懷孕時(shí)通常沒有絕對不能吃的水果,但以下水果不建議多吃:
1、不易消化的水果:杏子、桃子等含有鞣酸等物質(zhì)不易消化,不建議孕婦大量食用;
2、容易過敏的水果:榴蓮、菠蘿等容易導(dǎo)致過敏,建議孕婦避免食用;
3、熱量過高的水果:榴蓮類水果的能量、熱量過高,食用后容易長胖,尤其是糖尿病的患者,這類含糖量高的水果也不建議多吃。且榴蓮容易出現(xiàn)細(xì)菌污染,不建議孕婦過量食用;
4、容易導(dǎo)致上火的水果:荔枝和桂圓等,如果過量食用可能會(huì)導(dǎo)致上火。