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黃世昌
副主任醫(yī)師

北京大學第一醫(yī)院

神經(jīng)內科

夏天容易頭暈是怎么回事

2023-02-19 09:32播放 :

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夏天出現(xiàn)頭暈癥狀的原因如下：

1、植物神經(jīng)功能紊亂：夏天溫度過高造成植物神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)頭暈；

2、出汗多：電解質損失、血容量不足，引起頭暈；

3、睡眠不足：太熱影響睡眠，導致患者犯困，容易頭暈；

4、消化道癥狀：夏天溫度過高導致患者食欲不振、營養(yǎng)缺失、身體虛弱，容易出現(xiàn)頭暈。

患者可能還有其他癥狀，如頭疼、失眠等，這是夏天的時令病，患者應在專業(yè)醫(yī)師指導下進行必要檢查，排除器質性病變，鍛煉身體，補充營養(yǎng)，改善作息時間等。

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"夏天出現(xiàn)頭暈癥狀，最常見提示天氣逐漸炎熱之后，腦部出現(xiàn)局部供血不足，引起腦部供血不足的疾病，都可以引起頭暈的癥狀，最可能的病因有以下幾點：1、平素患有高血壓病，當天氣變化后，血壓逐漸升高或突然升高時，病人往往會出現(xiàn)頭痛、頭悶、頭暈、頭脹等不適感，這時需要在坐位或臥位休息約10分鐘的情況下測量血壓，了解血壓是否升高。2、睡眠障礙。夏天炎熱，晝夜時間變化，夜晚睡眠時間不足或睡眠質量不佳時，次日常會感覺頭昏腦脹，只要好好睡一覺，癥狀就會緩解。3、夏天時節(jié)比較貪涼，造成感冒后也會出現(xiàn)頭暈和頭昏腦脹，如果伴有發(fā)冷發(fā)熱、流鼻涕等，可能就是感冒。"

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"　　夏季出現(xiàn)頭暈主要見于以下幾種情況：　　第一、中暑多見于長時間在濕熱環(huán)境下勞作的患者，由于環(huán)境濕熱不利于患者體溫散發(fā)，從而導致肌體各器官功能出現(xiàn)紊亂，進而而出現(xiàn)頭暈、惡心等，癥狀嚴重的還可出現(xiàn)意識不清、心慌、胸悶、氣短、乏力等。建議患者不要長時間在高溫環(huán)境下工作，出現(xiàn)疑似中暑癥狀應及時脫離高溫環(huán)境，多飲水，迅速降溫，必要時撥打120請求醫(yī)生的幫助。　　第二、高血壓病，高血壓患者可引起腦部血流增快，血流量增加，從而出現(xiàn)頭痛。多發(fā)生在中老年人群中，患者還可伴有頭暈、心慌、悶氣、頸肩發(fā)緊等。高血壓患者應注意監(jiān)測血壓，嚴格控制攝鹽量，適當運動，必要時心內科就診?！　〉谌?、急性腦血管病，主要見于老年患者。除了頭暈之外，還可有肢體無力、口眼歪斜、感覺障礙等。頭顱CT或者頭顱磁共振檢查，可進一步明確。除此之外，還可見于美尼爾氏綜合征、頸椎病、良性位置性眩暈。出現(xiàn)頭暈，建議患者及時去醫(yī)院就診。"

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為什么夏天容易頭暈

"夏天頭暈考慮是夏天的氣溫比較高，由于氣溫高可以導致人的血管，特別是外周血管處于擴張狀態(tài)，就可以引起血壓偏低。當血壓偏低時人就會出現(xiàn)頭暈，特別是在體位變化的時候明顯。夏天容易頭暈也考慮由于天氣熱導致人出的汗比較多，沒有及時補充血容量，會出現(xiàn)血容量不足引起頭暈。夏天容易頭暈也考慮是由于出汗時鹽丟失比較多，如果沒有及時補充鈉或者氯，人體會出現(xiàn)低鈉、低氯血癥，也就是離子紊亂導致的頭暈，還可以伴有周身的乏力等。夏天容易頭暈也可以見于一部分老年患者，由于夏季天熱，本身存在動脈硬化可以引起血管痙攣，就可以出現(xiàn)腦供血不足的癥狀，比如頭暈，嚴重時還可以伴有惡心等癥狀。"

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"夏天站起來時出現(xiàn)頭暈，有可能是低血壓引起。血壓過低時可能會引起腦部低灌注，容易引起腦供血不足，可能會引起腦部缺血、缺氧，相當腦干缺血、缺氧患者可以出現(xiàn)頭暈、平衡障礙和共濟失調，也可以出現(xiàn)吞咽困難和飲水嗆咳。如果是大腦缺氧時，可以表現(xiàn)為眼前發(fā)黑，也可能會出現(xiàn)肢體感覺障礙或者是運動功能障礙，有些患者可以出現(xiàn)一過性的耳鳴等。一般情況下多見于體質虛弱，平時血壓偏低的人，如果患者為老年人，也容易出現(xiàn)，主要是由于動脈粥樣硬化所導致，動脈粥樣硬化是一般血管彈性較差，某些應激的情況下，可能會引起腦供血不足。另外也可能是由于體位性低血壓所導致，體位性低血壓是一種全身自主神經(jīng)功能障礙性疾病?；颊咭话闱闆r下臥位或者是坐位時血壓偏高，直立位血壓較低，如果由坐位或者是臥位，突然站起來時，可能會引起一過性的血壓下降，患者也可以出現(xiàn)上述癥狀。"

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對于夏天的時候出現(xiàn)乏力、頭暈的原因，主要考慮以下幾方面：1、環(huán)境：因為夏天的時候天氣比較炎熱，身體出汗比較多，血液處于黏稠的狀態(tài)，會引起患者有乏力、頭暈、周身不適等表現(xiàn)，尤其是平時體質就比較虛弱或有貧血、低血壓的患者，更容易在夏天的時候有乏力、頭暈的問題。2、腦血管病：如果在夏天的時候頭暈，一些老年人可能與大腦動脈硬化、腦供血不足有關系，建議患者完善經(jīng)顱多普勒的檢查明確。3、進食過少：夏天的時候感覺乏力、頭暈也與患者進食過少有關系，因為夏天天氣炎熱，會影響食欲，患者進食少、飲水少的情況下也容易出現(xiàn)血容量不足，而表現(xiàn)為頭暈、乏力。

語音時長01:14''

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夏天的時候出現(xiàn)頭暈、吐，原因主要考慮是以下幾方面：第一方面，夏天的時候容易感受到暑濕引起胃腸道出現(xiàn)問題，急性胃腸炎會導致患者出現(xiàn)頭暈、吐。第二方面，老年人在夏天的時候出汗比較多，如果不能夠及時的補充水分，會導致體內的血容量不足，也容易引發(fā)患者出現(xiàn)頭暈、吐的癥狀。第三方面，夏天的時候頭暈、吐可能與環(huán)境有關，比如在太陽下暴曬過久引起中暑反應，患者會有頭暈、吐，同時可能會伴有發(fā)熱、肌肉疼痛。第四方面，頭暈、吐也有可能是腦血管痙攣，或者因為高血壓、低血壓、心臟方面的疾病引起的，但是具體是哪種原因導致，需要就診醫(yī)院完善檢查來明確。

語音時長01:11''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

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患者在夏天的時候出現(xiàn)頭暈、腦脹，原因主要是考慮以下幾方面：第一、因為天氣炎熱會造成血管收縮、舒張功能受到影響，一部分患者就會出現(xiàn)頭暈、腦脹、四肢無力的癥狀。第二、夏天的時候天氣炎熱，患者如果出汗比較多，不能夠及時的喝水補充水分，容易造成血液處于濃縮的狀態(tài)，患者也會表現(xiàn)為腦供血不足，而出現(xiàn)頭暈、腦脹、四肢無力的癥狀。第三、患者在夏天的時候如果進食了不干凈的食物，導致患者出現(xiàn)急性的胃腸炎，惡心、嘔吐的情況下，導致內環(huán)境紊亂，離子異常，也會引起患者有頭暈、腦脹、四肢無力的癥狀。

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夏天出現(xiàn)了流鼻涕、頭暈、鼻塞現(xiàn)象，很有可能發(fā)生感冒，一般指的是感冒病毒、細菌所導致的上呼吸道的感染，包括鼻腔。鼻腔發(fā)生炎癥，會有充血、水腫，所以會引起鼻塞的癥狀，還會分泌大量的炎性滲出物，從而導致流鼻涕的現(xiàn)象。鼻塞之后通氣不好，就會導致頭部血管缺氧，從而發(fā)生頭暈。使用一些感冒類的藥物，可以有效的緩解流鼻涕、頭暈、鼻塞癥狀，比如可以使用氨咖黃敏膠囊、維C銀翹片、感康來給成人進行治療?？梢允褂眯喊狈觽温榉稚⑵?、小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒清熱顆粒給孩子進行治療，效果都比較好。此外還可以使用抗病毒的藥物緩解感冒癥狀，比如蒲地藍消炎口服液、藍芩口服液。

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"在夏天的時候，如果出現(xiàn)頭暈、惡心的癥狀，需要看一下是否因為天氣過于炎熱，引起的機體脫水而導致的癥狀，屬于中暑的一種早期癥狀表現(xiàn)。如果嚴重還會導致高熱、意識障礙等等，需要注意及時補充水分，盡量避免在封閉或高溫環(huán)境下停留時間過久。在夏天出現(xiàn)頭暈、惡心，還需要排除其他方面的器質性疾病，比如有高血壓或者是腦出血等疾病的可能性，需要及時監(jiān)測血壓。如果伴有肢體的不適癥狀，或者是言語不利等問題，要高度懷疑腦出血或者是腦梗塞的情況，需要及時做頭部CT或磁共振檢查明確，然后進行針對性治療。"

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曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院

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"如果患者在夏天的時候，出現(xiàn)血壓相對降低的情況，導致了頭暈癥狀的出現(xiàn)。如果是高血壓的患者，先要減少降壓藥物服用的劑量，如果目前正在聯(lián)合應用降壓藥，可以減少降壓藥物服用的種類。如果患者平日里血壓正常，只是在夏天的時候血壓偏低，可以適當?shù)募訌姞I養(yǎng)，比如吃些堅果類的食物，吃些紅色的牛、羊肉，這些食物相對而言有助于提升血壓。除此之外，要注意避免使用降低血壓的食物，比如像芹菜汁、木耳、圓蔥，這些相對而言是可以進一步降低血壓的。還要注意，在夏天適當?shù)难a充血容量，多飲水，必要時也可以飲用些淡鹽水，有助于提升血壓，必要的時候還可以用生脈飲，進一步改善低血壓的情況，有可能血壓改善了，頭暈的情況也會緩解。"

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"夏天頭暈、惡心想吐，可能是由于夏天時人體的血管處于一種擴張狀態(tài)，容易使人體的血液聚集于四肢，可能會引起腦部相對性的血液供應障礙。小腦腦干血液供應不足時，患者可以出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐、平衡障礙和共濟障礙。如果為大腦供血不足時，患者可以表現(xiàn)為眼前發(fā)黑，也可以出現(xiàn)肢體感覺障礙和運動障礙，有些患者也可能會出現(xiàn)一過性的意識障礙。如果心肌供血不足時，患者可以出現(xiàn)心前區(qū)不適、疼痛，也可以出現(xiàn)心悸、出汗等不適。夏天時一般血壓較低，如果平時血壓較低的患者血壓更低時，可能會引起腦部低灌注，可以引起腦供血不足。夏天時一般情況下人出汗較多，大量出汗時也可能會引起血容量不足，可以引起腦供血不足。"

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夏天頭暈惡心想吐是怎么回事

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