跑步并不能直接治療頸椎病，由于跑步不能直接的作用于頸椎，跑步是兩條腿的運(yùn)動，對頸椎不能起到直接牽引、按摩，或者其它作用。但患者可能在跑步時，頸椎會受到間接的作用，此時可能比較有益，對治療頸椎病有利。
頸椎病原因，一般是由于長時間的保持同一種頸椎姿勢，導(dǎo)致頸部肌肉僵硬不能放松，使頸椎間盤內(nèi)的壓力持續(xù)增加所致。但跑步時，頸部肌肉會一張一弛，長期跑步會使頸部肌肉僵硬緩解，保持比較彈性的狀態(tài)，減少頸椎壓力恢復(fù)節(jié)奏感，對骨骼或者頸椎間盤起到按摩作用。從這個角度，跑步可能對頸椎病有益。但跑步對脊髓型頸椎病，如頸椎病已壓迫脊髓，此時跑步可能會產(chǎn)生意外傷害，需引起患者注意。
