女性身體較虛，需選擇合適的補品，不能一概而論。氣虛的患者可選擇具有補氣作用的補品，如人參、黨參、西洋參及黃芪等各種參類，均可以起到較好的補氣效果。血虛的患者可使用阿膠進行補血作用，達到較好的治療目的。陽虛患者可使用鹿茸、冬蟲夏草等補品，達到較好的溫陽效果。陰虛患者可服用海參，這類補品能達到很好滋陰效果。
中醫(yī)認為人體虛的原因眾多，常見氣血陰陽虧虛導(dǎo)致，即氣虛證、血虛證、陰虛證和陽虛證，針對不同原因引起身體虛弱，需采用不同方法。氣虛引起身體虛弱，可采用補氣方法，采用上述中具有補氣作用的補品，其效果較好。而針對血虛、陽虛、陰虛，可以分別采用補血、溫陽、滋陰方法進行治療，上述不同作用的補品對其均具有較好補益作用。
