山東大學(xué)第二醫(yī)院
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喝茶本身不會(huì)引起骨質(zhì)疏松，臨床上骨質(zhì)疏松的發(fā)生包括不可控因素，比如年齡大、女性絕經(jīng)、人種以及骨折家族史等。
此外，還有很多可控因素，比如過量喝咖啡、大量飲酒以及維生素D和鈣含量不足，都會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。另外，體重特別輕的人也容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。注意喝濃茶容易出現(xiàn)貧血，所以茶可以喝，但是不要喝濃茶。
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茶對(duì)人體有一定保健作用，比如茶多酚有抗氧化的作用，茶有非常多的好處。但是濃茶可以增加骨質(zhì)疏松的... 鮮彤章│北京醫(yī)院 2023/09/28播放(64934)
茶對(duì)人體有一定保健作用，比如茶多酚有抗氧化的作用，茶有非常多的好處。但是濃茶可以增加骨質(zhì)疏松的...
鮮彤章│北京醫(yī)院
2023/09/28播放(64934)
"喝普洱茶可能會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，事實(shí)上不只有普洱茶，所有的茶類，如果患者長(zhǎng)期喝的過濃，都有可能誘使患者出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況。因?yàn)榛颊唛L(zhǎng)期喝這樣的濃茶可能會(huì)導(dǎo)致胃腸道內(nèi)部的鈣質(zhì)吸收受阻，就會(huì)使患者逐漸出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，繼而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。如果患者少喝比較稀的普洱茶，可以有效促進(jìn)消化和吸收，比如可以增進(jìn)患者的食欲，繼而使患者攝入的鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)增加，反而會(huì)幫助患者的骨質(zhì)疏松恢復(fù)或者防止此類疾病產(chǎn)生。因此對(duì)于喜歡喝茶的患者，一定要注意不能長(zhǎng)期喝的過濃，而且在喝茶之后要保證充足的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。"
方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/04/09收聽(65918)
通常意義上認(rèn)為喝茶會(huì)引起失眠，與喝茶時(shí)間有關(guān)，具體如下：1、早晨：因茶里面有咖啡... 彭華│上海長(zhǎng)征醫(yī)院 2023/12/30播放(59894)
通常意義上認(rèn)為喝茶會(huì)引起失眠，與喝茶時(shí)間有關(guān)，具體如下：
1、早晨：因茶里面有咖啡...
彭華│上海長(zhǎng)征醫(yī)院
2023/12/30播放(59894)
喝茶可能引起拉肚子，即腹瀉。茶堿是茶中的主要成分，可刺激胃腸道蠕動(dòng)，雖會(huì)增加食欲，但也會(huì)引起腹... 賈百靈│河南省人民醫(yī)院 2023/04/16播放(77104)
喝茶可能引起拉肚子，即腹瀉。茶堿是茶中的主要成分，可刺激胃腸道蠕動(dòng)，雖會(huì)增加食欲，但也會(huì)引起腹...
賈百靈│河南省人民醫(yī)院
2023/04/16播放(77104)
喝茶不會(huì)胖，每天進(jìn)行可以有效的促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，減少腸道對(duì)于脂肪的熱量的吸收，對(duì)于幫助減肥、瘦身、促進(jìn)脂肪細(xì)胞的縮小都有很大的幫助。通過每天喝茶，除了對(duì)人體的胃腸道有功能之外，還可以促進(jìn)人體的中樞神經(jīng)興奮，可以多做運(yùn)動(dòng)從側(cè)面更好的使減肥能夠成功，減少脂肪的存積。茶葉在臨床中具有非常大的輔助治療作用，它可以明顯的抑制細(xì)胞的突變，同時(shí)減少惡性腫瘤的生成，對(duì)于軟化血管、消炎等都是具有非常大的作用。在臨床上可以通過喝茶，在醫(yī)生的指導(dǎo)下治療很多疾病。
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2023/11/22收聽(83384)
單純靠喝茶來(lái)減肥比較難，不論喝紅茶、花茶、清茶以及烏龍茶來(lái)進(jìn)行減肥都不行。減肥一定要管住嘴、邁... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/10/25播放(34363)
單純靠喝茶來(lái)減肥比較難，不論喝紅茶、花茶、清茶以及烏龍茶來(lái)進(jìn)行減肥都不行。減肥一定要管住嘴、邁...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/10/25播放(34363)
喝茶以后出現(xiàn)頭暈的癥狀有可能是和喝了濃茶有關(guān)系，因?yàn)闈獠杩赡軙?huì)降低血糖，如果血糖過低就會(huì)出現(xiàn)頭暈、心慌、四肢無(wú)力等癥狀?？崭沟臅r(shí)候喝茶也會(huì)出現(xiàn)醉茶、頭暈等不適的癥狀，很多茶都有降低血壓的作用。過量喝茶以后血壓降低也可以出現(xiàn)頭暈，貧血、血壓低、血糖低、體質(zhì)差的人喝茶都有可能導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈。喝茶頭暈也有可能和患有腦血管疾病有關(guān)，有腦動(dòng)脈硬化、腦供血不足、腦梗塞的病人。喝茶以后導(dǎo)致血流速度加快就有可能引起頭暈，應(yīng)該去醫(yī)院就診，做血壓、血脂、頭部CT等檢查，確定病因以后再治療。
刁芳明│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
2023/11/07收聽(44046)
"喝茶客觀的說(shuō)它對(duì)睡眠還是有一定的影響的，因?yàn)橹饕遣枥锩婧幸恍┎鑹A，它會(huì)使大腦處于一個(gè)興奮的狀態(tài)。但是也不能一概而論，這個(gè)東西還是因人而異的，因?yàn)楹芏嗷颊叩囊恍C(jī)體狀況的不同，有些人喝茶反而有助于睡眠，有些人喝茶就是睡不著，機(jī)體對(duì)茶的一個(gè)敏感性還是有關(guān)系的，所以說(shuō)不能單純的說(shuō)喝茶的人一定會(huì)失眠。但是喝茶里面也有一些說(shuō)法和講究，首先要喝一些清淡的茶為主，整個(gè)的茶芽不要太艷，還有喝茶的量要注意把控一下，即使本身的茶堿對(duì)睡眠沒有影響，如果喝的茶特別多，那也會(huì)對(duì)腎和膀胱也是一個(gè)很大的考驗(yàn)，也許半夜會(huì)起夜。這種起夜一般起來(lái)之后就很難再入睡了，因?yàn)楸旧砟泱w內(nèi)有一個(gè)茶堿量的積累，所以說(shuō)喝茶的時(shí)候也要注意把握這以上的尺度?？傮w來(lái)說(shuō)，喝茶還是對(duì)睡眠有一定的影響的，但是要因人而異。"
宋春鑫│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/05/05收聽(75878)
"從藥理上來(lái)說(shuō)茶葉里面含有茶多酚，它會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)興奮、失眠，但也要因人而異，有一部分人在睡覺前喝茶也沒有問題，有些人早上喝茶就會(huì)失眠，所以根據(jù)不同的體質(zhì)狀況決定喝茶是否致失眠。一般情況下喝綠茶導(dǎo)致失眠的可能性更大一些，綠茶、白茶這一類的，所以它的茶多酚可能含量比較多。像紅茶、普洱茶經(jīng)過久制炮制，它的茶多酚含量相對(duì)要少一些，可能導(dǎo)致失眠的作用會(huì)弱一點(diǎn)。但是還要強(qiáng)調(diào)喝茶導(dǎo)致失眠因人而異，不能一概而論。"
馮淬靈│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/09/06收聽(12368)
"喝茶導(dǎo)致胃酸的原因如下：1、茶較濃：尤其是綠茶中含有大量的茶多酚以及茶堿物質(zhì)，對(duì)胃黏膜造成刺激，胃酸分泌過多，喝紅茶相對(duì)會(huì)好一些。2、患有急慢性胃?。喝缂甭晕秆?、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃食管反流病、胃癌、門脈高壓性胃病等，要進(jìn)一步行胃鏡及幽門螺桿菌檢查，針對(duì)不同的病因給予相應(yīng)治療。日常生活中多進(jìn)食溫軟、清淡、易消化的食物，避免暴飲暴食，避免濃茶、咖啡、酒精以及巧克力、可樂等刺激，少食多餐，細(xì)嚼慢咽，保證充足的睡眠。"
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第988醫(yī)院
2023/11/20收聽(68592)
"便秘通常是指某些因素的作用下使結(jié)直腸，肛門的結(jié)構(gòu)或者功能發(fā)生變化，出現(xiàn)排便困難、排便量少、排便次數(shù)減少的病癥。在生活中喝茶是會(huì)導(dǎo)致便秘的，因?yàn)轱嬘眠^茶后，茶進(jìn)入機(jī)體胃腸消化道內(nèi)會(huì)增加神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，對(duì)支配胃腸道運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)起到一定的抑制作用，使機(jī)體胃腸道蠕動(dòng)減慢，從而出現(xiàn)了便秘的癥狀，因此在生活中經(jīng)常出現(xiàn)便秘的患者不建議喝茶，尤其是濃茶。經(jīng)常便秘的患者建議在飲食上以清淡飲食為主，少吃刺激性比較強(qiáng)的食物，因?yàn)闀?huì)刺激到機(jī)體的胃腸道，導(dǎo)致其蠕動(dòng)減慢，可以多吃富含維生素以及膳食纖維的食物，有利于胃腸蠕動(dòng)的加快，減少便秘癥狀的發(fā)生。"
韓金利│哈爾濱二四二醫(yī)院
2023/12/08收聽(79658)
喝茶通常不會(huì)引起便秘，但每個(gè)人情況不同，具體因人而異。少數(shù)人群喝茶后會(huì)出現(xiàn)便秘，但并非普遍現(xiàn)象... 許樂│北京醫(yī)院 2023/02/10播放(71910)
喝茶通常不會(huì)引起便秘，但每個(gè)人情況不同，具體因人而異。少數(shù)人群喝茶后會(huì)出現(xiàn)便秘，但并非普遍現(xiàn)象...
許樂│北京醫(yī)院
2023/02/10播放(71910)
喝茶有一定可能性會(huì)造成便秘，茶葉中含有一部分的茶堿和咖啡因，物質(zhì)進(jìn)入消化系統(tǒng)后，能夠增加神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，同時(shí)還會(huì)對(duì)支配腸胃的神經(jīng)產(chǎn)生一定的抑制作用。不少人因?yàn)椴鑹A和咖啡因?qū)ο到y(tǒng)神經(jīng)造成的抑制，而導(dǎo)致腸胃蠕動(dòng)緩慢。當(dāng)腸胃蠕動(dòng)緩慢時(shí)，腸道功能內(nèi)容物排出就會(huì)受到一定的阻礙，因此部分人會(huì)出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。在喝茶時(shí)最好是盡量以淡茶為主，既能夠吸收茶葉中的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)對(duì)人體健康也不會(huì)造成影響，反而經(jīng)常喝濃茶，出現(xiàn)便秘、消化不良等癥狀的可能性會(huì)增加。喝茶時(shí)還應(yīng)注意時(shí)間，最好是以早上和中午為主，盡量避免在晚上的時(shí)候喝，否則會(huì)因?yàn)樯窠?jīng)興奮，而導(dǎo)致失眠，反而不利于人體健康。
2023/09/19收聽(15214)
晚上喝茶會(huì)引起失眠，茶葉當(dāng)中有茶堿，會(huì)起到興奮的作用，使大腦處于興奮的狀態(tài)。在白天、工作時(shí)間，... 黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/03/24播放(42911)
晚上喝茶會(huì)引起失眠，茶葉當(dāng)中有茶堿，會(huì)起到興奮的作用，使大腦處于興奮的狀態(tài)。在白天、工作時(shí)間，...
黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/03/24播放(42911)
喝紅茶也會(huì)失眠，長(zhǎng)期喝茶、喝茶很濃的這些人對(duì)茶里邊的有效成分不太敏感，一般不影響睡眠，本身不怎... 杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/05/29播放(44062)
喝紅茶也會(huì)失眠，長(zhǎng)期喝茶、喝茶很濃的這些人對(duì)茶里邊的有效成分不太敏感，一般不影響睡眠，本身不怎...
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/05/29播放(44062)
飲用玫瑰花茶通常不會(huì)引起上火，所謂的上火是大家對(duì)于中醫(yī)學(xué)中，認(rèn)為人體內(nèi)有熱邪所引起的一系列癥狀... 孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 2023/10/03播放(70668)
飲用玫瑰花茶通常不會(huì)引起上火，所謂的上火是大家對(duì)于中醫(yī)學(xué)中，認(rèn)為人體內(nèi)有熱邪所引起的一系列癥狀...
孫連慶│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2023/10/03播放(70668)
"晚上喝茶通常情況下都會(huì)失眠，因?yàn)椴枥锩婧胁鑹A、茶多酚以及咖啡因，都會(huì)引起大腦的興奮，從而導(dǎo)致失眠的癥狀。所以，對(duì)于大部分人，盡可能晚上不要喝茶。一般建議在晚上睡覺前的四個(gè)小時(shí)內(nèi)不要喝茶，避免因?yàn)楹炔韬笠鸬呐d奮改變而導(dǎo)致失眠。如果需要喝茶，要盡可能在白天喝茶，這樣可以將喝茶的影響降到最小。對(duì)于部分人可能對(duì)茶葉不敏感，喝了照樣能睡覺，這個(gè)可以根據(jù)自己的情況喝茶。"
陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
2023/02/03收聽(14034)
睡前喝烏龍茶可能會(huì)影響睡眠，會(huì)睡不著。烏龍茶是輕發(fā)酵的茶葉，白天喝可以提神，有滋補(bǔ)作用，可以提... 黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/04/15播放(66892)
睡前喝烏龍茶可能會(huì)影響睡眠，會(huì)睡不著。烏龍茶是輕發(fā)酵的茶葉，白天喝可以提神，有滋補(bǔ)作用，可以提...
2023/04/15播放(66892)
"喝奶茶會(huì)不會(huì)失眠和個(gè)人的生活習(xí)慣、個(gè)人的體質(zhì)有很大的關(guān)系，有些人喝奶茶會(huì)睡不著。因?yàn)槟滩枥锩娉擞心讨膺€會(huì)有茶，茶的主要成分是茶堿。茶堿是一種刺激性的物質(zhì)，它會(huì)讓大腦皮層處于興奮狀態(tài)，所以對(duì)于失眠或者比較敏感的患者，它能導(dǎo)致失眠。對(duì)睡眠比較輕、有睡眠障礙的患者，睡前喝奶茶肯定有會(huì)影響，但并不是所有人喝了奶茶都會(huì)失眠。失眠患者平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，合理安排睡眠時(shí)間。盡量不要飲酒，午后或者晚間不要飲茶或者含咖啡因的飲料。不要暴飲暴食，對(duì)于比較嚴(yán)重的失眠患者可進(jìn)行睡眠控制，有睡意時(shí)可以上床睡覺。"
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/06/28收聽(67352)
"綠茶對(duì)睡眠的影響與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，不能一概而論。茶是非常流行的飲品，是一個(gè)自然飲品，有提神醒腦的作用。不管是什么茶，包括綠茶，都有興奮作用，茶里面的茶多酚、咖啡堿都能夠興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助人提神醒腦、消除疲勞、提高工作效率。不是讓人失眠，主要是讓人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮。如果對(duì)茶葉很敏感，或者對(duì)咖啡堿很敏感，喝完了之后會(huì)睡不好、睡不著。有很多人對(duì)茶不敏感，喝濃茶也沒有問題，也就是因人而異，沒有絕對(duì)的。一般來(lái)說(shuō)不耐受的人的確會(huì)影響睡眠，把它停掉就可以了。有的人喝綠茶拉肚子的原因，主要是由于腸道不耐受導(dǎo)致或者由于脾胃虛寒導(dǎo)致的，這種情況下也不適宜飲用綠茶。雖然綠茶有抗炎、醒腦、增強(qiáng)身體免疫力等功效，但不建議孕婦長(zhǎng)期喝茶，特別是濃茶。"
2023/07/06收聽(70512)
北大一院 郭曉蕙
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北京地壇醫(yī)院 杜志剛
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南京軍區(qū)總醫(yī)院 李潔
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