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通常認(rèn)為早餐后2個(gè)小時(shí)血糖為6-8mmol/L較合適，尤其在2個(gè)小時(shí)的時(shí)候，正常血糖已經(jīng)達(dá)到相對(duì)比較高峰的狀態(tài)。因?yàn)樵诓秃?個(gè)小時(shí)后，血糖逐漸下降。血糖6-8mmol/L不會(huì)造成3-4個(gè)小時(shí)的低血糖，也不至于血糖過(guò)高，影響下一頓餐前2小時(shí)血糖。

早餐后血糖受早餐食物的影響，同時(shí)早晨時(shí)，所有的腎上腺激素都處于高峰狀態(tài)，包括生長(zhǎng)激素、糖皮質(zhì)激素。因?yàn)槿怂押螅に厮教幱谳^高狀態(tài)，所