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芒果小孩吃了有什么好處和壞處
2023-02-02 21:11:35播放:-
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芒果小孩吃了有什么好處和壞處
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小孩食用芒果的好處和壞處,具體如下:
一、好處:1、芒果富含多種維生素和礦物質(zhì)以及胡蘿卜素,對小孩的生長發(fā)育比較有幫助。2、芒果富含多種纖維素,具有潤腸通便的作用,能夠促進胃腸蠕動、緩解便秘;
二、壞處:1、芒果屬于熱帶水果,容易過敏,過敏體質(zhì)的小孩食用芒果應(yīng)特別注意,以免出現(xiàn)過敏癥狀。首次食用芒果的小孩,開始