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王偉
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

泌尿外科

男人變胖性功能越差嗎

2023-08-24 18:59播放 :

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一般男性變胖，性功能的變化不會(huì)特別大。如果按照BMI的指數(shù)分析，過于肥胖的男性，性能力會(huì)有不同程度的下降，主要是以下幾種情況：

1、體重越大，機(jī)體內(nèi)分泌的雄激素會(huì)相應(yīng)降低或每個(gè)體表面積的分布也將變小，所以不同程度上影響性欲及勃起能力，但影響不是太大；

2、由于過度肥胖，有些患者的體能狀況，包括心臟功能會(huì)變差。過度肥胖的時(shí)候，陰莖會(huì)顯得相對(duì)短小。因此，要想保持足夠強(qiáng)的性能力，要經(jīng)常鍛煉身體。

此外，所謂變胖、性功能差，是男性變老的標(biāo)志。40歲和30歲男性的性能力相比較，其實(shí)更多的影響是年齡增加，從而導(dǎo)致性功能相對(duì)減退。

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越鍛煉越胖是為什么

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語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

陳海萍│華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

2023/06/01收聽(47248)

男人胖會(huì)不會(huì)導(dǎo)致性功能下降

男人出現(xiàn)肥胖，并不一定影響

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為什么會(huì)變胖

"導(dǎo)致肥胖的根源在于能量代謝的平衡失調(diào)，攝入的熱量多于消耗的熱量。肥胖也是由于遺傳和環(huán)境等多種因素相互作用的結(jié)果，肥胖具有明顯的家族聚集性，也就是家里的父母肥胖，子女肥胖的幾率就比較大。極少數(shù)的肥胖屬于單基因突變所導(dǎo)致，大多數(shù)的肥胖是由于多基因以及環(huán)境因素共同導(dǎo)致。環(huán)境因素主要指的是飲食和體力活動(dòng)，當(dāng)進(jìn)食能量超過消耗所需的能量時(shí)，除了以肝糖原、肌糖原的形式進(jìn)行儲(chǔ)存以外，其余全部轉(zhuǎn)化為脂肪，儲(chǔ)存于全身的脂庫(kù)中。如果經(jīng)常攝入高熱量的脂肪，并且活動(dòng)減少的情況下，就容易導(dǎo)致肥胖。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:18''

李萍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

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為什么會(huì)變胖

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"性功能差分為兩種情況，勃起功能障礙和早泄，目前勃起功能障礙的藥物比較多，通常可以選擇金戈、萬艾可、希愛力，如果是早泄可以選擇必利勁或在龜頭局部外涂麻醉藥，以延長(zhǎng)射精時(shí)間。對(duì)于中醫(yī)來說無論是陽(yáng)痿還是早泄，通常都辨證為腎氣不足腎、精虧虛，一般選擇的藥物有金匱腎氣丸、五子衍中丸、七寶美髯丹，近些年發(fā)展的藥物還有復(fù)方玄駒膠囊、頤和春口服液、還少膠囊、麒麟丸，這些藥物都可以起到補(bǔ)腎強(qiáng)精，改善性功能的作用。從根本上講性功能差和個(gè)人身體素質(zhì)有關(guān)，在日常生活中建議大家要積極的鍛煉身體，保持體能，同時(shí)還要多補(bǔ)充蛋白質(zhì)類的食物，比如雞肉、魚肉、牛肉、羊肉、海鮮。蛋白質(zhì)食物可以刺激雄激素分泌，同時(shí)要保持正常的作息時(shí)間，充足的睡眠也可以提高性激素分泌水平。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:36''

畢明亮│哈爾濱市中醫(yī)醫(yī)院

2023/06/05收聽(66320)

怎么變胖

"導(dǎo)致消瘦的原因比較多，需要針對(duì)病因采用不同的措施才能變胖，消化吸收不良、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)都可以導(dǎo)致消瘦，可以先做大便常規(guī)、血糖和甲狀腺功能檢查判斷消瘦的原因。消化吸收不良，可以用乳酶生等益生菌以及健胃消食片或者山楂丸等中成藥，幫助消化吸收有助于增肥。糖尿病所致的消瘦，應(yīng)該通過皮下注射胰島素或者服用二甲雙胍等藥物控制血糖，血糖穩(wěn)定后體重可以自然增加。甲亢所致的消瘦，可以服用丙硫氧嘧啶等藥物控制病情，甲亢控制后才會(huì)有體重的增加。如果檢查沒有問題，考慮和遺傳有關(guān)，屬于生理性消瘦，多吃點(diǎn)面制食品和脂肪含量高的食物，如饅頭、油條、肉湯等有助于變胖。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/09/20收聽(39074)

越運(yùn)動(dòng)越胖怎么回事

"越運(yùn)動(dòng)越胖是因?yàn)樵谶\(yùn)動(dòng)過程中，身體中多余脂肪不斷轉(zhuǎn)變成肌肉，堆積在皮膚表面容易顯得肥胖，大多是因?yàn)椴徽_的減肥方式導(dǎo)致，過度的跑步運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致小腿部位的肌肉塑型，會(huì)顯得格外肥胖，需要改變減肥的方式。通過進(jìn)行有氧鍛煉減掉身體中多余的脂肪，主要的方式包括散步、做平板支撐等，都可以提高身體血液中的氧氣含量，可以提高身體代謝率，起到減肥瘦身的效果。在運(yùn)動(dòng)后需要對(duì)局部肌肉進(jìn)行放松，避免出現(xiàn)肌肉塑形的現(xiàn)象。在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)減肥的同時(shí)也需要搭配合理的飲食，及時(shí)補(bǔ)充維生素和水，避免出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:09''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/04/13收聽(59626)

減肥為什么越減越胖

"很多人在減肥過程當(dāng)中都會(huì)存在越減越胖的問題，不是單純的控制飲食和運(yùn)動(dòng)就可以達(dá)到非常理想的減肥效果，其實(shí)還有很多因素會(huì)影響到減肥的效果，比如情緒、月經(jīng)、睡眠等，平時(shí)的工作壓力比較大或情緒不好也會(huì)影響減肥。另外，女性合并了多囊卵巢或者月經(jīng)紊亂，也同樣會(huì)影響到體重的控制，睡眠不好、熬夜、作息時(shí)間不規(guī)律都對(duì)減肥的效果產(chǎn)生負(fù)面影響。減肥是多種因素共同作用的結(jié)果，不能單純的解決哪樣因素，其他涉及到的因素都要積極的進(jìn)行調(diào)整，才能達(dá)到理想的減肥效果。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:26''

李超林│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院

2023/07/13收聽(52438)

減肥為什么越減越胖

"肥胖主要的原因是由于脂肪和熱量的攝入過多導(dǎo)致，減肥最主要是通過控制食欲與積極運(yùn)動(dòng)的方法來實(shí)現(xiàn)，如果指通過控制飲食而不參加鍛煉的話減肥效果就達(dá)不到最佳，相反也是一個(gè)道理。減肥的效果還與運(yùn)動(dòng)量的大小、是否堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、訓(xùn)練目的、每周和每天練習(xí)的次數(shù)，還有飲食是否科學(xué)安排都是有關(guān)的，當(dāng)減肥越減越胖時(shí)，可以從以下幾點(diǎn)分析：1、是否按時(shí)吃早餐，不吃早餐使血糖降低會(huì)刺激食欲，使午餐時(shí)瘋狂進(jìn)食，變本加厲地?cái)z入熱量；2、運(yùn)動(dòng)時(shí)間是否達(dá)到，很多人相信每天運(yùn)動(dòng)30分鐘就能減肥，其實(shí)不是，運(yùn)動(dòng)30分鐘脂肪才開始代謝，倘若這時(shí)就停止是達(dá)不到效果的；3、飲食是否合理，減肥期間飲食搭配很重要，盡量選擇清淡飲食，如果減肥越減越胖，一定要注意以上問題。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:39''

鄧浩華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/05/05收聽(78092)

越減肥越胖是怎么回事

"如果減肥的方法并不適合個(gè)人的體質(zhì)，或者減肥的方法錯(cuò)誤，就很有可能會(huì)導(dǎo)致越減越胖的情況出現(xiàn)，很多人都會(huì)選擇使用絕食的方式進(jìn)行減肥。短期之內(nèi)也許很有效果，只要一旦恢復(fù)進(jìn)食體重就會(huì)立刻反彈，這種方式是錯(cuò)誤的，在減肥期間要注意盡量保持高纖維素、低熱量的食物攝入，多吃新鮮的瓜果、蔬菜，避免油膩、燒烤、奶油等，也要注意多喝水，避免喝飲料，才能夠幫助減少脂肪的攝入。還要注意每天堅(jiān)持多運(yùn)動(dòng)，只有這樣才能夠幫助更好的瘦身，很多人服用減肥藥物后出現(xiàn)越減越胖的情況，由于減肥藥很可能會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào)，反而使人體發(fā)胖，一定要避免服用減肥藥。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2023/12/01收聽(37842)

前列腺炎會(huì)導(dǎo)致性功能差嗎

前列腺炎對(duì)性功能有一定負(fù)面影響，疾...

韓毅力│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/05/08播放(29996)

前列腺炎恢復(fù)后性功能會(huì)差嗎

"前列腺炎癥恢復(fù)后性功能一般沒有特別大影響，前列腺炎癥主要是因?yàn)榧?xì)菌或者非細(xì)菌性的病原體，從尿道口進(jìn)入到尿道、膀胱、前列腺等地方，而產(chǎn)生局部菌落堆積，造成相關(guān)黏膜損傷，尿液經(jīng)過時(shí)就會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急、尿不盡，甚至尿痛、血尿，下腹部以及會(huì)陰部墜脹不適等癥狀。一般前列腺炎癥在中國(guó)50%的人當(dāng)中都可能會(huì)出現(xiàn)，其主要的影響還是要看癥狀是否嚴(yán)重。所以，針對(duì)此類患者會(huì)有一部分出現(xiàn)明顯的焦慮、抑郁等心理學(xué)障礙，會(huì)間接引起性功能障礙。如果前列腺炎癥狀緩解后，大部分患者心理問題糾正了，性功能一般可以自然緩解。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:20''

王進(jìn)│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/06/03收聽(61354)

男人的性功能會(huì)遺傳嗎

男性的性功能有一定的遺傳傾向，比如爺爺有，爸爸有，孩子可能也會(huì)有。導(dǎo)致男性性功能和勃起功能的原因有很多，如高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖體型等，這種情況也有一定的遺傳性，各種各樣的遺傳因素加起來就導(dǎo)致了下一代的性功能。以及全身的很多方面都與上一代是相仿的，但是也有辦法克服，需要通過長(zhǎng)久的進(jìn)化，比如勞逸結(jié)合，避免過度的壓力，經(jīng)常鍛煉身體，避免身體出現(xiàn)糖尿病、高血壓、高血脂等疾病。遺傳基因會(huì)一代一代的傳下去，會(huì)越來越好，所以基因控制人體還是有道理的，但是基因也是隨著生活習(xí)慣的不斷改變而得到進(jìn)化。

語音時(shí)長(zhǎng)01:19''

白強(qiáng)│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2023/12/01收聽(66080)

喝水會(huì)變胖嗎

喝水不會(huì)變胖，因?yàn)樗缓腥魏螣崃?，水指的是純水，不包含果汁、飲料之類的，因?yàn)樗慕M成只有氫和氧兩種元素，水已經(jīng)是任何熱量代謝之后的最終產(chǎn)物。水進(jìn)入人體后，大部分以尿的形式從人體排出，另一部分經(jīng)過呼吸道、消化道、汗腺、皮膚等部位排出體外，還有一小部分進(jìn)入人體的細(xì)胞參與代謝，但不是能量的代謝。胖主要是人體的脂肪堆積過多，脂肪之所以會(huì)堆積：一方面是因?yàn)閿z入的熱量過多，就是吃的熱量太高；另一方面就是消耗的熱量太少，就是不愛運(yùn)動(dòng)、勞動(dòng)，而水不含有熱量，所以不會(huì)發(fā)胖。

語音時(shí)長(zhǎng)01:23''

郭玉卿│河北醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院

2023/05/15收聽(96034)

懷孕會(huì)變胖嗎

"女性在懷孕以后，由于胎兒在子宮內(nèi)不斷的生長(zhǎng)，所以在這個(gè)過程中女性需要不斷地?cái)z取營(yíng)養(yǎng)元素，這些營(yíng)養(yǎng)元素除了供應(yīng)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育以外，也會(huì)促進(jìn)母體的體重增加。所以，在懷孕以后女性一般情況下都會(huì)出現(xiàn)一定程度的變胖，也就是體重的增加。具體在懷孕期間變胖多少或者體重增加多少，要根據(jù)個(gè)人的情況來進(jìn)行判斷。單純的從胎兒、羊水和胎盤的角度來說，在懷孕期間大概需要增加5-10斤左右。除此以外，女性在懷孕期間脂肪堆積增加，也為產(chǎn)后哺乳做一定的準(zhǔn)備，再加上孕中晚期水鈉潴留，這些因素也會(huì)造成母體出現(xiàn)體重增加。一般在整個(gè)孕期體重增加值控制在20斤左右比較合適，要根據(jù)每個(gè)人的體重指數(shù)來制定相應(yīng)的體重增加值。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張露│山東省立醫(yī)院

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