![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E5/D1/91A77780BB022F39109B473050C3E5D1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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整晚做夢是怎么回事
2023-07-17 14:16:34播放：-
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整晚做夢是怎么回事
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視頻內(nèi)容
整晚做夢可能是由以下原因引起：
1、心理因素：主要是由于精神過度緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮，以及生活壓力比較大、工作負擔比較重，會影響患者的睡眠質(zhì)量，出現(xiàn)做夢的現(xiàn)象。另外，患者也會由于過度地關(guān)注自己，如健康、形象、社會地位等，也會導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降，出現(xiàn)做夢的這種現(xiàn)象；
2、環(huán)境因素：尤其是睡眠環(huán)境，對于有宅習的患者，睡眠環(huán)境改變后，會非常敏感、睡不實。尤其