![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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沖雞蛋水喝有什么好處
2023-05-24 09:38:35播放：-
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沖雞蛋水喝有什么好處
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沖雞蛋水喝有一定的補氣好處，中醫(yī)食療角度分析，適當喝沖雞蛋水能夠補充體內的氣，對于氣虛所導致的閑言懶語、精神倦怠、容易疲倦、身體素質比較差的人，如果適當喝沖雞蛋水，通過補氣有很好的提振精神、增強身體素質的好處。
從西醫(yī)營養(yǎng)學角度考慮，沖雞蛋水當中含有一定量的蛋白質，其為體內眾多免疫物質的形成提供豐富的原料，因此對于抵抗力低下，容易得感染性疾病的人，如