首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
疼痛科
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產(chǎn)后腳后跟疼多見于初產(chǎn)婦，根據(jù)病因不同采取相應(yīng)措施，具體如下：
1、孕期補(bǔ)鈣不足：出現(xiàn)類似骨質(zhì)疏松狀態(tài)，事實是鈣流失或者鈣代謝不平衡表現(xiàn)。此時要規(guī)律補(bǔ)充鈣劑，甚至可合并使用維生素D等藥物促進(jìn)鈣吸收；
2、足底滑囊炎：因初產(chǎn)婦產(chǎn)后一段時間韌帶松弛，尚未恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)，導(dǎo)致其活動時受力不均衡，所以出現(xiàn)足底滑膜炎。此時要調(diào)整運(yùn)動姿勢，并局部熱敷、理療、疼痛科沖擊波治療等緩解疼痛癥狀。
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"產(chǎn)婦出現(xiàn)腳后跟疼痛，這種情況是非常常見的，因為產(chǎn)后的產(chǎn)婦身體比較虛弱，免疫力比較低，在受涼時就有可能會出現(xiàn)腳后跟疼痛的癥狀。出現(xiàn)這種情況，首先要注意休息，避免勞累，避免長時間地劇烈活動，以免引起腳后跟疼痛。另外要注意防寒保暖，可以對疼痛的部位，適當(dāng)?shù)臒岱髞泶龠M(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀。也可以應(yīng)用紅外線照射，來促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。另外還可以應(yīng)用一些活血化瘀的中草藥，如紅花等進(jìn)行泡腳，這樣也能促進(jìn)足部血液循環(huán)，緩解疼痛的癥狀。由于產(chǎn)后的婦女還處在哺乳期，用藥受到限制，可以用一些消炎止痛的外用藥物，如扶他林軟膏，局部應(yīng)用也能夠緩解疼痛的癥狀。如果用藥后疼痛不能緩解，還需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查。"
李國剛│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/01/02收聽(57722)
"腳后跟疼是臨床中常見的一類疾病，出現(xiàn)的原因很多是跟腱炎或者足底跖筋膜炎。這兩種炎癥都是無菌性的，因受涼、受累、外傷活動過度，或者體重變大而誘發(fā)。產(chǎn)婦如果出現(xiàn)腳后跟疼，需要考慮本身激素水平的變化，誘發(fā)的一些無菌性炎癥。如果產(chǎn)婦產(chǎn)后沒有受外傷，也沒有受涼、受累就出現(xiàn)腳后跟疼，首先考慮激素水平。隨著激素水平的穩(wěn)定，疼痛慢慢得到緩解。如果有其他原因，根據(jù)具體原因進(jìn)行分析，才能知道什么導(dǎo)致腳后跟疼，尤其產(chǎn)婦出現(xiàn)腳后跟疼，然后采取一個相應(yīng)治療。最好治療是進(jìn)行足踝部的拉伸，把跟腱和跖筋膜拉得松一點(diǎn)，疼痛慢慢得到緩解。產(chǎn)婦在哺乳期很多藥物不能使用，也可以配合理療或沖擊波治療，取得一個比較好的效果。"
李曄│北京協(xié)和醫(yī)院
2023/06/28收聽(15698)
患者產(chǎn)后腳跟疼痛，恢復(fù)方法可見如下：1、溫?zé)崴菽_：熱水可以加快局部血液循環(huán)，緩... 賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/08/25播放(32484)
患者產(chǎn)后腳跟疼痛，恢復(fù)方法可見如下：
1、溫?zé)崴菽_：熱水可以加快局部血液循環(huán)，緩...
賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/08/25播放(32484)
"產(chǎn)后腳后跟疼痛主要是由于孕婦在懷孕時體重明顯增加，這個時候如果長時間站立、走路，可能會引起足底軟組織發(fā)生慢性損傷，產(chǎn)生慢性炎癥，從而引起足底的疼痛。對于產(chǎn)后足底筋膜炎的治療，要考慮保守治療，包括休息、避免負(fù)重、理療，特別是熱療，常泡熱水腳都有利于恢復(fù)。按摩也是非常重要的治療手段，可以自行按摩，或者是用一些工具，例如按摩球、按摩棒，踩在足底下反復(fù)的揉搓來按摩，可以緩解足底的緊張以及改善足底的循環(huán)。如果患者癥狀非常嚴(yán)重，也可以口服一些藥物，例如常見的非甾體類抗炎藥，如西樂葆、樂松等等。如果產(chǎn)婦要哺乳，建議不要口服藥物，可以理療，以保守治療為主。也可以進(jìn)行一些中醫(yī)的特殊治療，包括小針刀也是一種比較好的治療方式。如果癥狀非常嚴(yán)重，也可以局部進(jìn)行封閉治療，都可以起到一定程度緩解疼痛的作用。"
吳斌│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/09/24收聽(46462)
產(chǎn)后腳后跟疼痛的原因：第一種，腳跟血脈不活，這類病人癥狀表現(xiàn)為如早上起床下地行走，或者在沙發(fā)上坐一段時間下地行走時，腳后跟像針扎一樣疼，但是行走一會疼痛的癥狀會逐漸消失，在沙發(fā)坐一段時間再下地行走又疼，就這樣反反復(fù)復(fù)；第二種，腳跟受風(fēng)濕，這類病人受天氣變化影響較大，天氣忽冷忽熱時，行走腳后跟疼痛難忍；第三種，跟腱炎、腳跟骨刺，這類病人癥狀表現(xiàn)為下地行走腳后跟就疼，嚴(yán)重時腳跟浮腫，最嚴(yán)重時腳后跟側(cè)面會起包。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。
馬成海│河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/12/20收聽(42206)
產(chǎn)后腳后跟疼痛屬于正常生理現(xiàn)象，主要與孕期受力有關(guān)。由于孕期或妊娠晚期子宮負(fù)擔(dān)較重，大部分孕婦... 伍紹文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 2023/09/11播放(72660)
產(chǎn)后腳后跟疼痛屬于正常生理現(xiàn)象，主要與孕期受力有關(guān)。由于孕期或妊娠晚期子宮負(fù)擔(dān)較重，大部分孕婦...
伍紹文│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
2023/09/11播放(72660)
產(chǎn)后的腳跟痛又稱產(chǎn)后足跟痛，通常給予一定的物理治療方式進(jìn)行恢復(fù)，具體如下：1、理... 李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/12/21播放(61860)
產(chǎn)后的腳跟痛又稱產(chǎn)后足跟痛，通常給予一定的物理治療方式進(jìn)行恢復(fù)，具體如下：
1、理...
李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/12/21播放(61860)
"對產(chǎn)后出血，有腳后跟疼痛的病情，不排除是由于在坐月子期間，腳后跟著涼明顯，或者在寒涼潮濕的環(huán)境中生活過久，從而引起風(fēng)濕或者類風(fēng)濕性疾病的發(fā)生，引起這個部位的病變就會出現(xiàn)有疼痛的表現(xiàn)。還有的患者，是由于腳后跟這個部位出現(xiàn)有骨質(zhì)增生的病情，也會引起疼痛的表現(xiàn)。如果患者在此期間，腳后跟的部位受到了扭傷、外傷撞擊，也不排除會出現(xiàn)有這個部位疼痛的表現(xiàn)發(fā)生。所以，需要患者進(jìn)一步去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院的疼痛科，進(jìn)行局部的相關(guān)檢查，可以明確疾病的診斷，根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行治療。"
周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/12/06收聽(35120)
產(chǎn)后出現(xiàn)腳后跟疼，很多產(chǎn)婦都會出現(xiàn)這種情況，也有產(chǎn)婦到疼痛門診就診。從廣義上來講... 戈曉東│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 2023/05/12播放(53898)
產(chǎn)后出現(xiàn)腳后跟疼，很多產(chǎn)婦都會出現(xiàn)這種情況，也有產(chǎn)婦到疼痛門診就診。
從廣義上來講...
戈曉東│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/05/12播放(53898)
"女性病人產(chǎn)后有腳后跟疼痛現(xiàn)象。發(fā)生的主要原因是女性病人在產(chǎn)后，足跟部位的骨骼大量的鈣質(zhì)流失，患有足跟部位的骨質(zhì)疏松癥。在治療時要告訴女性病人定期補(bǔ)充鈣劑和維生素D，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。要經(jīng)常用熱水泡腳或避免足跟部位的負(fù)重、著涼，以避免加速鈣質(zhì)流失。可以在足跟部位進(jìn)行理療、烤電或進(jìn)行針刺、艾灸。也可以口服骨刺平片、抗骨質(zhì)增生丸，可以延緩骨骼老化、退變的速度，也能夠有效的防止出現(xiàn)鈣質(zhì)流失。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/30收聽(69330)
產(chǎn)后腳后跟疼，需要精確診斷病因，針對不同的病因，進(jìn)行相對準(zhǔn)確的干預(yù)，才能很好地緩解腳后跟疼，具... 李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院 2023/04/23播放(36382)
產(chǎn)后腳后跟疼，需要精確診斷病因，針對不同的病因，進(jìn)行相對準(zhǔn)確的干預(yù)，才能很好地緩解腳后跟疼，具...
李娟紅│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院
2023/04/23播放(36382)
產(chǎn)后腳后跟疼痛，主要是產(chǎn)婦在懷孕期間由于體重負(fù)荷增加，從而導(dǎo)致足底的筋膜、軟組織發(fā)生勞損，出現(xiàn)... 吳斌│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/08/20播放(75946)
產(chǎn)后腳后跟疼痛，主要是產(chǎn)婦在懷孕期間由于體重負(fù)荷增加，從而導(dǎo)致足底的筋膜、軟組織發(fā)生勞損，出現(xiàn)...
2023/08/20播放(75946)
"產(chǎn)后足跟痛是虛癥，不是外傷，也不屬于骨刺所致，這種產(chǎn)后病以腎虛為主。產(chǎn)后穿高跟鞋，經(jīng)常赤腳穿拖鞋、涼鞋常是重要的誘因。腎為元?dú)庵荆I主生殖主骨，根據(jù)經(jīng)絡(luò)循環(huán)路線，足跟屬于腎經(jīng)循環(huán)的范圍，產(chǎn)后本身腎氣虛弱、沖任受損、百脈空虛、氣血兩虧。如果經(jīng)常赤腳使足跟外露，經(jīng)常穿硬底、彎曲度高的高跟鞋，使產(chǎn)后本已虛弱的足部肌肉不能得到休息，氣血失于溫養(yǎng)而不流暢就很容易導(dǎo)致足跟痛。如不及時調(diào)治，日久不愈，便會落下病根。"
2023/05/07收聽(29628)
"足跟痛一般有兩種情況：第一種是由于跟骨的骨刺引起的，這種疼痛的癥狀主要是活動的時候癥狀會逐漸加重。隨著患者運(yùn)動量的增多，足部的癥狀會越來越重，一般都是跟骨的骨刺。可以用影像學(xué)的輔助檢查來診斷，這種情況下一般讓患者多休息、減少對局部的刺激，還可以應(yīng)用足部的支具來緩解這種壓迫，必要時可以做手術(shù)治療來移除骨刺。第二種是足底的筋膜炎，這種疼痛有一個特點(diǎn)是隨著患者活動的增加，疼痛反而會逐漸減輕，在影像學(xué)上也沒有明確的骨刺情況。像這種情況，一般還是可以用消炎的方式，同時要增加足部的相關(guān)的運(yùn)動，像足部的本體感覺訓(xùn)練、足部的運(yùn)動控制訓(xùn)練等等。減少足底筋膜的張力、恢復(fù)足底筋膜的彈性、恢復(fù)足部的功能，這樣才可以慢慢緩解足跟痛的癥狀。"
徐暉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/22收聽(59146)
"足跟疼痛是臨床上常見的疾病之一，主要由于足跟部受力過大，通常為足底脂肪墊強(qiáng)烈擠壓，或加之根部退變時勞損加重，產(chǎn)生脂肪墊炎癥而出現(xiàn)的疼痛癥狀，同時肌肉牽拉也是疼痛的一個主要原因，如足底筋膜強(qiáng)行牽拉根部，或小腿跟腱延伸處置根部牽拉過重，也會造成嚴(yán)重的疼痛。在治療上可以采用非甾體類抗炎藥物進(jìn)行治療，如扶他林軟膏在局部涂抹后，可以用烤燈來促進(jìn)藥物吸收，會直接作用于水腫部位使癥狀減輕；同時通過按揉小腿后側(cè)肌群，對跟腱減輕牽拉也可以在某種程度上緩解根部疼痛；六味地黃丸在中醫(yī)方面上可以治療腎陰虛，在某種程度上也可以使足根部疼痛減輕；睡前建議泡腳后按摩足底穴位，有助于逐步微循環(huán)的改善；保持良好的行走姿勢及用力方式，也是對根部疼痛的輔助治療。"
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/04/23收聽(48348)
"腳后跟疼痛常見的原因是跟骨脂肪墊炎，跟骨高壓癥也是可以引起腳后跟疼痛的，這種疼痛叫做跟疼癥，導(dǎo)致這種情況常見的原因就是長期的負(fù)重、局部受壓、受涼等，導(dǎo)致局部軟組織的慢性無菌性炎癥反應(yīng)，從而引起局部的疼痛。如果受到外傷，也是可以引起腳后跟疼痛的。出現(xiàn)這種情況，主要是應(yīng)用非甾體及舒筋活血的藥物治療，應(yīng)用塞來昔布及大活絡(luò)膠囊治療，給予局部適當(dāng)?shù)臒岱蠹拔⒉ㄖ委?，注意休息，減少活動及負(fù)重，避免過度勞累及劇烈運(yùn)動，可以給予局部適當(dāng)按摩等，應(yīng)該可以緩解癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。腳后跟疼痛的患者平時穿厚一點(diǎn)的軟底鞋，也有利于緩解癥狀，促進(jìn)病情恢復(fù)。"
2023/12/23收聽(65928)
腳后跟疼可由多種原因引起，需要針對不同的病因，采取不同的方式進(jìn)行治療，主要分為以下幾種情況：<... 吳濤│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 2023/11/29播放(42050)
腳后跟疼可由多種原因引起，需要針對不同的病因，采取不同的方式進(jìn)行治療，主要分為以下幾種情況：<...
吳濤│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院
2023/11/29播放(42050)
"腳后跟疼痛，大部分情況下應(yīng)該考慮是跟骨骨刺所導(dǎo)致。這種情況首先還是要注意休息，避免長時間的站立行走，要穿松軟的鞋子，不要穿高跟鞋，同時可以熱敷、燙洗，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬納，局部涂抹扶他林膏藥、氟比洛芬巴布膏。不能減輕，可以進(jìn)行封閉治療。在疼痛對應(yīng)鞋子的地方，可以在鞋子上面挖個洞，讓疼痛的地方懸空，也可以把周圍墊高，同樣讓它懸空。另外，還有一些是受到外傷之后所導(dǎo)致的，這種情況需要積極的查明原因，看一下?lián)p傷的具體程度。如果具有手術(shù)指征，是需要進(jìn)行手術(shù)治療的。同時抬高患肢，不要推拿按摩，可以消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。還有一些疼痛的原因是局部的跟骨高壓癥，還有脂肪墊的炎癥，積極的注意休息，就能得到很好的緩解。還有一些疼痛的原因是局部的感染、腫瘤、炎癥性疾病等等，需要積極地進(jìn)行抗感染治療或者手術(shù)切除。"
江海良│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2023/09/16收聽(65116)
臨床上腳后跟疼稱為跟痛癥，是中老年人的常見病，好發(fā)于中老年的肥胖患者，主要臨床表現(xiàn)是休息后不疼... 曲弋│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/06/04播放(46794)
臨床上腳后跟疼稱為跟痛癥，是中老年人的常見病，好發(fā)于中老年的肥胖患者，主要臨床表現(xiàn)是休息后不疼...
曲弋│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/06/04播放(46794)
"產(chǎn)后腳后跟疼可以恢復(fù)，女性在孕前或者孕期身體健康，在產(chǎn)后出現(xiàn)腳后跟疼主要考慮以下可能性，只要對癥處理可以康復(fù)，具體如下：第一、需要哺乳，長時間不接觸太陽容易出現(xiàn)缺鈣癥狀，缺鈣后容易出現(xiàn)腳踝溝疼，會出現(xiàn)抽筋、腰酸，可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，多吃蝦皮等補(bǔ)鈣的食物，同時要多接觸太陽。第二、體質(zhì)較弱的女性在孕期以及孕后可以出現(xiàn)腎虛，腎虛時可以出現(xiàn)腳后跟疼，可以吃六味地黃丸或者金匱腎氣丸。如果經(jīng)以上的保守治療效果不好，考慮有骨質(zhì)增生或者其他神經(jīng)性病變的可能性，需要及時到骨科就診。"
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2023/06/09收聽(15910)
中日醫(yī)院 榮春紅
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浙江省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 鄭琦
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湖北省第三人民醫(yī)院 王云霞
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河南省人民醫(yī)院 高嵩濤
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