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    怎么讓胃變小

    2023-01-07 04:17播放 :

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    讓胃變小的方法,主要如下:

    1、少食多餐:胃是有伸縮性的,每次進(jìn)食過多導(dǎo)致胃的容量逐漸增大。如果改為少食多餐,胃就會逐漸的縮小,但時(shí)間比較漫長。少食多餐對胃黏膜的保護(hù),是有很好的作用的。能中和胃酸,避免胃酸對胃黏膜造成刺激,出現(xiàn)腹痛腹脹、噯氣、反酸等不良癥狀,同時(shí)也可以避免消化不良。

    2、手術(shù)切除:是一種短平快的方法,對于肥胖的病人而言,胃的部分切除也是讓胃縮小的有效辦法。但是手術(shù)畢竟有風(fēng)險(xiǎn),而且也不是適合每一個(gè)人的,要慎重選擇。

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