睡眠倒退期多久能過去
2023-08-31 09:13:44播放:-
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睡眠倒退期多久能過去
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睡眠倒退期是一種正常的生理現(xiàn)象,大多數(shù)孩子在生后4個(gè)月左右開始出現(xiàn),這時(shí)孩子開始出現(xiàn)翻身動(dòng)作,睡眠出現(xiàn)類似成人,分為深睡眠和淺睡眠的正常生理周期,因此這個(gè)階段就會(huì)出現(xiàn)睡眠倒退的現(xiàn)象。不同孩子的持續(xù)時(shí)間長短也會(huì)不一樣,部分孩子可能持續(xù)4-6周,而部分孩子可能會(huì)持續(xù)幾個(gè)月,甚至最長可以達(dá)到1-2年。
很多因素都可以影響睡眠倒退期恢復(fù)的時(shí)間,包括孩子