高血壓喝熱水好還是冷水好
2023-10-06 09:25:10播放:-
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高血壓喝熱水好還是冷水好
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高血壓患者在喝水時(shí)應(yīng)該喝接近正常體溫的水最適合,很多患者習(xí)慣喝熱水,但實(shí)際上熱水并不能降壓或升高血壓。溫度較高的水通常容易對胃腸黏膜造成損害,溫度較低的水對高血壓患者有所影響,如果體內(nèi)溫度突然降低,可能帶來血管痙攣、收縮等,甚至引起血壓波動(dòng)。
平時(shí)喝水的水溫多數(shù)與個(gè)人、地域習(xí)慣有關(guān),但更建議喝溫水,避免溫度太高對胃腸黏膜造成損害,也要避免溫度太低的水,對體溫突然改變后,引起血管收縮和舒張失衡,而造成影響。
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