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吃西紅柿真的可以瘦胸嗎
2023-05-28 14:31:41播放：-
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吃西紅柿真的可以瘦胸嗎
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吃西紅柿本身沒有瘦胸的效果。但是有些人發(fā)現(xiàn)自己大量吃西紅柿以后，胸部真的變瘦，不是因為西紅柿，而是因為能量總體攝入減少。
西紅柿主要含的是水分、纖維素、維生素、礦物質(zhì)，淀粉、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪等含能量的物質(zhì)相對比較少，所以基本不會給身體提供太多的能量。有些人在減肥的過程中，就會大量吃西紅柿，是因為西紅柿能夠減