![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E9/CF/9BEE1AE1026708D6A2F665F9FCE8E9CF.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
吃香蕉對(duì)血糖有影響嗎
2023-08-13 15:37:36播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
吃香蕉對(duì)血糖有影響嗎
02:42
視頻內(nèi)容
吃香蕉對(duì)血糖肯定有影響，但是這個(gè)影響，要看吃多少香蕉，看在什么時(shí)間吃香蕉，同時(shí)也看胰島功能好壞。因?yàn)閷?duì)于正常人、沒有糖尿病的人來說，吃香蕉絕對(duì)沒有問題，甚至喝糖水都沒有問題，因?yàn)槿梭w可以相應(yīng)地分泌很多胰島素，可以很迅速地分泌胰島素，把血糖維持在正常范圍。
但是對(duì)于糖尿病人來說，吃香蕉要有一定的講究。首先，建議不要在剛吃完米飯、面條這樣的主食