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排出結石的方法包括自行排出，以及醫(yī)生輔助幫助下排出。自行排出多見于小結石，大多數腎臟結石通過細長輸尿管，均能順利排出體外，本身嚴重碎石的步驟是在輸尿管中。因為輸尿管管徑較長，約20cm長，但直徑較細，為3-4mm。因此5mm以下的小結石大多數可以等待自行排出，可以多喝水，做跳繩、爬樓梯等震蕩運動，再配合藥物治療。通過擴張輸尿管、解除痙攣促進結石排出。

但對于大結石，比如腎內超過1cm的結石，或者輸尿管中超過5mm以上的結石，大塊結石直接排出體外不太可能，需要進行手術或者碎石進行輔助，需要在泌尿外科專業(yè)醫(yī)生的操作下，進行體外沖擊波碎石或手術碎石方式，將大塊結石打成小塊、粉末，才能有利于結石排出。