高血壓存在于不同的年齡段，血壓水平相對有所差異。一般而言，成年人每10年血壓標準可以適度放寬，增加1-2mmHg。在老年人中，尤其是舒張壓方面，隨著年齡增長，通常需要增加2mmHg，當年齡超過60歲后，由于老年人血管彈性降低，舒張壓往往偏低一些。
因此，不同年齡段的血壓波動是不同的，但是對于正常人而言，血壓與年齡之外，還與身高有一定關(guān)系，身高較矮的人血壓相對較低，而身高較高的人血壓相對較高。男性的血壓相對于女性較高，也就是年齡、性別和身高都會對血壓產(chǎn)生差異。
然而，總體而言，收縮壓不應(yīng)超過140mmHg，舒張壓不應(yīng)超過90mmHg，以保持在相對安全的范圍內(nèi)，使血壓維持在理想水平，從而對心腦血管健康產(chǎn)生益處。因此，無論如何應(yīng)加強鍛煉、控制飲食、調(diào)節(jié)情緒，并確保自己的血壓保持在安全范圍內(nèi)。
