輕。從體征上來講，足根部可能沒有明顯的腫脹或者有輕度紅腫，足跟底部可能會有壓痛，X線可以發(fā)現(xiàn)骨質增生的表現(xiàn)。
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"中醫(yī)在跟痛的病證里面有特殊的理念，認為腎氣不足可以引起跟痛，腎主骨引起跟痛。通過口服六味地黃丸這些補腎的藥物改善跟痛的癥狀。另外一方面可以用一些活血散瘀的中藥外用，泡腳、膏藥，也起到一定的治療作用。"
李昕宇│北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院
2023/05/09收聽(78650)
"跟痛癥用泡腳的方法是有一定的治療療效的，骨科有一種專門治跟痛癥的叫骨科通洗藥，它里面有伸筋草、透骨草、桃仁、紅花20多種中藥，通過熬煮，使藥汁泡腳，會取得一定的療效。跟痛癥除了保守的治療，它的治療方法還有一種，如果長了骨刺，做微創(chuàng)的小手術治療，也叫針刀治療，可以把骨刺和脂肪墊的粘連進行松解。但是有很多人認為骨刺通過磨可以把它磨下去，以前在公園會看見有老人光腳去踩石頭，這是非常錯誤的，骨質增生是磨出來的，不是能磨下去的，越摩擦骨刺增長會越快，所以得了跟痛癥以后，千萬不要去做足底按摩，不要再反復的刺激它，自己也不要按摩，而且要穿帶氣墊的軟底鞋，避免跟骨的壓力過高，千萬不要去踩石頭進行磨損和遏制。"
趙凱│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/24收聽(87280)
跟痛癥最好的治療方法就是去除病因，跟痛癥常常是由于經(jīng)常負重運動，如登山、遠足、經(jīng)常上下樓梯，或者經(jīng)常搬比較重的東西行走，引起的足跟部腱膜的無菌性炎癥，從而引起足跟部的刺痛，通過拍攝X片有時候還可以看到足跟部有骨質增生。我們要徹底治療跟痛癥，就要避免以上所有的誘發(fā)因素，避免負重行走，徹底休息。同時可以用一些外用的藥膏，比如扶他林乳膏外抹，緩解癥狀。疼痛明顯，口服藥效果不好的時候，可以局部封閉治療。
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/03/14收聽(60460)
在臨床上，病人出現(xiàn)跟痛癥是一種比較常見的病癥。可以有很多種病癥能夠導致這種現(xiàn)象的發(fā)生。如果病人由于跟骨的骨骼發(fā)生退化、增生而導致跟骨骨刺，病人會出現(xiàn)跟部疼痛。另外，如果病人有跟部的跟腱炎或者褶筋膜炎等，也會有這種疼痛現(xiàn)象。在治療上，首先要囑咐病人，足跟部位避免勞累、勞損、外傷等不利因素?？梢赃M行足浴，進行中藥熏洗，而且在局部還可以進行封閉處置或者應用小針刀進行撬撥、松解等。還可以配合針刺、艾灸等物理療法，可以有效的改善局部血液循環(huán)，也可以改善疼痛癥狀。所以病人在發(fā)生跟痛癥后，最好要到醫(yī)院去，經(jīng)過醫(yī)生給出明確診斷后，采取正確的對癥治療，盡快地緩解這種癥狀。
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/01收聽(67434)
"跟痛是慢性的疾病、慢性的疼痛。目前來說沒有特效的方法在短期內迅速根治。大部分醫(yī)生采用正規(guī)的階梯治療。首先跟患者講跟痛的原因，會有一段時間的治療過程，讓患者注意穿松軟的鞋子、減少長期的站立、行走，不要刺激或者擠壓局部的疼點、不要用太熱的水燙腳、多做折腱膜牽拉的鍛煉，也可以到醫(yī)院開一些中藥泡泡腳，水溫不要太高，用一些膏藥做貼敷。如果效果不好，還有針刀局部的封閉。在一些綜合醫(yī)院還可以用沖擊波治療。對于頑固性的跟痛，少數(shù)病人需要住院手術治療。"
2023/10/05收聽(44984)
所謂頑固性跟痛癥，也就是說病史超過半年一年以上的，當然最少是半年以上，甚至在臨床中經(jīng)常遇到超過十年的，所以，這種的跟痛癥比較頑固。咱們常規(guī)的理療、吃藥、打針、封閉可能都不大管用，必須要從生物力學的角度下手，其中第一個要點就是解決腓腸肌攣縮的問題，腓腸肌攣縮可以鍛煉，輕的，如果鍛煉也不管用怎么辦呢？咱們需要做腓腸肌的一個松解術，通過手術的方法使腓腸肌的筋膜得到延伸，延伸以后，足底筋膜的壓力就下來了，這個疼痛自然就緩解了。
劉鳳岐│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/01/04收聽(99930)
跟痛癥，首先要了解引起的原因是什么。一般情況下根據(jù)跟痛癥的病因進行治療，像常見的跖腱膜炎，首先... 高彥軍│深圳市羅湖區(qū)中醫(yī)院 2023/12/08播放(86462)
跟痛癥，首先要了解引起的原因是什么。一般情況下根據(jù)跟痛癥的病因進行治療，像常見的跖腱膜炎，首先...
高彥軍│深圳市羅湖區(qū)中醫(yī)院
2023/12/08播放(86462)
病史超過半年或一年以上的跟痛癥，稱為頑固性跟痛癥。頑固性跟痛癥通常用理療、吃藥、打針、封閉等治... 劉鳳岐│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 2023/07/12播放(79082)
病史超過半年或一年以上的跟痛癥，稱為頑固性跟痛癥。頑固性跟痛癥通常用理療、吃藥、打針、封閉等治...
2023/07/12播放(79082)
"大部分的患者是不需要手術治療的，穿合適的鞋子、平時注意保養(yǎng)、注意折腱膜牽拉的鍛煉，大部分患者是可以治愈的。而且局部的炎癥隨著時間推移會慢慢消退。有少部分頑固的跟痛需要手術，手術目前來說有門診手術、小針刀做局部的松解、做神經(jīng)的松解，最主要的還是做跖腱膜趾點的松解，切斷一部分的跖腱膜，也有手術同時做根骨減壓、根骨高壓，主要針對于有靜息痛的患者。\r"
2023/12/08收聽(68806)
跟痛癥類患者較多，多見于中老年人，常見部位就是后足跟位置，患者可以明顯感覺到下地走路時跟部疼痛... 熊龍│江西省人民醫(yī)院 2023/02/22播放(98452)
跟痛癥類患者較多，多見于中老年人，常見部位就是后足跟位置，患者可以明顯感覺到下地走路時跟部疼痛...
熊龍│江西省人民醫(yī)院
2023/02/22播放(98452)
"跟痛癥的檢查方法對于患者來說主要區(qū)分這幾個問題：1、疼痛是突然發(fā)生的，還是緩慢的、逐步出現(xiàn)的，如果是突然發(fā)生的有外傷，要到醫(yī)院去就診。2、疼痛的部位是在腳底還是在跟腱的趾點處，后跟，如果在側方、跟腱的趾點處，是另外一個疾病了，就不是跟痛。3、如果疼痛出現(xiàn)在夜間，出現(xiàn)了靜息痛，要到醫(yī)院就診。一般的跖腱膜炎，所說的跟痛癥在休息的時候沒有太明顯的疼痛。4、疼痛的特點，病人也應該把它區(qū)分出來。跟痛疼痛時間比較長，在行走、長期坐立或者下床剛開始走的那幾步，是疼痛最明顯的，有很多患者早上起床剛走的那幾步疼痛很明顯，但是多走幾步以后疼痛可以明顯的緩解，甚至消失。\r"
2023/10/11收聽(42974)
"跟痛的原因主要是兩個方面：1、慢性的勞損，如果一個人長時間的站立，像保安或者門衛(wèi)，長時間的站立或者不正確的鍛煉、過度的勞損會引起跖腱膜的慢性炎癥，引起疼痛。2、中老年人，局部的跖腱膜或者脂肪墊退化所形成的慢性炎癥。目前主要是這兩類人群比較容易患跟痛，再細的原因不是太明確。\r"
2023/09/19收聽(98562)
"跟痛癥分內因和外因兩種，一般的跟痛癥是老年性退變引起，一是跟骨脂肪墊的老化，還有一大部分病人是跟骨骨刺，所以去醫(yī)院看病，先找骨科的醫(yī)生拍張片子，看有沒有跟骨的骨質增生，這樣能夠對跟痛癥有明確的診斷。如果想通過癥狀來了解是不是跟痛癥，它有一個特點是跟痛癥的病人從坐位或者臥位剛踩地的時候，疼痛會明顯加重，稍微活動一下癥狀會明顯減輕，這就是跟骨脂肪墊退化、跟骨骨刺導致了跟痛癥的癥狀上的特點。跟痛癥是什么引起的呢？從中醫(yī)角度講，肝主筋脈、腎主骨生髓，所以女同志、男同志一樣，到了50歲左右，天癸竭、腎氣衰、肝主筋、腎主骨，所以女同志閉經(jīng)以后得跟痛癥的幾率會增大。"
2023/02/08收聽(38820)
"跟痛癥主要是指足跟、腳底位置的疼痛。醫(yī)學上主要是跖腱膜炎或者脂肪墊炎這兩個疾病。跟痛癥大部分發(fā)生于中老年人，出現(xiàn)跖腱膜的退變、慢性炎癥，會有長期的、慢性的跟痛。\r"
2023/05/12收聽(59670)
"足跟骨刺手術也就是跟痛癥的手術治療，跟痛癥的手術治療包括許多種，將骨刺的部位去掉，將骨刺部位的骨質用克氏針打孔起到減壓的作用，可以緩解疼痛。另外，跟痛癥主要是由于跖腱膜攣縮引起的，跖腱膜張力過高可以通過手術治療，手術部分切段跖腱膜或者手術將一部分跖腱膜切除，可以緩解壓力，也可以緩解足跟部的疼痛。其他術式，像微創(chuàng)的針刀松解方式，可以縱行將跖腱膜剝離或者使其張力降低，達到治療的目的。"
艾宗福│牡丹江市第二人民醫(yī)院
2023/10/12收聽(61718)
出現(xiàn)跟痛癥如果沒有嚴重的跟骨骨刺，可以采取封閉注射的方法來緩解疼痛。大多數(shù)的情況下，通過局部使用外用藥物扶他林凝膠，可以起到很好的緩解疼痛的作用。也可以通過小針刀松解的方式進行治療，多注意休息，不能長時間的站立或者行走，跟腱炎也需要做封閉注射。如果短期之內跟痛癥沒有任何的改善，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善局部的X線片或者彩超，明確疾病的嚴重程度，從而選擇更進一步的治療方法，讓跟痛癥得到及時、有效的控制，這樣治療比較好。
牛嘯博│內蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/11/30收聽(70838)
"跟痛本身是跖腱膜的勞損、炎癥，或者是脂肪墊的慢性炎癥，如何預防？要有正確的生活方式、穿鞋方式，避免過度、長久的站立和行走，避免過度的勞損。另外鞋子也要穿的合適，鞋底不要過薄、過硬。對于患者來說，對疾病要有正確的認識，如果出現(xiàn)疼痛要盡快的休息，多做折腱膜的牽拉鍛煉，如果不見好轉，到醫(yī)院及時就診。\r"
2023/12/25收聽(49158)
跟痛癥的病人很多，每天門診會遇到幾個跟痛癥的病人。跟痛癥非常復雜，也是非常常見的一個疾病，根據(jù)... 高彥軍│深圳市羅湖區(qū)中醫(yī)院 2023/07/07播放(94188)
跟痛癥的病人很多，每天門診會遇到幾個跟痛癥的病人。跟痛癥非常復雜，也是非常常見的一個疾病，根據(jù)...
2023/07/07播放(94188)
"中醫(yī)的治療方法包括外治法和內治法，具體如下：1、外治法：包括針刺法、艾灸法、拔罐法、推拿及按摩法，通過良性的物理刺激可疏通臟腑經(jīng)絡的氣血，以達到陰陽平衡的功效；2、內治法：根據(jù)舌苔、脈象、癥候進行辨證分析后，將中草藥的性味、歸經(jīng)，以君、臣、佐、使進行配伍組方，可以水煎內服或者加工成丸、散、顆粒劑、膏方后服用。"
趙紅│天津中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/07/06收聽(62596)
中醫(yī)治療方法非常多，比如中醫(yī)最常使用的草藥治療，利用各種各樣的草藥進行對癥配伍來治療疾病。草藥... 杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/09/05播放(40578)
中醫(yī)治療方法非常多，比如中醫(yī)最常使用的草藥治療，利用各種各樣的草藥進行對癥配伍來治療疾病。草藥...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/05播放(40578)
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