北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
針灸科
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藥用里的紅豆是紅豆樹的種子，不是赤小豆。紅豆是苦、平，而有小毒的性味，入肝經(jīng)、脾經(jīng)，有理氣活血、清熱解毒的功效，具體功效如下：
1、紅豆可以用于心、胃氣滯導(dǎo)致的疼痛，有理氣的作用，也可以用于疝氣引起的腹痛；
2、紅豆具有理氣活血、活血化瘀的功效，可以用于血滯經(jīng)閉，即停滯造成的閉經(jīng)；
3、紅豆可以治療無名腫毒，用于疔瘡腫毒的治療。
紅豆有清熱解毒、理氣活血、化瘀的功效，與從市場上買的赤小豆不是一個種類。紅豆是紅豆樹的種子，不是糧食作物。
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紅豆的功效如下：1、養(yǎng)血作用：對血虛、月經(jīng)不調(diào)或者血虛痛經(jīng)、產(chǎn)后血虛等病癥，都可以用... 黃世敬│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 2023/04/06播放(57100)
紅豆的功效如下：1、養(yǎng)血作用：對血虛、月經(jīng)不調(diào)或者血虛痛經(jīng)、產(chǎn)后血虛等病癥，都可以用...
黃世敬│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/04/06播放(57100)
紅豆性味甘、酸、平，歸心、小腸。紅豆的功效與作用如下：1、紅豆有健脾胃的功效，紅... 景錄先│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/11/15播放(81614)
紅豆性味甘、酸、平，歸心、小腸。紅豆的功效與作用如下：
1、紅豆有健脾胃的功效，紅...
景錄先│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/11/15播放(81614)
紅豆薏米是由紅豆、薏米等材料制作而成的，適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。紅豆稱小豆含有蛋白質(zhì)、淀粉、食物纖維等，含有鉀、鈣、鎂、鐵、銅等多種無機鹽和微量元素，有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫等功效，可以治療小便不利、脾虛水腫、腳氣病等。薏米富含維生素和膳食纖維，還有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、磷、鐵等微量元素，具有清熱解毒、利水滲濕、健脾止瀉等功效，可以治濕痹、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆薏米二者合用有祛濕功效，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，利水消腫，解毒排膿。
宋新│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/10/31收聽(69612)
紅豆是經(jīng)常食用的一種豆類，紅豆有的也叫赤小豆，紅豆有比較好的祛濕消腫的作用，有的地方紅豆就是一... 葉霈智│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院 2023/08/12播放(95066)
紅豆是經(jīng)常食用的一種豆類，紅豆有的也叫赤小豆，紅豆有比較好的祛濕消腫的作用，有的地方紅豆就是一...
葉霈智│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院
2023/08/12播放(95066)
紅豆也稱紅小豆、赤小豆、赤豆等，從分類上講，紅豆不同于黑豆、黃豆、青豆等大豆類，紅豆屬于雜豆類... 柳鵬│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/08/26播放(69716)
紅豆也稱紅小豆、赤小豆、赤豆等，從分類上講，紅豆不同于黑豆、黃豆、青豆等大豆類，紅豆屬于雜豆類...
柳鵬│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/26播放(69716)
"紅豆是一種雜糧，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，有利尿消腫的作用。平時愛吃油膩食物會造成脾胃濕熱，脾胃濕熱是導(dǎo)致血脂高的一個因素，血脂高會逐漸促使動脈硬化，導(dǎo)致血壓升高。紅豆有利濕作用，可以降低血脂，使血管恢復(fù)彈性。紅豆含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)腸道蠕動，改善習(xí)慣性便秘。本品含有一定量的鐵元素，鐵元素是血紅蛋白的成分，對于貧血、輕微頭暈的可以作為食療。濕來源于脾，濕重則脾虛，紅豆有利濕作用，能夠健脾而提高免疫力。"
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2023/12/21收聽(42866)
紅豆粥有很多功效，如安神助眠、健脾開胃、驅(qū)除濕氣等，具體分析如下：1、安神助眠：... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/11播放(29585)
紅豆粥有很多功效，如安神助眠、健脾開胃、驅(qū)除濕氣等，具體分析如下：
1、安神助眠：...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/05/11播放(29585)
紅豆燉排骨有著很好的增補氣力的功效，對于氣血不足容易疲勞、體力勞動強度較大的人，如果適當(dāng)?shù)氖秤眉t豆燉排骨，都能夠達(dá)到增補氣力，緩解疲勞的功效。紅豆燉排骨當(dāng)中富含有豐富的蛋白質(zhì)，并且是容易消化代謝吸收的動物蛋白，而蛋白質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)為肌肉提供了豐富的原料，進(jìn)而通過食用紅豆燉排骨補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，在預(yù)防肌肉減少癥方面也有著積極的功效。紅豆燉排骨還能夠利尿、消腫，對于小便不利導(dǎo)致的腹水腫脹，適當(dāng)使用紅豆燉排骨都能夠達(dá)到利尿消腫的功效。
2023/06/08收聽(74554)
紅豆赤、小豆有補氣血的功效，對于氣血兩虛所導(dǎo)致的四肢無力、精神倦怠、容易疲勞、面色蒼白，適當(dāng)?shù)氖秤眉t豆、赤小豆，通過其補氣血而達(dá)到緩解上述癥狀，增強身體素質(zhì)的功效。紅豆赤、小豆也有著很好的利尿、消腫作用，對于排便不利、小便短赤的人，如果適當(dāng)?shù)氖秤眉t豆、赤小豆而達(dá)到利尿、消腫的作用。紅豆赤小豆還能夠健脾除濕，對于脾胃被濕氣所困導(dǎo)致的食欲不振、消化不良，通過使用紅豆、赤小豆而達(dá)到健脾除濕，增進(jìn)食欲，促進(jìn)消化的功效。
2023/06/08收聽(94378)
"小紅豆又叫做赤小豆，是一種營養(yǎng)價值很豐富的豆制品。從中醫(yī)角度來講，小紅豆具有一定的清熱解毒、活血化瘀、利水滲濕、利尿通淋、通經(jīng)下乳的功效。適量的食用一些吃小豆，可以有效的緩解因濕熱淤積，而導(dǎo)致的口舌生瘡、水腫的癥狀。赤小豆當(dāng)中的營養(yǎng)價值極其豐富，含有大量的維生素B族、維生素A、膳食纖維、蛋白質(zhì)、氨基酸等。除此之外，紅小豆當(dāng)中還含有大量的皂角苷，食用過多可能刺激胃腸道，從而引發(fā)胃腸刺激癥，所以建議不要食用的特別多。平時可以選擇使用赤小豆與淡水魚共同制作成湯品，這樣可以利水消腫，并且能起到抗氧化的作用。"
李芊綿│有來醫(yī)生健康科普平臺
2023/01/24收聽(20330)
紅豆薏仁粉有很好的祛除體內(nèi)濕濁的功效，比如經(jīng)常感覺四肢無力、大便黏滯、消化不良，吃一些紅豆薏仁粉都有很好的祛除脾濕、增進(jìn)消化的作用。紅豆薏仁粉還有很好的促進(jìn)睡眠的功效，因為紅豆薏仁能夠安神、補腦、助眠，對于失眠多夢的人紅豆薏仁粉有很好的增進(jìn)睡眠的作用。紅豆薏仁粉當(dāng)中還含有豐富的膳食纖維，能夠很好的調(diào)節(jié)腸道的微生態(tài)，維持菌群的平衡，因此對于提高機體免疫力、提高機體抵御疾病的能力方面，同樣會有很大的作用。
2023/09/04收聽(30982)
紅豆能夠補血養(yǎng)血，還可以健脾養(yǎng)胃，利水消腫，適合心臟或者腎臟性水腫或者肝硬化腹水，都可以選用紅豆進(jìn)行食療。薏米的作用主要是祛濕，如果體內(nèi)有濕氣，出現(xiàn)水腫、濕疹、膿瘍，是因為水腫所導(dǎo)致的，都可以多食用薏米。因為薏米是最善于利水的食物，利水又不傷陰，無論是薏米還是紅豆，性味都是寒涼的，如果是四肢怕冷或者特別怕冷的人，是不可以過量服用薏米和紅豆的。這兩味食物在夏天的時候，天氣比較濕熱的時候，可以服用紅豆和薏米。在冬天的時候，不要頻繁服用紅豆和薏米，因為它們在祛濕健脾的基礎(chǔ)上，都是具有清熱的功效。它們沒有溫的作用，只有清熱的功效，所以不適合虛寒類的身體問題。
趙斐│日照市人民醫(yī)院
2023/10/09收聽(94710)
紅豆紅棗湯的功效，常見如下：1、安神助眠： 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/30播放(40346)
紅豆紅棗湯的功效，常見如下：
1、安神助眠： 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/05/30播放(40346)
2023/05/30播放(40346)
赤小豆跟紅豆都有一定的利尿消腫功效，對于小便短赤、尿少所引起的腹水、四肢腫脹，如果適當(dāng)?shù)某猿嘈《垢t豆，都能夠很好的通利小便，達(dá)到利水消腫的功效。赤小豆跟紅豆還有一定的退黃功效，對于黃疸造成的皮膚黏膜發(fā)黃、精神倦怠，適當(dāng)?shù)某猿嘈《垢t豆都能夠很好地退黃，緩解上述癥狀。赤小豆跟紅豆還有很好的清熱解毒功效，對于內(nèi)熱上火所導(dǎo)致的口腔潰瘍、咽喉腫痛、眼睛紅腫都有很好的清除虛熱、敗火的功效。
2023/02/02收聽(28918)
"赤小豆、薏苡仁都有健脾祛濕的作用，對于舌苔厚膩、黃、白的人群都可以使用。濕氣重除了舌苔厚以外，可以有身體的腫脹，身體覺得很沉重、不輕松，大便黏滯不爽、吃飯沒有胃口，也就是常說的納呆、便溏，這一類都是濕象。如果舌苔偏黃膩屬于濕熱，白膩屬于寒濕或者熱象不明顯的濕象。如果是水滑苔，是寒濕的表現(xiàn)，用薏苡仁赤豆湯一段時間以后，如果沉重的身子感覺變輕、舌苔變薄、有胃口了，大便也沒那么黏膩或者大便成形，就是濕象減少的表現(xiàn)。"
馮淬靈│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/09/18收聽(73578)
薏米是常用的一味利水滲濕的中藥，也是常吃的食物，其性味甘、淡、微寒，有利水消腫、健脾祛濕、舒筋... 高劍虹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/08/07播放(82720)
薏米是常用的一味利水滲濕的中藥，也是常吃的食物，其性味甘、淡、微寒，有利水消腫、健脾祛濕、舒筋...
高劍虹│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/08/07播放(82720)
薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，非常適合夏季以及體內(nèi)濕氣較重的人食用，可以當(dāng)做飯來吃，是祛濕健脾... 馬方│北京協(xié)和醫(yī)院 2023/11/16播放(54144)
薏米紅豆粥的功效主要就是祛濕，非常適合夏季以及體內(nèi)濕氣較重的人食用，可以當(dāng)做飯來吃，是祛濕健脾...
馬方│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/11/16播放(54144)
"紅豆薏米粥口感很好，營養(yǎng)價值也很高，主料是紅豆和薏米，可根據(jù)自己的口味加入一些枸杞、黑豆等。紅豆薏米粥功效很多，比如薏米可以利水消腫，健脾益胃，紅豆也有明顯的利水消腫，健脾胃之功效，所以喝紅豆薏米粥能夠起到很好的調(diào)養(yǎng)脾胃，健脾祛濕的功效。紅豆薏米粥還具有良好的減肥功效，又不傷身體，尤其對于中老年肥胖者效果更好。薏米有助于養(yǎng)氣，紅豆有養(yǎng)胃的功效，服用紅豆薏米粥還可以補氣養(yǎng)血，緩解氣血不足以癥狀，同時還可以起到很好的美容養(yǎng)顏效果。"
2023/12/29收聽(32910)
紅豆粥即紅豆為主要材料熬制而成的粥，紅豆，亦稱為赤小豆，赤小豆是秋季成熟的常見小雜糧。紅豆具有很多的藥用價值和良好的保健作用，因此，紅豆粥也是常用的保健粥品，紅豆粥所含的營養(yǎng)物質(zhì)超過了許多食品，如小麥、小米、玉米等。有關(guān)食品專家分析表明，紅豆的蛋白質(zhì)含量為17.5%-23.3%，淀粉含量為48.6%-60.1%，食物纖維為5.6%-18.6%。除此之外，紅豆還有多種無機鹽和微量元素，如鉀，鈣，銅，錳，鋅等。因此，紅豆的營養(yǎng)成分與人們熟悉的綠豆相近，有些甚至超過綠豆，具有很高的藥用價值和良好的保健作用，可以清熱解毒，健脾益胃，利尿消腫，通氣除煩，用于治療小便不利，脾虛水腫，腳氣等。
陳小波│贛南醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/04/19收聽(21226)
" 一、除濕消腫，對于腎功能、肝功能和心功能障礙所引起來的水腫，適當(dāng)?shù)氖秤眉t豆薏米，能夠起到很好的利尿消腫的作用?！ 《?、促進(jìn)消化功能的提高，預(yù)防和治療便秘的發(fā)生，紅豆和薏米當(dāng)中都含有豐富的膳食纖維，對于腸道蠕動刺激作用非常的明顯，因而能夠很好的調(diào)理脾胃。紅豆薏米在食用的時候應(yīng)該先將紅豆和薏米進(jìn)行充分的泡發(fā)，再用涼水開火，當(dāng)大火燒開之后，轉(zhuǎn)為文火燉煮大概30分鐘左右，能夠起到很好的食療的作用。"
2023/12/22收聽(93876)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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