![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/F6/62/A76B0690655835C06612C7D6F6B4F662.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
吃芝麻醬血壓會升高嗎
2023-08-01 14:54:17播放：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
吃芝麻醬血壓會升高嗎
01:38
視頻內(nèi)容
吃芝麻醬不會使血壓升高，但也需要控制一定量的攝入。目前認為與高血壓相關(guān)的飲食習慣，主要是高鹽高鈉的飲食攝入，比如含鈉調(diào)味品，包括食鹽、味精、雞精、醬油，其中的鈉鹽成分較高，需要控制調(diào)味品的食用量。
腌制的食品，像咸菜、腌菜、臘肉、香腸等，都是比較受歡迎的食物，因為是用食鹽腌制而成，其中鈉鹽成分較高，也需要進行適當控制。而芝麻醬不屬于高