![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A4/46/BF5651ECB26B4A0502E07DA58270A446.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
如何預(yù)防老年冠心病
2023-08-22 16:19:11播放：-
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如何預(yù)防老年冠心病
02:01
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預(yù)防老年冠心病的方法如下：
1、控制血壓：老年人理想血壓是120/80mmHg，為維持正常水平，應(yīng)控鹽，適當(dāng)攝入含鉀食物，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降壓藥物；
2、預(yù)防糖尿?。豪夏耆酥?jǐn)記要預(yù)防冠心病，先預(yù)防控制糖尿病發(fā)生，保持正常血糖水平；
3、避免焦慮，限制煙酒；
4、規(guī)律健身：保持正常體重水平，尤其是運(yùn)動(dòng)偏少容易引發(fā)冠心病，為減少冠心病、高血壓、