睡覺老做夢是什么病造成的
2023-02-23 05:47:12播放:-
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睡覺老做夢是什么病造成的
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視頻內(nèi)容
做夢是睡覺的正常過程,只要睡著了,一定會(huì)有夢。之所以有些人感覺到睡覺一直做夢,是因?yàn)樗呱疃炔粔蚧蚣磳⒁褋頃r(shí)做夢,夢都記住了,而感覺夢比較多。事實(shí)上只要進(jìn)入了睡眠狀態(tài),一定屬于做夢。不存在無夢的睡眠,如睡眠當(dāng)中覺得夢特別多,影響到第二天的工作效率,覺得總在犯困,感覺睡了像沒睡一樣,此時(shí)需服用幫助