北京大學人民醫(yī)院
耳鼻喉科
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一般情況下，徹底治愈打呼嚕相對比較困難，但是改善打呼嚕，甚至改善由于打呼嚕憋氣而造成的缺氧，臨床還是很有很多方法。
最常見的治療打呼嚕的方法，比如減肥，睡覺的時候取側(cè)臥位，甚至可以到相應(yīng)科室進行手術(shù)治療，如去耳鼻喉科做懸雍垂腭咽成形術(shù)，臨床又叫UPPP手術(shù)，可以有效改善或緩解打呼嚕的聲音，甚至可以改善由于打呼嚕而造成的憋氣和缺氧。
此外，患者也可以去呼吸科戴呼吸機治療，以有效緩解打呼嚕和憋氣造成的體內(nèi)缺氧。
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"出現(xiàn)打呼嚕如何治愈，主要取決于引起打呼嚕的病因。在臨床上最常見的病因主要有以下幾類，比如咽部、喉部有慢性炎癥，有慢性咽喉炎、慢性扁桃體炎以及鼻部鼻息肉，可以通過手術(shù)切除部分或者全部息肉、扁桃體，達到治療的目的。另外，由于有先天性上呼吸道氣道畸形，比如重度鼻中隔偏曲，有喉、舌軟骨下墜，都可以通過手術(shù)的方式加以矯正，使氣道開放、暢通。對于非手術(shù)療法可以選擇呼氣末正壓通氣，能夠改善氣道的通氣狀態(tài)，糾正缺氧情況。"
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2023/05/10收聽(41530)
其實在醫(yī)生的角度， 萬鈞│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 2023/04/18播放(38677)
萬鈞│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/04/18播放(38677)
打呼嚕是一個較為常見的情況，正頜手術(shù)不僅僅為單純的整形手術(shù)，還可以治療嚴重打鼾的患者。打鼾屬于... 何錦泉│廣大醫(yī)院 2023/11/06播放(98140)
打呼嚕是一個較為常見的情況，正頜手術(shù)不僅僅為單純的整形手術(shù)，還可以治療嚴重打鼾的患者。打鼾屬于...
何錦泉│廣大醫(yī)院
2023/11/06播放(98140)
"打呼嚕是不正常的，打呼嚕很可能會影響睡眠。另外，也可能會導致上呼吸道部分阻塞，所以導致通氣不暢。最常見的原因有以下幾種：第一種，生理性因素，比如過度肥胖或者睡眠姿勢不正確。第二種，也有可能是由于機械性阻塞等病因所引發(fā)的，比如鼻炎、下鼻甲肥大、咽喉腔狹窄、扁桃體肥大、舌根肥大、舌根下墜或者喉部有良性病變等，都可能會引起睡覺打呼嚕。對于打呼嚕一定要引起重視，否則很容易會導致機體出現(xiàn)血氧飽和度下降，從而影響智力發(fā)育或者影響睡眠等。"
張立文│大興安嶺地區(qū)人民醫(yī)院
2023/03/11收聽(21392)
"從不打呼嚕，突然打呼嚕，可能有以下原因：1、患者白天過于疲憊，過度的體力活動后或者白天過度酗酒后，夜間睡眠時容易誘發(fā)肌肉松弛，肌肉堆積在咽腔導致咽腔狹窄，從而誘發(fā)打呼嚕。2、患者有急性鼻炎、急性鼻竇炎、過敏性鼻炎、急性上呼吸感染等相關(guān)疾病而導致鼻腔堵塞，鼻腔通氣不好從而出現(xiàn)睡眠打呼嚕。3、有的患者有咽喉部的炎癥性疾病，比如有急性化膿性扁桃體炎時，雙側(cè)的扁桃體明顯腫大，有急性會厭炎時會厭、舌面腫脹，堵塞咽腔，或者急性水腫性咽喉炎，咽喉部有水腫樣改變等炎癥病變可以導致咽喉腔狹窄，從而出現(xiàn)打呼嚕。4、有的患者咽喉部長東西，常見的有會厭囊腫、咽喉部惡性腫瘤、扁桃體淋巴瘤等，堵塞咽喉部可以出現(xiàn)咽腔狹窄，從而出現(xiàn)打呼嚕的表現(xiàn)。5、有的患者有大腦中樞性疾病，比如腦出血、腦梗塞等相關(guān)疾病導致睡眠呼吸中樞出現(xiàn)問題，從而出現(xiàn)中樞性打呼嚕的表現(xiàn)。總之，患者如果突然出現(xiàn)打呼嚕要分析原因，進行對癥的治療、處理。"
石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/11/06收聽(23090)
鼻炎、扁桃體發(fā)炎、肥胖、勞累、不正確的睡姿等都可以引起打呼嚕。以前不打呼嚕的患者突然出現(xiàn)打呼嚕... 陳小菊│成都大學附屬醫(yī)院 2023/03/14播放(30566)
鼻炎、扁桃體發(fā)炎、肥胖、勞累、不正確的睡姿等都可以引起打呼嚕。以前不打呼嚕的患者突然出現(xiàn)打呼嚕...
陳小菊│成都大學附屬醫(yī)院
2023/03/14播放(30566)
引起打呼嚕的原因主要有鼻腔、咽喉部由于氣道狹窄，人體睡眠呼吸的過程中，氣流通過狹窄部位、氣壓出現(xiàn)變化，引起共鳴腔出現(xiàn)振動而發(fā)出異響的情況。肥胖癥患者，由于舌體肥大或者頸部脂肪堆積，導致咽喉部位出現(xiàn)有氣體堵塞，引起睡眠時打呼嚕的現(xiàn)象出現(xiàn)。過度勞累也可能會引起打呼嚕的癥狀出現(xiàn)，身體過度勞累會引起器官，或者其他組織吸氧量的增加，睡眠時會不由自主連同口腔進行呼吸，導致軟腭等組織震動頻率加快，從而導致打呼嚕。如果睡眠打呼嚕的癥狀有持續(xù)性，或者加重的癥狀，需要到正規(guī)醫(yī)院配合相關(guān)檢查，排除睡眠呼吸暫停綜合征的可能性。
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/12/05收聽(61424)
"打鼾的原因包括肥胖、勞累，以及上呼吸道疾病引起的氣道狹窄。體態(tài)偏胖的患者，脖子短粗，咽喉部黏膜肥厚，咽腔較小，氣道窄??；勞累可引起氣道塌陷而導致氣道狹窄；引起氣道狹窄的上呼吸道疾病包括鼻部、咽部以及喉部的疾患，其中鼻部疾患包括慢性鼻炎、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等導致鼻腔狹窄、通氣不良的疾病。腺樣體肥大、慢性扁桃體炎、舌扁桃體增生、鼻咽癌、喉癌等也是常見的引起打鼾的疾病。治療上主要是針對病因進行治療，肥胖的患者可以通過運動等方法減肥；勞累的患者應(yīng)注意休息，避免勞累；鼻部及咽喉部疾病引起打鼾的患者應(yīng)針對其病因進行治療，可以采取藥物治療或者手術(shù)治療的方式。另外，鼾癥較輕的患者也可以通過佩戴口腔矯治器改善通氣，減輕癥狀。"
李俊義│濟南市人民醫(yī)院
2023/01/20收聽(82134)
所謂的打呼嚕，就是我們臨床上常提到一個病叫鼾癥，比如有一些病人在睡覺過程當中，會發(fā)出一定的聲響，他睡覺的時候是因為鼻咽部到會咽，這一溜叫上氣道，因為上氣道塌陷、狹窄，氣流沖擊到咽部的黏膜，或者是黏膜上的分泌物，震顫就會發(fā)出一些鼾聲。當病人鼾聲，比如大于60分貝，影響同屋病人的休息，包括有一些病人甚至出現(xiàn)憋氣的現(xiàn)象，我們可以稱為鼾癥。
朱梅│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/07/04收聽(39760)
打呼嚕，醫(yī)學術(shù)語為鼾癥，是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象。通常是由于患者睡眠時，神經(jīng)興奮性下降，肌肉松... 朱梅│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 2023/08/16播放(87604)
打呼嚕，醫(yī)學術(shù)語為鼾癥，是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象。通常是由于患者睡眠時，神經(jīng)興奮性下降，肌肉松...
2023/08/16播放(87604)
很多打呼嚕的人都是由他人，尤其是枕邊人、家人所發(fā)現(xiàn)的，睡著了以后，無論是深睡眠，還是淺睡眠，都... 楊陽│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/06/11播放(44640)
很多打呼嚕的人都是由他人，尤其是枕邊人、家人所發(fā)現(xiàn)的，睡著了以后，無論是深睡眠，還是淺睡眠，都...
楊陽│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/06/11播放(44640)
打呼嚕是在睡眠時，因為呼吸道的通暢受到阻塞，比如鼻部、鼻咽部或者口咽部氣道狹窄引起的鼾聲。打呼?？蓪е掳滋焓人?、乏力、注意力不集中、頭疼、工作能力下降等。打呼嚕也是高血壓的誘發(fā)原因，嚴重的打呼嚕常伴有睡眠呼吸暫停綜合征，因此打呼嚕在臨床上比較常見。常見的原因是鼻腔狹窄、鼻塞、鼻通氣不暢，比如鼻炎、鼻竇炎、下鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲以及鼻腔腫物等。也見于咽腔的狹窄，如扁桃體肥大，也有見于腺樣體肥大，同時舌根后綴以及在疲勞、飲酒后仰臥休息等，均可引起睡眠時打呼嚕。
史保軒│河南省人民醫(yī)院
2023/12/01收聽(16186)
"首先需要到醫(yī)院檢查，確定是什么原因引起的打呼嚕，才能針對病因進行治療。比如有些人群是因為肥胖的原因造成的，這種情況要注意合理清淡的飲食，減肥，鍛煉身體。自身的體質(zhì)改善，打呼嚕的癥狀也會逐步消失。再有一種情況，是因為呼吸道堵塞的原因造成的，比如臨床上常見的扁桃體的肥大、軟腭下垂、咽腔狹窄，或者是鼻子的疾病，比如鼻中隔偏曲、鼻息肉等。這種情況因為使用藥物治療效果不好，檢查確診之后，只能通過手術(shù)的方式解決，擴大通氣的范圍，改善癥狀。再有一種人群，是因為自身顏面骨骼發(fā)育的原因造成的，這種情況，嚴重的后期需要佩戴呼吸機來緩解癥狀，避免出現(xiàn)心腦血管的意外。"
黃少民│黑龍江省森工總醫(yī)院
2023/10/12收聽(44206)
"打呼嚕醫(yī)學上叫做睡眠呼吸暫停綜合征，保守治療包括調(diào)整睡眠姿勢，盡量睡覺的時候采取側(cè)臥位和俯臥位，側(cè)臥位可以減輕舌根后墜，俯臥位也可避免舌根后墜，但是很難長時間堅持?？梢猿运?，抗憂郁的藥比如普羅替林或者氯丙咪嗪，對較輕的睡眠呼吸暫停綜合征有效。打呼?？赡苁且驗轶w重過胖造成的，可以進行減肥，限制食物量，增加運動。也可以帶呼吸器或者口腔內(nèi)矯正器，可以治療打呼嚕。如果保守治療效果不滿意，可以進行手術(shù)，比較常見的有腭咽成形術(shù)，都是治療打呼嚕的手段。"
張夢君│中國人民解放軍第463醫(yī)院
2023/12/23收聽(79084)
打呼嚕的原因非常多，具體內(nèi)容如下：1、由于鼻甲肥大、鼻中隔偏曲，在小孩最常見的就... 張立紅│北京大學人民醫(yī)院 2023/02/10播放(70856)
打呼嚕的原因非常多，具體內(nèi)容如下：
1、由于鼻甲肥大、鼻中隔偏曲，在小孩最常見的就...
張立紅│北京大學人民醫(yī)院
2023/02/10播放(70856)
打呼嚕是在睡眠時出現(xiàn)聲音，具體表現(xiàn)因人而異?；颊咴谕庹Ｇ闆r下，通過鼻腔進入氣流，然后經(jīng)過咽... 劉海鷹│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院 2023/02/09播放(99172)
打呼嚕是在睡眠時出現(xiàn)聲音，具體表現(xiàn)因人而異?；颊咴谕庹Ｇ闆r下，通過鼻腔進入氣流，然后經(jīng)過咽...
劉海鷹│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2023/02/09播放(99172)
打呼嚕最常見的原因是肥胖，其次是鼻腔到上呼吸道的狹窄、堵塞引起。從鼻腔來說，比如... 張立紅│北京大學人民醫(yī)院 2023/09/06播放(94930)
打呼嚕最常見的原因是肥胖，其次是鼻腔到上呼吸道的狹窄、堵塞引起。
從鼻腔來說，比如...
2023/09/06播放(94930)
"打呼嚕這種現(xiàn)象，胖的人比較常見，有一些肥胖的患者經(jīng)過減肥可能會緩解打呼嚕的癥狀。還有一些人舌根肥厚、舌根后墜，側(cè)著躺的時候打呼嚕會有好轉(zhuǎn)，可以想辦法在睡衣上縫一個圓的、球狀的東西，避免患者仰著躺，側(cè)躺打呼嚕就會緩解。有輕度下頜回縮的患者，可以戴特用的口腔矯治器將下頜往前拉，也會緩解打呼嚕。有明顯的鼻炎、鼻息肉、鼻竇炎或者鼻咽部不通暢，比如腺樣體肥大，需要進行手術(shù)治療才能緩解打呼嚕。扁桃體過度肥大或者咽腔狹窄也需要手術(shù)治療，下頜骨發(fā)育畸形、下頜回縮很明顯，也可以用正頜的方法來進行治療。"
申金霞│北京大學人民醫(yī)院
2023/04/20收聽(44998)
一般可通過以下幾種方式避免打鼾：1、避免肥胖：較胖的患者咽部黏膜下可有脂肪堆積，... 馮艷梅│上海市第六人民醫(yī)院 2023/12/11播放(72578)
一般可通過以下幾種方式避免打鼾：
1、避免肥胖：較胖的患者咽部黏膜下可有脂肪堆積，...
馮艷梅│上海市第六人民醫(yī)院
2023/12/11播放(72578)
明確自己是否打呼嚕即打鼾的常見方法如下：1、床邊安置攝像頭：能夠觀察睡覺過程中有無打... 馮艷梅│上海市第六人民醫(yī)院 2023/03/02播放(71984)
明確自己是否打呼嚕即打鼾的常見方法如下：1、床邊安置攝像頭：能夠觀察睡覺過程中有無打...
2023/03/02播放(71984)
北京朝陽醫(yī)院 郭兮恒
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