紅糖水可能會促進月經(jīng)血的排出，因為紅糖水本身有活血化瘀的功效，還有補充能量、補血的功效。紅糖當(dāng)中含有鐵，所以具有補血的功效。
如果沒有糖尿病的情況下，在月經(jīng)期的時候每天喝一碗熱的紅糖水，可以緩解經(jīng)期下腹部不舒服、促進月經(jīng)血更順暢的排出，還能緩解月經(jīng)期的疲勞感。
如果月經(jīng)量特別少，喝了紅糖水以后月經(jīng)量也沒有改善，必要的時候需要到醫(yī)院做檢查。排除和懷孕有關(guān)系的疾病，比如胚胎停止發(fā)育、先兆流產(chǎn)、宮外孕、生化妊娠等。通過檢查一旦明確診斷，可以積極的給予處理。
在月經(jīng)期間最好不要做劇烈運動，不要吃溫度過于低的食物。這樣可能會導(dǎo)致月經(jīng)血顏色變深，月經(jīng)血排不出來。
