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高血壓不吃藥怎么降壓
2023-10-22 17:52:20播放：-
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高血壓不吃藥怎么降壓
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較多人對(duì)高血壓服藥存在抵觸情緒，覺得如果吃藥就終身服藥，就會(huì)產(chǎn)生依賴，高血壓降壓藥的副作用又怎么承受，所以有一種抵觸情緒。在剛剛發(fā)現(xiàn)高血壓時(shí)，可以給予3-6個(gè)月的時(shí)間進(jìn)行生活、工作上的調(diào)整，經(jīng)過鍛煉、飲食來觀察。如果血壓能平穩(wěn)，可以暫時(shí)不吃藥，仍然要監(jiān)測(cè)，因?yàn)橛锌赡芎竺孢€會(huì)升高。如果3-6個(gè)月的這段時(shí)間血壓較高，肯定要吃