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梁昱
副主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

兒科

寶寶總是趴著睡覺是怎么回事

2023-04-11 15:38播放 :

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視頻內(nèi)容

寶寶總是趴著睡覺，有很多原因，具體如下：

1、習(xí)慣：有的寶寶從小就習(xí)慣趴著睡，因?yàn)樗叩淖藙?shì)有許多種，包括仰著睡，也就是頭沖上睡，還有趴著睡、側(cè)著睡，其實(shí)都是正常的睡眠姿態(tài)。趴著睡不算是異常的狀態(tài)，主要是從小有這種習(xí)慣，趴著睡也沒有關(guān)系。有的寶寶在宮內(nèi)的時(shí)候，因?yàn)樘幱隍榭s的狀態(tài)，寶寶的前胸有東西擋著，會(huì)覺得這種姿態(tài)比較安全、比較舒適，所以也習(xí)慣前胸有一些東西擋著，會(huì)感覺蜷縮著或者趴著，有安全感，所以這么睡；

2、肚子不適：還有極少數(shù)寶寶，肚子不舒服，有一些腹脹或者腹痛，然后可能會(huì)覺得肚子比較涼，這樣趴著睡，有床或者被子頂著肚子，會(huì)有一些舒服的感覺。但是寶寶會(huì)有一些腹脹、腹瀉等伴隨癥狀。家長(zhǎng)要注意觀察，如果寶寶的肚子確實(shí)特別脹，可以順時(shí)針幫寶寶揉揉肚子，也可以吃一些益生菌的藥物或者食物，幫助寶寶緩解一下腹脹的情況。

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寶寶趴著睡覺是怎么回事

"寶寶趴著睡覺常見于以下幾種情況：一、消化不良，寶寶脾胃比較虛弱，又由于孩子乳類喂養(yǎng)，容易出現(xiàn)胃食管反流，孩子感覺趴著睡會(huì)舒服，所以孩子趴著睡，是消化不良的一種表現(xiàn)，要注意孩子是否有惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹等給予治療；二、過敏性鼻炎，寶寶如果是過敏體質(zhì)，有濕疹，可能伴有過敏性鼻炎，可能出現(xiàn)鼻塞、流鼻涕、打噴嚏情況，在睡眠的時(shí)候癥狀會(huì)加重，所以寶寶趴著睡，有助于緩解寶寶鼻塞、流鼻涕的癥狀，感覺會(huì)舒適；三、寶寶喜歡趴著睡有利于身體健康，俯臥能夠促進(jìn)頸部和胸部肌肉的發(fā)育，從心理方面來說，俯臥是嬰兒緊貼床鋪感到安全，類似于宮內(nèi)姿勢(shì)，是消除嬰兒不安的最佳方式，寶寶趴著睡要注意孩子護(hù)理，防止口、鼻被堵住出現(xiàn)窒息等情況。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:33''

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/02/01收聽(49410)

寶寶總是趴著睡覺是怎么回事

"寶寶總是趴著睡覺，一般常見于以下幾方面原因：第一方面，由于寶寶缺乏安全感，喜歡趴著睡覺是為了模仿寶寶在媽媽子宮里面睡覺的姿勢(shì)，這種情況下寶寶會(huì)覺得最有安全感，睡眠的質(zhì)量最高、睡得最安穩(wěn)。第二方面，由于孩子出現(xiàn)有胃腸功能紊亂、消化不良、腹脹、腹痛等情況，這時(shí)孩子會(huì)選擇趴著睡覺，因?yàn)榕恐X的時(shí)候腹肌處于松弛狀態(tài)，孩子可以有效的緩解腹痛，同時(shí)趴著睡覺的時(shí)候，孩子胃腸蠕動(dòng)加快，能夠有助于腹部氣體的排出。第三方面，有一部分上呼吸道感染的孩子伴有鼻塞，趴著睡覺的時(shí)候可以有效的緩解孩子鼻塞的癥狀。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:14''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/07/06收聽(77976)

寶寶趴著睡覺是怎么回事

"因?yàn)閷殞氃趮寢尪亲永锏臅r(shí)候就是一種蜷曲的姿勢(shì)，而背部朝外身體蜷曲，這種睡眠的姿勢(shì)是孩子最自然的自我保護(hù)的方式。因此孩子趴著睡的時(shí)候最放松也最有安全感，睡得比較熟，不容易被驚醒，還有利于緩解胃腸道的不適，因?yàn)閶雰涸谏L(zhǎng)發(fā)育的過程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)腸胃不適的問題。如果寶寶平時(shí)是躺著睡的，突然有一天趴著睡了，說明寶寶很聰明。寶寶躺著睡的時(shí)候容易引起胃食道反流，而趴著睡的寶寶胃內(nèi)容物不會(huì)輕易流到寶寶的口中，而是蠕動(dòng)到小腸內(nèi)，有利于幫助食物的消化。趴著睡還有利于鍛煉寶寶的頸部、背部、胸部的肌肉孩子能夠盡快的學(xué)會(huì)翻身和爬行。另外，寶寶趴著睡有利于肺和胸腔的生長(zhǎng)，促進(jìn)呼吸系統(tǒng)、增加肺活量。還有利于塑造漂亮的頭型，趴著睡的時(shí)候后腦勺朝上就會(huì)壓迫到寶寶的頭部，也不會(huì)導(dǎo)致寶寶頭部變形。所以，趴著睡的好處還是挺多的。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:18''

張麗亞│寧波市婦女兒童醫(yī)院

2023/10/15收聽(66852)

寶寶老是趴著睡覺是怎么回事

"寶寶老是趴著睡覺的原因有以下幾點(diǎn)：一、寶寶從出生開始就喜歡趴著睡覺，寶寶年齡小，睡眠時(shí)可采取自己喜歡的方式睡眠，只要是呼吸平穩(wěn)，無不適就不需要擔(dān)心。二、尋求安全感。寶寶比較容易緊張，趴著睡的姿勢(shì)與胎兒在母體子宮內(nèi)的姿勢(shì)是一致的。這種姿勢(shì)是自然的自我保護(hù)姿勢(shì)。所以寶寶趴著睡覺更有安全感，容易睡著，不容易驚醒。三、緩解腸胃不適。四、寶寶的呼吸不通暢，趴跪睡，脖子向前伸。這種寶寶從睡眠開始就一直出汗，其實(shí)是供氧不足，常常有情緒障礙、哭鬧、多動(dòng)、注意力不集中等，當(dāng)寶寶的呼吸堵塞解決以后，睡眠就會(huì)改善。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:53''

郭萍│云龍區(qū)云龍社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

2023/09/19收聽(68994)

寶寶晚上趴著睡覺是怎么回事

"寶寶晚上睡覺趴著睡這種情況，原因如下：第一、由于寶寶缺乏安全感，這時(shí)寶寶就喜歡趴著睡覺。趴著睡覺是模擬寶寶在媽媽子宮里面睡覺的姿勢(shì)，這種姿勢(shì)會(huì)讓寶寶覺得最有安全感，睡得最安穩(wěn)。第二、由于孩子存在有胃腸功能紊亂、消化不良、積食，這時(shí)孩子會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹脹，趴著睡覺能夠使腹肌處于松弛狀態(tài)，能夠有效的緩解腹部的疼痛。此外，趴著睡覺能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)幫助腹腔內(nèi)氣體排出，可以有效的緩解腹腔脹氣第三、還有一部分孩子趴著睡覺是由于上呼吸道感染出現(xiàn)鼻塞，而趴著睡覺的時(shí)候可以有效的緩解鼻塞的癥狀，所以寶寶喜歡趴著睡覺。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/03/12收聽(96880)

一歲多的寶寶趴著睡覺怎么回事

一歲多的寶寶喜歡趴著睡覺，臨床上比較常見，也是正常的生理現(xiàn)象，主要的原因有以下幾種：

肖娟│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/10/15播放(64900)

寶寶愛趴著睡覺是怎么回事

"趴著睡覺需要考慮以下幾方面的問題。第一、孩子的胃腸功能不好，消化吸收能力差。孩子平時(shí)都是仰著睡覺，突然間趴著睡覺，并且還伴有睡眠不安，就有可能是消化的問題。睡覺之前，給孩子用溫?zé)岬氖猪槙r(shí)針揉孩子的肚子，手用熱水袋或者是暖氣捂熱，不要用熱水袋直接敷孩子的肚子上面，有可能會(huì)燙傷孩子，還需要給孩子吃一些調(diào)節(jié)脾胃的藥物，或者助消化的藥物，比如嬰兒健脾散或者醒脾養(yǎng)兒顆粒。第二、孩子的呼吸不通暢。趴著睡覺或者跪著睡覺，孩子脖子往前伸。這樣的孩子睡眠的時(shí)候出汗比較多，其實(shí)有供氧量是不足的。常常有一些變化，比如出現(xiàn)行為的障礙，哭鬧、多動(dòng)、注意力不集中，還會(huì)出現(xiàn)語言的障礙，邏輯思維是混亂的。如果把孩子呼吸道的問題解決了，睡眠也就會(huì)改善了，說話明顯也就改善了。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:26''

曲朋安│煙臺(tái)龍礦中心醫(yī)院

2023/01/01收聽(16776)

寶寶愛趴著睡覺是怎么回事

"小寶寶出生之后，因?yàn)殡x開母體，在普通睡眠的時(shí)候容易出現(xiàn)一個(gè)趴著睡的情況，實(shí)際上是跟他在母體中的睡姿是有關(guān)系的。這種趴著睡更接近于他在宮內(nèi)的情況，更有安全感，所以很多孩子在小嬰兒期就喜歡趴著睡。再有，也是有一些生理性的狀態(tài)會(huì)影響到孩子出現(xiàn)趴著睡的情況。因?yàn)楹⒆釉趮雰浩谕ㄟ^母乳或者奶粉喂養(yǎng)，特別容易出現(xiàn)腹腔的臟器或者是出現(xiàn)腸痙攣，如果趴著睡，可以適當(dāng)?shù)木徑夂⒆拥母姑浨闆r，所以孩子比較喜歡趴著睡，可能會(huì)適當(dāng)?shù)木徑夂⒆拥母姑?，讓孩子更舒服一些。?dāng)然，也存在有一些疾病的時(shí)候，孩子也可能容易趴著睡，像孩子出現(xiàn)感冒或者鼻炎，或者其他情況的時(shí)候出現(xiàn)鼻塞，趴著睡可以緩解鼻腔的不適，改善孩子的鼻腔不通氣的情況。所以我們知道如果孩子偶然會(huì)出現(xiàn)一個(gè)趴著睡，一定要觀察孩子有什么不適的情況。再有，就是在小嬰兒時(shí)期如果趴著睡，一定要注意安全，因?yàn)轭i部的肌肉的活動(dòng)能力還并不是很強(qiáng)，如果出現(xiàn)周圍有其他軟的東西，堵塞到孩子的鼻腔或者口腔，可能會(huì)造成孩子的窒息，所以趴著睡的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要注意孩子的安全，同時(shí)也要注意孩子是不是有一些身體上的不適，應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行處理。 "

語音時(shí)長(zhǎng)01:50''

王志新│中日友好醫(yī)院

2023/11/18收聽(69172)

寶寶喜歡趴著睡覺怎么回事

"寶寶喜歡趴著睡的原因主要有以下幾個(gè)方面：第一、是由于孩子缺乏安全感，這時(shí)孩子喜歡趴著睡覺，因?yàn)榕恐X是模擬孩子在媽媽子宮里面睡覺的方式，這種方式會(huì)讓寶寶覺得最有安全感，睡眠質(zhì)量最高，睡得最踏實(shí)。第二、常見的原因是由于孩子出現(xiàn)胃腸功能紊亂，消化不良引起腹脹、腹痛。趴著的時(shí)候孩子腹肌處于松弛狀態(tài)，這時(shí)可以有效的緩解孩子腹痛的癥狀，此外趴著的時(shí)候能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助腹腔里的氣體排出，可以有效的緩解孩子腹脹的情況。第三、還有一部分孩子趴著睡覺是由于上呼吸道感染的時(shí)候出現(xiàn)鼻塞的癥狀，而趴著睡覺可以有效的緩解鼻塞的癥狀。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/04/28收聽(39914)

寶寶趴著睡覺有什么好處

"寶寶趴著睡覺的好處具體如下：1、寶寶趴著睡覺的時(shí)候會(huì)覺得更有安全感，因?yàn)榕恐X是模擬在媽媽子宮里面休息的方式，這種方式會(huì)讓寶寶更有安全感，睡眠質(zhì)量更高，睡得更深沉。2、趴著睡覺的時(shí)候?qū)τ谟形改c功能紊亂、積食的孩子出現(xiàn)腹脹、腹痛的情況下，可以有效的緩解腹脹、腹痛，因?yàn)榕恐臅r(shí)候腹肌屬于松弛狀態(tài)，能夠有效的緩解腹肌緊張、減輕腹痛。3、趴著的時(shí)候能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、幫助體內(nèi)氣體排出，可以有效的緩解腹脹。4、上呼吸道感染出現(xiàn)鼻塞的時(shí)候，趴著睡覺可以有效緩解鼻塞的癥狀。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/02/12收聽(29926)

寶寶為什么喜歡趴著睡覺

"寶寶為什么喜歡趴著睡覺呢？這時(shí)候要追蹤到寶寶在媽媽子宮里的時(shí)候，他就是一個(gè)蜷縮的狀態(tài)，當(dāng)他從媽媽子宮里出來的時(shí)候，來到這個(gè)世界上，周圍的環(huán)境會(huì)讓他缺乏安全感，他就會(huì)下意識(shí)的找到一種姿勢(shì)讓自己感到安全和舒適。趴著睡覺就如同回到了媽媽的子宮里，讓他感到非常的舒服和安心，這種情況是正常的，不必要太擔(dān)心。但是需要注意的是，因?yàn)橛械暮⒆尤绻窍涣?、肚子不舒服，或者腹脹、腹疼，這時(shí)候?qū)殞毧赡軙?huì)趴著睡覺，趴著的時(shí)候可以緩解他腹脹的情況，這時(shí)候家長(zhǎng)要注意觀察孩子有沒有腹部不舒服的情況。注意在孩子趴著的時(shí)候不要讓他趴的時(shí)間太長(zhǎng)，影響孩子的呼吸。另外，如果孩子趴著睡覺的時(shí)間特長(zhǎng)，我們要緩解他一下，盡量讓他仰著睡覺，不要總趴著睡覺。另外要觀察孩子，如果有腹脹的情況要及時(shí)的給孩子做出處理。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:27''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/10/26收聽(23862)

寶寶睡覺趴著好不好

"寶寶睡覺趴著各有利弊，好的地方是由于寶寶趴著睡覺的時(shí)候，是在模擬在媽媽子宮內(nèi)的狀態(tài)，這種情況下孩子更有安全感，孩子的睡眠質(zhì)量要更好。趴著睡覺的時(shí)候如果孩子有明顯的腹脹，能夠緩解腹脹，幫助孩子排氣。同時(shí)，趴著睡覺的時(shí)候，對(duì)于急性呼吸道感染有鼻塞的孩子，也能夠有效緩解鼻塞癥狀。趴著睡覺的時(shí)候還可以練習(xí)孩子抬頭，對(duì)于頭部肌肉的鍛煉也有一定的幫助。孩子趴著睡覺不好的地方，就是容易導(dǎo)致口鼻被孩子的枕頭、被褥遮住，引起呼吸困難出現(xiàn)窒息，導(dǎo)致意外發(fā)生。所以，孩子一旦趴著睡覺，父母要時(shí)刻關(guān)注孩子的口鼻，要讓口鼻暴露在空氣中。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:23''

張玉玲│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/05/01收聽(91014)

寶寶老是趴著睡覺正常嗎

寶寶老是趴著睡不正常，因?yàn)榕恐遣涣嫉乃咦藙?shì)，尤其對(duì)于小的嬰幼兒，趴著睡是非常危險(xiǎn)的不良姿...

張清友│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/04/21播放(34389)

寶寶趴著睡覺好不好

"寶寶趴著睡覺有利也有弊，寶寶趴著睡覺可以會(huì)給寶寶提供安全感。另外，寶寶趴著睡有利于鍛煉寶寶抬頭、挺胸的能力，訓(xùn)練寶寶的頸部肌肉。趴著睡也有利于緩解腹脹、腸痙攣等腹部不適。但寶寶趴著睡也有一定風(fēng)險(xiǎn)，比如被枕頭或者蓋的小被子堵住鼻孔而發(fā)生窒息，這是非常危險(xiǎn)的。無論寶寶喜歡趴著睡、側(cè)著睡，還是仰臥睡，每個(gè)寶寶的習(xí)慣不同，家長(zhǎng)不要去刻意糾正。如果寶寶習(xí)慣趴著睡，家長(zhǎng)千萬不要刻意去糾正，不停去翻動(dòng)寶寶反而影響寶寶的睡眠。這時(shí)家長(zhǎng)要仔細(xì)觀察，千萬不要讓寶寶發(fā)生窒息的風(fēng)險(xiǎn)。尤其是注意枕頭不要過軟、過高，給寶寶蓋的東西比較簡(jiǎn)單，不要用小毛巾等，容易被寶寶拽到胸前，有引起堵口、鼻的風(fēng)險(xiǎn)。 "

語音時(shí)長(zhǎng)01:32''

王翠玲│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/09/18收聽(14498)

寶寶為什么喜歡趴著睡覺

"寶寶喜歡趴著睡覺的原因有很多，最重要的是腹痛，絞痛，趴著睡覺能夠緩解腹痛。還有一種原因是長(zhǎng)期養(yǎng)成的睡覺姿勢(shì)，已經(jīng)習(xí)慣了這種姿勢(shì)入睡?？破丈厦嬲f趴著睡覺的小寶寶比較聰明，有利于神經(jīng)運(yùn)動(dòng)和大腦、消化系統(tǒng)的發(fā)育?？赡苁窃趯ふ野踩校恐X的姿勢(shì)和在母體內(nèi)子宮蜷縮的姿勢(shì)相似，比較容易入睡。如果孩子沒有其他的癥狀，不必?fù)?dān)心。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:16''

劉戀│長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

2023/10/04收聽(94938)

寶寶趴著睡覺好嗎

"嬰兒趴著睡是引發(fā)嬰兒猝死綜合征的危險(xiǎn)因素。嬰兒猝死綜合征是指嬰兒在毫無征兆的前提下突然死亡，常發(fā)生在嬰兒睡眠期間，多見于4個(gè)月以下的嬰兒，常見于秋季、冬季和早春時(shí)分。嬰兒趴著睡為什么危險(xiǎn)？原因有:1、相對(duì)于仰睡，嬰幼兒趴著睡覺時(shí)通常睡眠較沉。2、出生3-4個(gè)月內(nèi)的小嬰兒學(xué)會(huì)翻身，但由于本身肌肉力量不足，尤其是控制頭部轉(zhuǎn)動(dòng)的頸部肌肉較弱，趴著睡時(shí)，一旦口鼻被外物掩蓋，不容易靠自己的力量把臉移開。3、只要兩三分鐘的呼吸困難，幼兒全身就會(huì)癱軟無力而呼吸停止、死亡。即使有短暫微弱的呼吸，大人也難以及時(shí)的發(fā)覺。所以，提醒家長(zhǎng)嬰兒睡覺時(shí)最好避免其俯臥，同時(shí)應(yīng)留意其呼吸狀態(tài)和臉色的變化。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:28''

李艷梅│沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院

2023/06/27收聽(31694)

寶寶趴著睡覺有什么壞處

寶寶趴著睡覺主要的缺點(diǎn)，主要有以下幾點(diǎn)：

1、窒息：寶寶趴著睡覺，由于不能夠很好地...

張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/07/12播放(43446)

寶寶趴著睡覺好不好

寶寶趴著睡覺，只要自己覺得舒服，注意看不會(huì)引起窒息，其實(shí)趴著睡對(duì)寶寶是有好處的。首先寶寶有安全感，因?yàn)樘涸趮寢屪訉m里就是腹面部朝內(nèi)，背部朝外的蜷曲姿勢(shì)，因?yàn)槿梭w的腹面部相對(duì)于背部缺少骨骼的保護(hù)，容易受到外界的傷害，比較敏感。這種姿勢(shì)是最自然的自我保護(hù)的姿勢(shì)，許多寶寶天生就喜歡趴著睡，也是因?yàn)橐陨系脑?。把自己身體最脆弱的部分保護(hù)起來，睡的時(shí)候更有安全感，容易睡得熟。另外，胃內(nèi)容物不易流到食道口中引起嘔吐，反而蠕動(dòng)到小腸中，有利消化吸收。也有利于爬行的訓(xùn)練，趴著睡可以使寶寶受抬頭挺胸的帶動(dòng)，從而鍛煉了頸部、胸部、背部及四肢肌肉群，有利于翻身和爬行的訓(xùn)練。

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張麗亞│寧波市婦女兒童醫(yī)院

2023/07/27收聽(30024)

寶寶趴著睡覺好不好

"比較小的寶寶趴著睡，容易導(dǎo)致呼吸不暢，有可能有導(dǎo)致猝死的危險(xiǎn)。寶寶趴著睡，會(huì)使寶寶手腳活動(dòng)受到限制，同時(shí)會(huì)壓制心臟，從而影響血液循環(huán)，導(dǎo)致手腳出現(xiàn)短暫的麻木情況。但是并不是說寶寶趴著睡一定不好，寶寶趴著睡也有一定好處的。一方面寶寶趴著睡眠的時(shí)候有安全感，使寶寶睡的更香甜、更踏實(shí)，有利于腦部的發(fā)育，使寶寶變得聰明。另一方面寶寶趴著睡會(huì)調(diào)節(jié)孩子的頭型，并且有利于寶寶的胃蠕動(dòng)和消化功能，不易使寶寶嘔吐，還可促進(jìn)心、肺的發(fā)育，增加肺活量，這樣也方便了寶寶鍛煉抬頭，利于寶寶訓(xùn)練爬行的運(yùn)動(dòng)。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:19''

李梅│哈爾濱市兒童醫(yī)院

2023/02/20收聽(39510)

寶寶晚上趴著睡覺是怎么回事，這樣睡覺好嗎

寶寶喜歡趴著睡覺的原因和是否有好處需要分情況分析，具體如下：

1、生理性趴睡：胎兒...

張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/05/08播放(47040)

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