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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

生完孩子第一次來(lái)月經(jīng)幾天算正常

2023-12-01 09:02播放 :

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一般生完孩子第一次來(lái)月經(jīng)在3-7天都算正常，第8天也屬于正常范圍，但是一旦超過(guò)9天，臨床就屬于異常。如果超過(guò)9天，常見(jiàn)的原因如下：

1、雌激素不足：雌激素不足可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)延長(zhǎng)；

2、婦科炎癥：可能是由于患有子宮內(nèi)膜的炎癥、盆腔的炎癥所致的月經(jīng)淋漓不盡；

3、體質(zhì)因素：可能是體質(zhì)相對(duì)比較虛弱造成的貧血，也有可能會(huì)使月經(jīng)的時(shí)間延長(zhǎng)；

4、子宮平滑肌肌瘤：子宮平滑肌肌瘤可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間出現(xiàn)延長(zhǎng)；

5、飲食因素：在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候要注意飲食，如果喝酒的情況下也有可能會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)加快，會(huì)使月經(jīng)的量增多，還有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的天數(shù)出現(xiàn)延長(zhǎng)等，所以在月經(jīng)期不能喝酒；

6、活血藥物飲食：如果月經(jīng)期吃了活血的藥物也有可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的時(shí)間延長(zhǎng)。

因此建議一旦月經(jīng)超過(guò)了9天，一定要檢查了解究竟是所致。月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)要綜合性的給予分析，需要用藥治療的就用藥治療。如果是飲食或者藥物導(dǎo)致，則建議要注意飲食和用藥。

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生完孩子第一次來(lái)月經(jīng)幾天

"絕大部分女性生完孩子之后，由于處于哺乳期，會(huì)有一段時(shí)間的閉經(jīng)。在臨床上絕大部分是在產(chǎn)后半年左右恢復(fù)月經(jīng)，那么第一次來(lái)月經(jīng)的量會(huì)比以往的月經(jīng)量要增多，這一點(diǎn)不要緊張。以往月經(jīng)如果是5天干凈，那么產(chǎn)后第一次來(lái)月經(jīng)，仍然還是5天左右就會(huì)干凈，并且也建議在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候一定要勤換衛(wèi)生巾，而且建議用棉質(zhì)的衛(wèi)生巾，保證局部通風(fēng)良好，保持外陰清潔，這樣就避免了病原菌的感染。另外也建議第一次來(lái)月經(jīng)，在臨床上絕大部分已經(jīng)恢復(fù)了排卵，所以在今后的性生活過(guò)程中，一定要做好避孕措施，最好是在性生活全程過(guò)程中都用避孕套避孕。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/09/27收聽(tīng)(44434)

生完孩子第一次來(lái)月經(jīng)需要注意什么

"　　生完孩子第一次來(lái)月經(jīng)要注意以下幾點(diǎn)：第一個(gè)，因?yàn)樯旰⒆雍蠼^大部分會(huì)在五個(gè)月左右才會(huì)恢復(fù)月經(jīng)，第一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)月經(jīng)量相對(duì)比較多，所以建議在月經(jīng)期時(shí)要適當(dāng)?shù)男菹⒉灰^(guò)于疲勞。第二個(gè)，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候注意要勤換衛(wèi)生巾，保持外陰局部清潔減少病原菌感染的機(jī)會(huì)。第三個(gè)，要注意在月經(jīng)期一定要保暖，就減少月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛的癥狀。第四個(gè)，注意在月經(jīng)期時(shí)，飲食上最好加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃富含有蛋白質(zhì)的食物并且多補(bǔ)充新鮮的水果和蔬菜，對(duì)增加機(jī)體抵抗力有好處。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/03/18收聽(tīng)(42100)

第一次月經(jīng)來(lái)幾天算正常

無(wú)論是第幾次月經(jīng)，正常經(jīng)期均為3-7天。一般情況下，育齡期婦女一個(gè)月來(lái)一次月經(jīng)，7天后月經(jīng)干凈...

周倩茹│浙江省人民醫(yī)院

2023/07/07播放(81128)

生完孩子第一次來(lái)月經(jīng)量很多怎么回事

"第一次的月經(jīng)量通常情況下，在分娩以后由于哺乳還有分娩的影響，就是內(nèi)分泌的環(huán)境沒(méi)有完全的恢復(fù)到孕前正常的生理狀態(tài)，所以第一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候可能是沒(méi)有排卵，無(wú)排卵型月經(jīng)就是通常說(shuō)的是宮血，這是第一個(gè)問(wèn)題。第二個(gè)問(wèn)題，最常見(jiàn)的子宮復(fù)舊不良。還有一個(gè)問(wèn)題，就是感染了導(dǎo)致子宮內(nèi)膜感染性的損害，子宮內(nèi)膜不能血?jiǎng)?，運(yùn)行期間內(nèi)膜剝脫了以后，叫剝脫性出血，出血以后不能很好的修復(fù)導(dǎo)致的問(wèn)題。絕大多數(shù)就是內(nèi)分泌環(huán)境沒(méi)有恢復(fù)到正常的水平，就是類似于青春期宮血的無(wú)排卵型月經(jīng)改變。如果僅僅是月經(jīng)量的一倍或兩倍的水平，建議暫時(shí)臨床觀察、注意休息、放松心態(tài)。如果是月經(jīng)量多，還有異味，多半考慮感染。如果量非常大，就是超過(guò)了月經(jīng)量的三倍，甚至更多，要及時(shí)地到醫(yī)院去看是什么樣的原因，然后很好的去治療。 "

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

王少為│北京醫(yī)院

2023/06/13收聽(tīng)(81292)

生完孩子第一次來(lái)月經(jīng)很多是什么情況

"絕大部分女性生完孩子之后就會(huì)進(jìn)入哺乳期，進(jìn)入哺乳期的時(shí)候由于泌乳素增加，所以在臨床上往往會(huì)導(dǎo)致閉經(jīng)的現(xiàn)象，絕大部分會(huì)在產(chǎn)后半年左右才會(huì)恢復(fù)月經(jīng)。第一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，由于子宮內(nèi)膜有6個(gè)月沒(méi)有出現(xiàn)脫落的現(xiàn)象，所以第一個(gè)月來(lái)月經(jīng)肯定量相對(duì)比較多，建議勤換衛(wèi)生巾，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候最好喝紅糖水，這樣有利于月經(jīng)血順暢的排出，也能減緩由于來(lái)月經(jīng)時(shí)造成的疲勞感，還有補(bǔ)血的功效。如果第一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候量特別多，造成頭暈，建議去醫(yī)院，給予必要的臨床干預(yù)，比如進(jìn)行止血治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/07/29收聽(tīng)(20920)

生完孩子第一次來(lái)月經(jīng)量很多怎么辦

"女性在分娩之后第一次來(lái)月經(jīng)量比較多，這可能是子宮在修復(fù)的過(guò)程當(dāng)中形成了過(guò)多的纖維瘢痕組織影響子宮收縮導(dǎo)致的。還有的女性的子宮并沒(méi)有恢復(fù)到原先沒(méi)有懷孕的狀態(tài)，出現(xiàn)了月經(jīng)量增多的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況的時(shí)候，女性可以在月經(jīng)期間口服宮血寧，促進(jìn)子宮收縮、減少出血，避免引起月經(jīng)量太多導(dǎo)致女性出現(xiàn)失血性的貧血現(xiàn)象。另外在月經(jīng)期間可以多吃富含鐵劑的食物，比如動(dòng)物肝臟來(lái)預(yù)防發(fā)生失血性的貧血。對(duì)于在分娩之前就有貧血現(xiàn)象的女性，最好可以抽血化驗(yàn)血常規(guī)，看血紅蛋白有沒(méi)有降低，有沒(méi)有貧血的現(xiàn)象，如果有貧血現(xiàn)象，最好是可以口服鐵劑，比如琥珀酸亞鐵糾正貧血治療，然后觀察，在此之后2-3個(gè)月的月經(jīng)周期的情況，如果月經(jīng)量持續(xù)增多，需要做相關(guān)的檢查，排除生殖系統(tǒng)的器質(zhì)性病變，導(dǎo)致月經(jīng)量增多的原因。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:32''

申利文│天脊醫(yī)院

2023/10/21收聽(tīng)(85038)

孩子第一次來(lái)月經(jīng)幾天

青春期的小孩初潮年齡在12歲左右，但也有的11歲左右就來(lái)月經(jīng)，也有推遲到15-16歲，這是跟遺傳和身體發(fā)育有關(guān)。青春期的孩子剛來(lái)月經(jīng)卵巢功能不成熟，月經(jīng)是無(wú)排卵型的月經(jīng)，所以月經(jīng)周期和經(jīng)期都不規(guī)律。初潮月經(jīng)可能3-5天就能干凈，量不多，但下一次的月經(jīng)就可能推遲2-3個(gè)月，甚至更長(zhǎng)，一般經(jīng)過(guò)兩年左右才能建立起正常的周期。有排卵的月經(jīng)一般是在21-35天之間，平均是28天左右。經(jīng)期是在3-7天，平均是4-6天干凈，出血量是在20-60mL之間。如出現(xiàn)了月經(jīng)周期延長(zhǎng)、月經(jīng)量增多、淋漓不盡，就可能是青春期的功能性出血，需要到醫(yī)院檢查，就醫(yī)治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

張亞蘭│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2023/04/25收聽(tīng)(10972)

孩子第一次來(lái)月經(jīng)幾天

女孩子第一次來(lái)月經(jīng)也就是俗稱的初潮，大多數(shù)情況下，初潮跟正常的月經(jīng)一樣大約在2-7天干凈。剛進(jìn)入青春的女孩子的卵巢軸還不成熟，內(nèi)分泌激素水平分泌還不穩(wěn)定，有的女孩子的初潮出血時(shí)間會(huì)持續(xù)久一些。如果出血并不多，量少也沒(méi)有不舒服感，可以先觀察，如若有半個(gè)月以上還不能完全干凈，建議去醫(yī)院就診并且對(duì)癥治療。如果出血量多、時(shí)間長(zhǎng)已經(jīng)影響了孩子的身體狀態(tài)，比如頭暈、出細(xì)汗、精神不佳，建議能夠及時(shí)去醫(yī)院檢查并給予治療。在進(jìn)入青春期的女孩子的月經(jīng)可能在前兩年會(huì)沒(méi)有周期性，沒(méi)有規(guī)律性，此時(shí)不要緊張、擔(dān)心，隨著卵巢軸的成熟，月經(jīng)會(huì)逐漸建立規(guī)律性。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:31''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/08/07收聽(tīng)(15002)

藥流后第一次來(lái)月經(jīng)幾天算正常

"通常藥流后第一次月經(jīng)，常常會(huì)與以往不同，有些人經(jīng)期可以是2-7天不等，有些人月經(jīng)量會(huì)多于以往，時(shí)間也會(huì)延長(zhǎng)，但是絕大多數(shù)人在7-8天可以干凈。藥流以后機(jī)體的卵巢功能會(huì)慢慢恢復(fù)，胚胎排出以后如果HCG迅速下降，第一次月經(jīng)的時(shí)間應(yīng)該與以往月經(jīng)相同，經(jīng)期也不會(huì)有大的變化。只有少數(shù)人會(huì)有改變，不僅發(fā)生在周期，還會(huì)有經(jīng)期以及經(jīng)量的改變。如果第一次月經(jīng)與既往不同，應(yīng)該在月經(jīng)后進(jìn)行復(fù)查，了解第一次月經(jīng)是否正常，是否因殘留或者其它因素導(dǎo)致月經(jīng)的不正常。這種不正常是否對(duì)機(jī)體有影響，如果沒(méi)有影響只需觀察即可，如果有問(wèn)題需要進(jìn)一步處理。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/10/01收聽(tīng)(99876)

藥流后第一次來(lái)月經(jīng)幾天算正常

"藥物流產(chǎn)手術(shù)以后第1次來(lái)月經(jīng)，出血時(shí)間在7天內(nèi)干凈就屬于正常。藥物流產(chǎn)以后由于體內(nèi)激素水平的改變，流產(chǎn)干凈的時(shí)間長(zhǎng)短，會(huì)對(duì)女性的月經(jīng)周期和月經(jīng)量有所改變。正常藥物流產(chǎn)手術(shù)后月經(jīng)在20-40天之內(nèi)來(lái)就屬于正常，一旦超過(guò)40天以上，就需要去醫(yī)院抽血化驗(yàn)人絨毛膜促性腺激素，看是否流產(chǎn)不全或者是否再次懷孕，在醫(yī)生的指導(dǎo)下盡快調(diào)經(jīng)治療。來(lái)月經(jīng)以后如果月經(jīng)量偏多，必要時(shí)需要收縮子宮止血治療，避免導(dǎo)致貧血癥狀。如果月經(jīng)量偏少需要觀察3個(gè)月，2-3個(gè)月就能夠恢復(fù)正常，若長(zhǎng)時(shí)間月經(jīng)異常，就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

李傅英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

2023/01/07收聽(tīng)(72726)

藥流后第一次來(lái)月經(jīng)幾天算正常

"藥流后第一次月經(jīng)持續(xù)時(shí)間，一般和藥物流產(chǎn)前的持續(xù)天數(shù)是差不多的，大約1周左右就能夠干凈。藥物流產(chǎn)之后，由于子宮內(nèi)膜和子宮頸遭受了巨大的創(chuàng)傷，體內(nèi)的雌激素水平可能還沒(méi)有恢復(fù)到正常，所以出現(xiàn)經(jīng)血量增多或減少，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間縮短或延長(zhǎng)等月經(jīng)不調(diào)的癥狀，也是很正常的，不用太擔(dān)心。但是，如果月經(jīng)持續(xù)時(shí)間超過(guò)10天，也可能是因?yàn)樗幬锪鳟a(chǎn)不夠徹底，或者是子宮內(nèi)出現(xiàn)了感染，建議及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院的婦科做婦科彩超等相關(guān)檢查，盡早治療，以免影響身體健康。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

張金蘭│威海市婦幼保健院

2023/03/22收聽(tīng)(43294)

生完孩子后第一次來(lái)月經(jīng)量特別大正常嗎

"生完孩子以后，由于是哺乳期受泌乳素的影響，月經(jīng)可能會(huì)不正常，也就是沒(méi)有正常排卵的原因。如果沒(méi)有排卵，子宮內(nèi)膜長(zhǎng)期在單一的雌激素作用下就會(huì)增厚，在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，月經(jīng)量就比較大。如果比平常月經(jīng)量增多的很明顯，需要盡快到醫(yī)院去做B超檢查，排除宮腔內(nèi)的病變，如果子宮內(nèi)膜過(guò)度增厚，需要刮宮，不然不好止血。如果流血量稍微多一點(diǎn)可以繼續(xù)觀察，7天以內(nèi)如果干凈了就是正常的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院

2023/11/01收聽(tīng)(88630)

生完孩子第一次同房為什么疼

女性產(chǎn)后第一次同房比較疼痛，考慮以下幾種原因：1、女性產(chǎn)后在哺乳期激素水平?jīng)]有恢復(fù)正常，雌性激素水平低使得女性的生殖道分泌腺分泌低下，陰道的分泌液比較少，所以同房時(shí)容易摩擦而導(dǎo)致疼痛。2、女性產(chǎn)后有陰道炎癥，陰道局部或者外陰局部有充血、水腫，所以同房時(shí)可以出現(xiàn)疼痛?；颊叨喟胗蟹置谖镌龆?、顏色發(fā)黃或者有臭味等臨床表現(xiàn)。3、女性在產(chǎn)后需要熬夜哺乳照顧嬰兒，所以身體整體狀況是比較低下的，使得女性在情緒方面也處于相對(duì)低下的狀態(tài)，同房時(shí)女性情緒沒(méi)有被調(diào)動(dòng)起來(lái)時(shí)，可以出現(xiàn)同房疼痛感。4、同房時(shí)太粗暴，容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)陰道局部的疼痛。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2023/05/01收聽(tīng)(75240)

生完孩子第一次同房為什么疼

"通常情況，在生完寶寶后第一次同房會(huì)痛，通常是因?yàn)樯窠?jīng)緊張或者身體準(zhǔn)備不充分而造成，比如沒(méi)有過(guò)多的前戲，沒(méi)有讓陰道得到充分的潤(rùn)滑。而且產(chǎn)婦從生產(chǎn)恢復(fù)到可以同房往往要經(jīng)歷一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間的等待，長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有同房也會(huì)產(chǎn)生這樣的現(xiàn)象。也有可能是生產(chǎn)時(shí)對(duì)陰道造成了一些損傷，并沒(méi)有完全恢復(fù)好，或者患上陰道的炎癥，沒(méi)有被及時(shí)治療而引發(fā)的疼痛。如果排除病理性引起的疼痛以后，可以在同房前盡量放松自己的身體和心理，不要過(guò)于急躁。在同房開(kāi)始時(shí)夫妻雙方要溝通彼此感受，不要不好意思說(shuō)出口，也可以使用專業(yè)的潤(rùn)滑產(chǎn)品來(lái)做輔助。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

石晶│黑龍江省中醫(yī)院

2023/11/19收聽(tīng)(54574)

生完孩子第一次來(lái)月經(jīng)量多正常嗎

絕大部分女性生完孩子第一次來(lái)月經(jīng)，月經(jīng)量都相對(duì)比較多，屬于正?，F(xiàn)象。因?yàn)樵谏旰⒆又筇幱诓溉槠?，由于體內(nèi)的泌乳素增加，會(huì)使臨床上出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象。絕大部分是在產(chǎn)后半年左右恢復(fù)月經(jīng)，半年之內(nèi)子宮內(nèi)膜都沒(méi)有出現(xiàn)脫落，第一次脫落時(shí)就會(huì)出現(xiàn)相對(duì)月經(jīng)量比較多的情況，所以不用緊張。建議做好月經(jīng)期的護(hù)理，在月經(jīng)期時(shí)適當(dāng)休息，注意保暖，用棉質(zhì)的衛(wèi)生巾，保證局部通風(fēng)良好，避免病原菌的感染。另外在月經(jīng)期時(shí)不要吃寒涼性的食物，以免造成痛經(jīng)或者月經(jīng)血有血塊的情況。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/11/09收聽(tīng)(36266)

生完孩子第一次來(lái)月經(jīng)量多正常嗎

"生完孩子第一次來(lái)月經(jīng)量比較多，屬于正常的現(xiàn)象，因?yàn)楫a(chǎn)后存在母乳喂養(yǎng)，會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)的現(xiàn)象，主要是因?yàn)轶w內(nèi)的泌乳素升高所導(dǎo)致。由于沒(méi)有月經(jīng)的來(lái)潮，但子宮內(nèi)膜在激素的作用下會(huì)出現(xiàn)持續(xù)性增生的狀態(tài)，所以子宮內(nèi)膜就相對(duì)是比較厚的。如果子宮內(nèi)膜比較厚，再來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，出現(xiàn)子宮內(nèi)膜脫落而引起的出血量，就會(huì)相對(duì)比較多。所以生完孩子第一次來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，量可能是比較多的，是正常的現(xiàn)象，一般在產(chǎn)后3-6個(gè)月月經(jīng)量會(huì)恢復(fù)到正常。如果仍然存在月經(jīng)量多，需要去醫(yī)院就診。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/03/08收聽(tīng)(86868)

生完孩子幾天能洗澡

"女性分娩之后可以根據(jù)分娩的方式以及身體恢復(fù)的情況，選擇沐浴時(shí)間。如果是順產(chǎn)的女性，可以在分娩后2-3天正常洗澡。如果是剖宮產(chǎn)的女性，建議在術(shù)后7天以后洗澡。女性分娩之后，由于陰道有分泌物和大量惡露流出，所以可能會(huì)出現(xiàn)大量的陰道流血。如果是順產(chǎn)女性，沒(méi)有陰道側(cè)切口，可以選擇淋浴，并且注意水溫不要過(guò)低，不能洗涼水澡。如果是剖宮產(chǎn)的女性，由于腹部切口愈合大約需要一段時(shí)間正常，如果7天之內(nèi)切口愈合良好，可以正常的洗淋浴，也不能夠洗盆浴。如果洗盆浴，有可能導(dǎo)致生殖系統(tǒng)感染，引起嚴(yán)重的產(chǎn)后感染癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

陳瑩│佳木斯大學(xué)宏大醫(yī)院

2023/03/22收聽(tīng)(84636)

生完孩子幾天可以洗澡

"孕婦生完孩子以后幾天可以洗澡是因人而異的，如果是剖宮產(chǎn)或者是會(huì)陰側(cè)切術(shù)后，須要等到刀口愈合好以后才可以進(jìn)行洗澡。如果是順產(chǎn)并且會(huì)陰完整，只要是流血不多，而且身體也沒(méi)有非常虛弱的表現(xiàn)，那產(chǎn)后2-3天以后就可以洗澡，但是產(chǎn)后在洗澡的時(shí)候一定不可以池浴或盆浴，應(yīng)當(dāng)選擇淋浴的方式，洗澡的時(shí)間也不可以太長(zhǎng)。所以女性在產(chǎn)褥期洗澡的次數(shù)要根據(jù)自己身體的具體情況，在此期間不僅要養(yǎng)好身體，同時(shí)也應(yīng)該補(bǔ)充體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)，盡量保證母乳的充足，同時(shí)也能夠給孩子營(yíng)養(yǎng)的攝入。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2023/08/17收聽(tīng)(14914)

生完孩子幾天能下奶

"生完孩子之后下奶的時(shí)間有一定的個(gè)體差異，少數(shù)人在產(chǎn)后胎盤(pán)娩出來(lái)后就可以立即來(lái)奶，甚至有些女性在產(chǎn)前就有少量的乳汁分泌，多數(shù)人是在產(chǎn)后就開(kāi)始。新生兒吸吮和排空乳房對(duì)下來(lái)促進(jìn)乳汁分泌是極其有利的，有最佳催奶的效果，這樣就有利于乳汁的分泌，也有利于促進(jìn)母嬰之間的感情。而產(chǎn)后隨著乳汁的排空以及加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，經(jīng)常吸吮乳汁就會(huì)逐漸增多，逐漸滿足嬰兒的需求，所以注意休息加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，及時(shí)的母乳喂養(yǎng)和排空，就能有足量的乳汁分泌。產(chǎn)后可以多喝一些湯類食物，比如雞湯、魚(yú)湯或者排骨湯等，并且適量添加一些下奶的中藥，如路路通、王不留行等。在哺乳期要保證充足的睡眠，保持心情舒暢，也有利于乳汁分泌。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2023/08/28收聽(tīng)(90470)

生完孩子幾天可以洗頭

"生完孩子之后女性的身體會(huì)極度虛弱，因?yàn)檎麄€(gè)產(chǎn)程是十幾個(gè)小時(shí)，一直有鎮(zhèn)痛所以導(dǎo)致身體相對(duì)比較虛弱，而且也會(huì)出現(xiàn)肌肉酸痛，在產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)大量的汗液排出，所以會(huì)加重產(chǎn)后虛弱，建議最好在生完孩子之后七天再考慮洗頭。但是也要注意在產(chǎn)后七天的時(shí)候，如果感覺(jué)到不疲勞才可以洗頭，如果仍然感覺(jué)到相對(duì)比較疲勞、虛弱，可以把洗頭的時(shí)間推后，并且產(chǎn)后的汗比較多，一定要用毛巾把頭發(fā)擦干，勤換內(nèi)衣減少皮膚局部出現(xiàn)感染。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2023/02/20收聽(tīng)(18322)

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