中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
婦科
手機瀏覽
現(xiàn)在促排卵有多種藥物，包括克羅米芬、來曲唑，甚至可以打促排卵的針，包括中藥促排卵。但目前為止，沒有有效的證據(jù)證明吃什么食物可以促排卵。所以，如果確實診斷是不排卵，又需要懷孕，要懷寶寶，應(yīng)到醫(yī)院在醫(yī)生指導下，正規(guī)用促排卵藥物，而不是選用食物促排卵。去醫(yī)院促排卵，醫(yī)生會有指導，一般促排卵的方案是從月經(jīng)第五天開始吃藥，一般吃五天，然后檢測排卵。所以，如果想促排卵治療，一定要在合適時間就診，否則要等到下個周期。
分享:
"洋蔥、豆制品、葵花籽這種含有一定量植物雌激素的食物，可能會起到一定的作用，主要是輔助作用。導致女性卵巢不排卵的情況，主要與卵巢本身發(fā)育不良、女性體內(nèi)的激素水平低、卵巢功能低下有關(guān)，需要給予一定的藥物或者積極的調(diào)理，可以服用促排卵的藥物，比如克羅米芬或者人絨毛膜促性腺激素類的藥物進行治療，結(jié)合女性激素的水平進行綜合性的處理。要保持健康的生活方式，避免勞累和熬夜，避免煙、酒、茶等一些不良的刺激，適當?shù)倪\動，維持體內(nèi)的平衡、穩(wěn)定。 "
黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院
2023/11/17收聽(53158)
食物并沒有確切的促進排卵功能的作用。但是良好的飲食習慣有助于保持卵巢正常的功能，延緩卵巢衰老，從而利于卵巢正常排卵。1、日常生活中，女性可以適當?shù)亩喑怎r棗。棗中含有豐富的維生素C、鐵劑、鈣質(zhì)、含有豐富的蛋白質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)脂肪，具有補氣、養(yǎng)血的功效，有利于保護卵巢功能。2、平時要注意堅持喝牛奶，多吃豆制品。這些食物中都含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)，含有豐富的B族維生素，對維護女性卵巢正常功能有效。3、適當?shù)倪M食核桃、花生、巴旦木等堅果類食物，可以補充維生素E、優(yōu)質(zhì)脂肪酸和礦物質(zhì)。
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/08/13收聽(83196)
"要想成功懷孕，就要有一個健康的卵子和精子。但是有些女性卻出現(xiàn)不排卵，或者是排卵量非常的少，這時就可以吃一些促進排卵的食物來幫助排卵?？梢猿孕┦裁词澄锬?？女性在備孕的時候可以多吃一些谷類的食物，這些食物當中含有大量的植物雌激素，可以促進女性的排卵。除了谷類食物以外，還有像豆類、葷香、葵花籽、洋蔥，這些食物當中同樣還有豐富的雌激素，因此備孕的女性朋友可以多吃這類食物來促進排卵。另外還有一些豆類的食物，豆類的食物也是含有雌激素的食物，生活當中含有雌激素的食物有很多，比如說黑豆，一些黃豆都有一些很好的促進卵泡發(fā)育的功效，同時還能夠補充女性的雌激素。另外就是一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如說雞蛋、瘦肉、牛奶，讓身體調(diào)整一個最佳的狀態(tài)。為排卵和即將開始的受孕打下良好的基礎(chǔ)。另外就是一些富含維C的食物也可以促進排卵，維C能夠促進卵子的發(fā)育，特別是一些柑橘類的水果，或者是深色的綠色蔬菜來補充維生素C。另外就是魚頭湯，魚頭湯也是可以促進女性進行卵泡發(fā)育，對促排卵很有幫助，所以如果在備孕期間想要促進排卵，不妨喝一些魚頭湯。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2023/03/13收聽(52756)
"目前沒有研究發(fā)現(xiàn)普通的食物具有促排卵的功效，所以對于多囊卵巢綜合征的女性，無論吃什么食物都沒有促排卵的作用，因此在飲食上就不需要特別食用某種食物。要注意不要吃油膩、辛辣、刺激性的食物，以免體重增加過快，也可以適當?shù)难a充豆制品對卵巢有好處。由于多囊卵巢綜合征的女性，稀發(fā)排卵甚至是不排卵，因此就會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，其自然懷孕的幾率明顯下降，甚至是很難懷孕。如果多囊卵巢綜合征患者的激素六項提示雄激素特別高，但這時又想要進行備孕，可以先服用三個月的達英-35，將雄激素降低以后再進行促排卵，促排卵藥物選擇克羅米芬或者是來曲唑，必要時還可能需要肌注尿促，結(jié)合盆腔超聲觀察卵泡的發(fā)育情況。"
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2023/05/22收聽(35122)
并無特定食物可增加多囊卵巢綜合征患者的排卵。部分患者聽說進食魚、蝦等高蛋白食物可以促排卵，因此... 王春梅│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/09/02播放(67202)
并無特定食物可增加多囊卵巢綜合征患者的排卵。部分患者聽說進食魚、蝦等高蛋白食物可以促排卵，因此...
王春梅│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/09/02播放(67202)
"女性患者在促排卵期間，飲食上需要注意，盡量多吃新鮮的蔬菜，這些蔬菜主要包括白菜、番茄、芹菜、黃瓜、胡蘿卜等。多吃應(yīng)季的新鮮的水果，主要包括有蘋果、櫻桃、橘子、橙子、獼猴桃、葡萄等。這些蔬菜和水果當中含有豐富的維生素、微量元素以及礦物質(zhì)的成分，有利于孕婦的健康以及胎兒的生長發(fā)育?；颊哌€可以多吃優(yōu)質(zhì)的魚類食物，奶制品食物，黑豆、大豆等豆制品的食物，玉米、小米等谷類食物。在這個期間，患者不僅需要進行飲食方面的調(diào)整，還需要養(yǎng)成良好的生活習慣，進行適當?shù)腻憻挕?
周學勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/11收聽(65380)
目前尚未發(fā)現(xiàn)能夠促進排卵的食物。目前能夠應(yīng)用排卵的藥物也不多，常用藥物包括克羅米芬、來曲唑、絕... 李龍│西安交通大學第一附屬醫(yī)院 2023/07/28播放(63848)
目前尚未發(fā)現(xiàn)能夠促進排卵的食物。目前能夠應(yīng)用排卵的藥物也不多，常用藥物包括克羅米芬、來曲唑、絕...
李龍│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/07/28播放(63848)
"促排卵是一項專門的技術(shù)，食物很難達到促排卵的效果，一般臨床上我們通過監(jiān)測卵泡，看卵泡的發(fā)育情況。卵泡從月經(jīng)結(jié)束后開始逐漸增大，到兩次月經(jīng)中間的時間也就是排卵期，卵泡可以達到18-20mm以上，達到這個大小時，往往就可以排卵了。如果一直沒有排卵，可以給予人絨毛膜促性腺激素等藥物促進排卵。大豆類的食物含有植物雌激素、大豆異黃酮等成分，有促進白帶增多、透明的作用，可以促進精子的通過。在月經(jīng)結(jié)束后一周左右，也就是排卵期前后，吃大豆類的食物，理論上可以促進精子的通過，有一定的好處。"
趙曉東│北京醫(yī)院
2023/09/30收聽(52314)
"促排卵食物比較常見的有黑豆、谷物、魚湯等，可以促進卵子的成熟和排出，這些食物對卵子的生長和排出有一定的功效，導致女性排卵的因素，主要是體內(nèi)的激素水平增高，當促卵泡激素生長到一定的水平，卵子發(fā)育到2.0cm左右的時候會發(fā)生排卵，同時也要注意增加營養(yǎng)，適當?shù)腻憻捝眢w，增強體質(zhì)，使月經(jīng)周期規(guī)律。正常情況下排卵是在兩次月經(jīng)的中間時間排卵，在排卵期的時候，子宮內(nèi)膜也會長到0.9cm左右，如果是在此期間同房，女性懷孕的幾率就很高。卵子發(fā)育不好或者不能夠如期排卵，出現(xiàn)了卵泡發(fā)育小或者不排卵的情況，也會導致女性發(fā)生不孕的幾率增加。"
張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/04/09收聽(68690)
"生活中促排卵的食物有很多，主要有黃豆、黑豆、牛肉、魚、蝦等食物，都是屬于促排卵的食物，提高體內(nèi)的激素水平，幫助排卵，對女性的子宮和卵巢都有好處。如果女性子宮內(nèi)膜生長緩慢或子宮內(nèi)膜過薄會導致排卵異常，適當?shù)某远怪破分惖氖澄?，能夠緩解?nèi)膜過薄排卵異常，平時可以多吃五谷雜糧類的食物，對身體有好處，促進體內(nèi)的新陳代謝，幫助增強營養(yǎng)。通過食物是很難達到促排卵作用的，還需要采取藥物進行治療。"
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2023/10/03收聽(26578)
"為了促進排卵想要從食物中獲得，一般是不太可能的，目前還沒有哪種食物中含有能夠促進排卵的功效。受孕是比較復雜的過程，造成不孕的因素有很多。食物大多是通過調(diào)節(jié)全身的基本情況，使機體達到可以接受孕育的狀態(tài)。正常排卵周期的建立需要下丘腦-垂體-卵巢軸功能正常，其中任何一部分功能障礙都可能導致不排卵。在日常生活中，女性可以適當多吃含有豐富的維生素C、鐵及鈣質(zhì)，含有豐富的蛋白質(zhì)以及優(yōu)質(zhì)的脂肪類的食物，如大棗、牛奶、新鮮的水果、豆制品、肉類等。具有補氣、養(yǎng)血的功效，有利于保護卵巢功能，增強機體的免疫能力。"
2023/05/22收聽(47294)
臨床認為具有促進排卵和內(nèi)膜生長效果的食物較少，且作用甚微，切莫輕信。部分食物可輔助調(diào)整身體素質(zhì)... 郭海燕│上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院 2023/10/23播放(85724)
臨床認為具有促進排卵和內(nèi)膜生長效果的食物較少，且作用甚微，切莫輕信。部分食物可輔助調(diào)整身體素質(zhì)...
郭海燕│上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
2023/10/23播放(85724)
"要想成功懷孕需要有一個健康的卵子和健康的精子，但是有些女性卻出現(xiàn)不排卵，或者是排卵的質(zhì)量比較差，這時就可以吃一些促進排卵的食物來幫助排卵。女性在備孕時期可以多吃一些谷類的食物，這些食物當中含有大量的植物雌激素，可以促進女性的排卵。除了谷類食物以外，還有豆類、葵花子、洋蔥這些當中也是含有豐富的雌激素，因此備孕的女性可以多吃這一類的食物來促進排卵，同時女性可以補充雌激素。另外就是多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、瘦肉，讓身體調(diào)整到一個最佳的狀態(tài)，為排卵和即將開始的受孕打下良好的基礎(chǔ)。"
2023/10/06收聽(18620)
"促排卵時多喝豆?jié){，多吃豆類食物，如黃豆、黑豆等，因為豆類食物里面含有雌性激素，有助于卵泡發(fā)育。促排卵時，因為促排卵藥的應(yīng)用，抑制了子宮內(nèi)膜的生長，所以卵泡成熟時內(nèi)膜過薄，影響妊娠。所以一般醫(yī)生會囑咐患者多吃豆類的食物，除此之外還要高蛋白飲食，如雞肉、牛奶、牛肉、魚、蝦等。優(yōu)質(zhì)蛋白有助于卵泡的生長發(fā)育，還要多吃含鋅多的食物，多喝魚湯，還可喝紅糖姜水，對于宮寒的女性有作用。"
胡玉君│牡丹江市婦女兒童醫(yī)院
2023/04/25收聽(86596)
在臨床上可以通過藥物治療和食物療法促進排卵，常用促排卵藥物有克羅米芬、來曲唑等。使用藥物期間在醫(yī)生指導下，可用人絨毛促性腺激素和黃體生成素釋放激素，食物療法也能夠起到促進排卵的作用，多吃含有植物性雌激素高的食物，例如豆類及豆制品，包括紅豆、黑豆、黃豆以及每天早晨喝豆?jié){。也可以吃谷類食物如玉米、小麥等，多吃蛋白質(zhì)豐富的食物如肉類、牛奶、雞蛋，尤其是雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，對于備孕期間女性建議多吃新鮮的水果、蔬菜。其中富含豐富的維生素C，有利于卵子的發(fā)育。備孕期女性也要做好飲食均衡，避免食用刺激性強的食物。
孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院
2023/10/02收聽(54764)
"促排卵常用的藥物如下：一、克羅米芬；二、來曲唑；三、促卵泡生成素，即基因重組的促卵泡生成素；四、黃體生成素；五、圍絕經(jīng)期促性腺激素；六、絨促性素；七、促性腺激素釋放激素激動劑；八、促性腺激素釋放激素拮抗劑。誘導排卵是有適應(yīng)癥的，比如有生育要求的排卵障礙、不明原因的不孕癥、黃體功能不足、子宮內(nèi)膜異位癥Ⅰ-Ⅱ期。同時誘導排卵也有相應(yīng)的禁忌癥，卵巢功能減退、卵巢早衰或者卵巢抵抗綜合征的患者是不可以誘導排卵的。"
葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/12/22收聽(91884)
通常促排卵是因為卵巢功能及發(fā)育正常，而大腦出現(xiàn)促排卵物質(zhì)引起排卵。對食物來講，一般沒有促排卵的食物，因為這些食物當中不可能含有促排卵的激素，所以使用食物促排卵是不靠譜的。需要保證正常的卵巢功能，同時需要保證正常的大腦皮層激素分泌。當機體狀態(tài)良好、心情愉悅、卵巢功能正常時即可以排卵，出現(xiàn)大腦皮層的抑制或者卵巢功能異常時，吃什么食物都沒辦法改善排卵的問題，所以沒有促排卵的食物。
吳燕│北京大學人民醫(yī)院
2023/05/23收聽(27188)
"卵泡發(fā)育成熟以后不能正常排卵，是可以在醫(yī)生指導下使用藥物促排卵的，并沒有什么食物有這種作用。具體需要做陰道B超檢查，一般卵泡每天以2mm的速度在生長，如果數(shù)值達到20mm左右就會發(fā)生排卵。如果卵泡超過了這個數(shù)值還不能發(fā)生排卵，時間長了就會發(fā)生萎縮，這時候需要考慮肌肉注射絨毛膜促性腺激素，可以促進排卵。如果卵泡發(fā)育障礙，做檢查卵泡比較少，比如做抗苗勒氏管激素檢查數(shù)值偏低，可以在醫(yī)生指導下給予克羅米芬或者氯米芬之類的藥物，可以促進卵泡的發(fā)育。"
王勁紅│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/05收聽(22198)
當排卵異常時，需要服用促排卵藥進行治療。下丘腦-垂體-卵巢軸功能正常時，才可能會有正常的排卵，這三個環(huán)節(jié)中任何一個地方有問題都會引起不排卵，從而會表現(xiàn)為月經(jīng)不正常、不孕等癥狀。檢查卵泡發(fā)育以及排卵是否正?？梢宰鯞超來監(jiān)測，在月經(jīng)的第10天就可以開始監(jiān)測卵泡發(fā)育情況，當卵泡發(fā)育成熟后不能排出就是排卵障礙，要促排卵治療。促排卵可以使用克羅米芬、人絨毛膜促性腺激素、黃體生成素釋放激素等藥物，用藥后要注意檢查排卵情況。
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院
2023/06/10收聽(81788)
"在選擇促排卵食物的時候，很多人都會選擇黑豆，黑豆內(nèi)有很多的異黃酮，這是一種植物類型的雌性激素，這種激素有效的幫助備孕女性提高激素補充。谷類食物同樣也含有雌性的激素，比如黃豆，或者是葵花子等，在備孕期間女性可以適量的食用谷類食物，特別是對于排卵的情況比較不佳的女性，需要適量的食用谷類食物。還可以吃含維生素C食物，在備孕期間，女性同樣需要補充維生素C，維生素C有利于女性身體中的卵子發(fā)育，特別是要通過飲食促進自身排卵的女性，一定要多選擇橙子，還有顏色比較深的蔬菜來補充維生素C。雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)，如果想促進排卵，女性可以吃一些高蛋白的食物。"
劉玉杰│朝陽市第二醫(yī)院
2023/03/02收聽(75926)
濱醫(yī)煙臺附院 李連芹
播放次數(shù)：3.16萬
山西中醫(yī)院 申寶林
播放次數(shù)：2.81萬
廣中醫(yī)深圳醫(yī)院 曾活
播放次數(shù)：3.07萬
北大一院 尚?
播放次數(shù)：3.46萬
特別聲明：本站內(nèi)容僅供參考，不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話：4006678535 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證：(京)字第09345號 互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書：（京）-經(jīng)營性-2020-0006 京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved
