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減肥不來月經(jīng)的恢復(fù)措施如下：

1、停止減肥，節(jié)食過度，身體營養(yǎng)素不夠用，能量缺乏，從而抑制性激素分泌，嚴(yán)重者會造成生殖功能喪失，減肥時(shí)如果發(fā)現(xiàn)經(jīng)量減少或推遲、停經(jīng)，應(yīng)該立即先停止減肥；

2、恢復(fù)飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，調(diào)理身體，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素、礦物質(zhì)的食物，保證能量供給充足，如果執(zhí)意等肥肉減掉再恢復(fù)飲食治療，閉經(jīng)到那時(shí)可能即使加上激素治療都不能治好