吃什么食物可以補(bǔ)鉀
2023-08-09 11:38:48播放:-
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吃什么食物可以補(bǔ)鉀
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補(bǔ)鉀的方法有3種,包括食物補(bǔ)鉀、口服藥物補(bǔ)鉀,以及靜脈補(bǔ)鉀,其中食物補(bǔ)鉀主要是多吃含鉀比較高的食物,鉀元素主要存在于水果與蔬菜中,低鉀血癥患者要多吃高鉀食物,具體如下:
1、高鉀水果:主要包括鱷梨、香蕉、甜瓜、李子、木瓜、石榴,以及無花果干、果脯,還有芒果、獼猴桃、油桃、橘子等水果;
2、高鉀蔬菜:包括西蘭花、甘藍(lán)、紅薯、南瓜、蔬菜汁、冬瓜、芋頭、番