不吃飯的危害較多,如果僅是幾餐不吃飯,可能會出現(xiàn)乏力、頭暈等情況,主要是血糖低導(dǎo)致,恢復(fù)較快,只需按時進(jìn)餐,此癥狀可消失。如果長期不吃飯,危害較大,比如不吃早餐,膽汁濃縮逐漸增加,可能會導(dǎo)致膽囊結(jié)石。
如果形成膽囊結(jié)石,會刺激膽囊反復(fù)炎癥發(fā)作,長期可以造成慢性膽囊炎。如果炎癥反復(fù)發(fā)作,可能會誘發(fā)膽囊癌,不吃早餐會導(dǎo)致膽結(jié)石發(fā)病率明顯增高。長期不吃飯,還會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,比如大米含有較多的維生素B,如果不吃飯,會導(dǎo)致維生素B缺乏,造成營養(yǎng)不良的臨床表現(xiàn)。長期不吃飯,可能會出現(xiàn)營養(yǎng)不良癥狀,比如貧血等,因此不吃飯的危害較大。