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      怎么瘦肩膀和手臂贅肉
      2023-06-12 10:09:53播放-
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      怎么瘦肩膀和手臂贅肉
      01:42
      視頻內(nèi)容

      對(duì)于肩膀和手臂上的贅肉,可能很多求美者穿一些露手臂和露肩膀的衣服都不是很美麗,這樣的情況下很多求美者都會(huì)想一些鍛煉健身的方法。

      有些求美者表示其鍛煉了很久,雖然手臂上的贅肉小了,但肌肉也發(fā)達(dá)了,看上去從胖乎乎的手臂和肩膀,變成肌肉輪廓感很強(qiáng)的肌肉型手臂和肩膀,也不是很美觀。

      如果是這種情況推薦求美者兩種方法,一個(gè)是對(duì)于較多脂肪進(jìn)行