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痛風(fēng)患者不可以吃西瓜子。花生米、西瓜子、葵花子其都屬于堅(jiān)果類食物，而堅(jiān)果類食物一般都屬于高嘌呤飲食。

高嘌呤飲食即每100g西瓜子當(dāng)中，含有的嘌呤類物質(zhì)＞150mg，此種食物口感雖然較香，但還是屬于高嘌呤飲食?；颊咴谕达L(fēng)發(fā)作急性期吃高嘌呤飲食，通常會加重痛風(fēng)的癥狀、誘發(fā)痛風(fēng)的復(fù)發(fā)，不利于痛風(fēng)的恢復(fù)。

所以日常生活中不建議患者吃高嘌呤飲食，如海鮮、動物內(nèi)臟、涮肉、黃豆制品以及堅(jiān)果、香菇類食物，其中西瓜子屬于堅(jiān)果類。

因?yàn)橥达L(fēng)的發(fā)作，就是由于嘌呤代謝異常所引發(fā)的高尿酸血癥，造成尿酸單晶體析出，所引發(fā)的代謝性關(guān)節(jié)炎癥，造成關(guān)節(jié)毀損。除此之外，還可能造成腎臟血管的病變等。

所以此類患者盡量低嘌呤飲食，不要多吃，甚至不吃西瓜子。