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施愛(ài)群
主任醫(yī)師

中日友好醫(yī)院

眼科

近視通過(guò)訓(xùn)練可以恢復(fù)嗎

2023-01-02 20:07播放 :

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近視不可能通過(guò)訓(xùn)練恢復(fù)到完全正常，已經(jīng)發(fā)生的真性近視不能恢復(fù)到原來(lái)的正常情況。近視眼的發(fā)生多數(shù)是因?yàn)檠矍虻妮S長(zhǎng)增加，比如高個(gè)子的人再讓他縮回去，不論用什么方法都縮不到原來(lái)矮的情況。近視同理，眼球軸長(zhǎng)增加后無(wú)法再退回正常。

現(xiàn)在市面上有很多訓(xùn)練機(jī)構(gòu)或者訓(xùn)練儀器，包括綜合治療儀，都不可能將近視恢復(fù)到正常情況。所以真正近視以后需要及時(shí)配戴眼鏡，少年、兒童可以配合角膜塑形鏡或者利用低濃度阿托品以控制近視進(jìn)一步發(fā)展。平日一定要鼓勵(lì)孩子多進(jìn)行戶外活動(dòng)，對(duì)于控制近視的發(fā)展非常有用。

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近視通過(guò)訓(xùn)練可以恢復(fù)嗎

"近視通過(guò)訓(xùn)練能否恢復(fù)主要有以下情況：1、有一定作用：近視的康復(fù)訓(xùn)練對(duì)于假性近視有一定作用，假性近視通常是由于睫狀肌痙攣調(diào)節(jié)所引起，這種情況通過(guò)一些近視眼的康復(fù)訓(xùn)練，使眼睛睫狀肌的痙攣疲勞狀態(tài)得到緩解，眼睛近視狀態(tài)就會(huì)恢復(fù)，主要是通過(guò)放松眼睛，鼓勵(lì)患者多做戶外活動(dòng)、做一些康復(fù)性的訓(xùn)練，并養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免眼睛疲勞，不要熬夜，也不要使用電子產(chǎn)品，通過(guò)上述方法進(jìn)行恢復(fù)性的訓(xùn)練。2、無(wú)法恢復(fù)：一般通過(guò)康復(fù)性訓(xùn)練，無(wú)法使真性近視得到恢復(fù)，真性近視則需要配戴合適的眼鏡矯正視力，通過(guò)配戴眼鏡，眼睛有清晰的視覺(jué)質(zhì)量，患者的眼睛就不會(huì)過(guò)分疲勞，避免了眼睛近視度數(shù)加深。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

李英│銀川市中醫(yī)醫(yī)院

2023/06/21收聽(tīng)(82940)

近視可以通過(guò)訓(xùn)練恢復(fù)視力嗎

近視分為真性近視和假性近視。如果是真性近視，通過(guò)訓(xùn)練不能恢復(fù)，如果是假性近視，通過(guò)一些視覺(jué)訓(xùn)練...

呂天斌│河南省立眼科醫(yī)院

2023/11/20播放(94428)

散光可以通過(guò)訓(xùn)練恢復(fù)嗎

"散光屬于屈光不正的一種，由于角膜與晶狀體形態(tài)不規(guī)則，不同子午線上的屈光力不同，因而影響到光線折射，進(jìn)入眼內(nèi)形成焦點(diǎn)，使聚焦在視網(wǎng)膜上的外界事物影像出現(xiàn)虛影，造成視力下降。散光度數(shù)一旦形成是沒(méi)有辦法通過(guò)訓(xùn)練使其恢復(fù)的，目前沒(méi)有任何藥物或者訓(xùn)練方法，能夠改變角膜與晶狀體的曲率，要矯正散光目前是有很多方式的。對(duì)于低、中度散光，通過(guò)配戴框架眼鏡或者激光手術(shù)就可以矯正，對(duì)于高度散光，需要通過(guò)配戴硬性角膜接觸鏡或者做人工晶體植入手術(shù)進(jìn)行矯正。散光患者治療的心情是迫切的，但是一定要遵循科學(xué)規(guī)律，選擇正確的方法。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

郝曉楠│黑龍江省中醫(yī)院

2023/04/01收聽(tīng)(55120)

高度近視眼可以通過(guò)訓(xùn)練恢復(fù)嗎

高度近視不存在任何訓(xùn)練方法可以幫助視力...

崔馨│中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

2023/10/18播放(78032)

近視眼能通過(guò)訓(xùn)練恢復(fù)視力嗎

"近視用通俗的方法分為真性近視和假性近視。假性近視實(shí)際上并不是近視，是調(diào)節(jié)過(guò)強(qiáng)產(chǎn)生的肌肉痙攣。這種情況下通過(guò)放松眼肌，不再看電腦電視，多參加戶外活動(dòng)就能慢慢有緩解。通過(guò)做相關(guān)的訓(xùn)練，其實(shí)能感覺(jué)到有恢復(fù)。但真性近視是眼球拉長(zhǎng)，這種近視除戴鏡矯正以外，沒(méi)有任何一種方法能夠把拉長(zhǎng)的眼球再縮回來(lái)。但是培訓(xùn)機(jī)構(gòu)在進(jìn)行視覺(jué)訓(xùn)練的時(shí)候，可以通過(guò)調(diào)整鏡片箱的亮度加上人為的暗示，會(huì)讓人有一種視力提高的感覺(jué)。但這并不是真正的視力提高，因?yàn)橐暳z查是非常主觀的一種檢查，誤差其實(shí)比較大。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:28''

邸悅│上海市兒童醫(yī)院

2023/01/31收聽(tīng)(77612)

近視眼能通過(guò)訓(xùn)練恢復(fù)視力嗎

真性近視是近視的一種最主要表現(xiàn)形式，一個(gè)人眼睛過(guò)度增長(zhǎng)，已經(jīng)沒(méi)有辦法回到原狀，用任何方式近視度...

吳建峰│山東中醫(yī)藥大學(xué)附屬眼科醫(yī)院

2023/05/10播放(64664)

近視眼能通過(guò)訓(xùn)練恢復(fù)視力嗎

"近視眼的病人能不能通過(guò)訓(xùn)練恢復(fù)視力，要分情況來(lái)看。如果近視眼經(jīng)過(guò)規(guī)范的散瞳驗(yàn)光以后，度數(shù)消退，視力自然會(huì)回升，這種叫做假性近視，是由調(diào)節(jié)痙攣造成的近視，使用藥物，或者是平時(shí)改善一些用眼的習(xí)慣，還有做調(diào)節(jié)的放松訓(xùn)練，可以恢復(fù)視力。如果經(jīng)過(guò)規(guī)范的散瞳驗(yàn)光以后，度數(shù)下降不明顯、很少，就是真性近視。真性近視目前來(lái)說(shuō)，沒(méi)有任何方法、任何的研究表明可以使真性近視的度數(shù)消退，也就是視力提高，目前不可能?，F(xiàn)在所有的方法，比如OK鏡，也就是角膜塑形鏡，低濃度阿托品、補(bǔ)光儀、離焦軟鏡、離焦框架眼鏡等，都是控制近視度數(shù)增長(zhǎng)，也不能起到治療作用，或者使得近視完全消退。而其他的一些矯正的方法，比如框架眼鏡，還有手術(shù)，都是矯正的方法，談不上是治療的方法。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:35''

孫鵬銳│西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院

2023/06/20收聽(tīng)(76828)

高度近視眼可以通過(guò)訓(xùn)練恢復(fù)嗎

"高度近視眼不可能通過(guò)訓(xùn)練恢復(fù)，高度近視眼是指600度以上的近視，一般近視度數(shù)在300度以下為輕度近視，300-600度為中度近視，600度以上就是高度近視。高度近視的患者眼軸已經(jīng)變長(zhǎng)，有可能會(huì)有眼球凸出等病理性改變，即使通過(guò)眼部訓(xùn)練，也不可能使近視度數(shù)恢復(fù)。高度近視還受遺傳因素的影響，受到遺傳影響的患者可能在幼年階段近視度數(shù)就已經(jīng)達(dá)到600度以上，但也有的高度近視眼的患者沒(méi)有家族遺傳史。此外，高度近視眼還和環(huán)境有關(guān)系，長(zhǎng)期近距離工作容易形成近視眼，患者可以通過(guò)視物訓(xùn)練或眼保健操的方式來(lái)保護(hù)眼睛，但是通過(guò)訓(xùn)練不能夠使高度近視眼自行恢復(fù)，頂多可以減緩度數(shù)的增長(zhǎng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''

李英│銀川市中醫(yī)醫(yī)院

2023/07/07收聽(tīng)(79474)

近視會(huì)恢復(fù)嗎

"近視一旦產(chǎn)生沒(méi)有辦法能使度數(shù)減輕或者度數(shù)恢復(fù)，只能通過(guò)配戴眼鏡或者手術(shù)方式進(jìn)行矯正、提高視力。小孩近視處理的辦法是配戴眼鏡，通常以框架眼鏡為主。但每年如果增長(zhǎng)的度數(shù)比較快，比如每年增長(zhǎng)大于75°，要考慮其他辦法控制近視度數(shù)增長(zhǎng)，常佩戴OK鏡或者滴用低濃度阿托品，這兩種都是公認(rèn)的、有效的可以延緩近視度數(shù)增長(zhǎng)的方法。成年人近視以配戴框架眼鏡矯正為主，不喜歡配戴眼鏡或者不適合佩戴框架眼鏡的也可選擇隱形眼鏡或者手術(shù)進(jìn)行矯正，目前技術(shù)都比較成熟，可根據(jù)自己的需要選擇適合自己矯正近視的方案。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

齊林嵩│中國(guó)人民解放軍空軍總醫(yī)院

2023/07/29收聽(tīng)(23490)

近視可能恢復(fù)嗎

"近視是由于長(zhǎng)時(shí)間的看近物，睫狀肌長(zhǎng)期保持緊張狀態(tài)，導(dǎo)致肌肉無(wú)法正常運(yùn)動(dòng)，睫狀體無(wú)法變薄，影像無(wú)法正常呈現(xiàn)到視網(wǎng)膜傳遞到大腦成像導(dǎo)致的。近視分為真性近視和假性近視，假性近視是由于暫時(shí)性的近視，短期內(nèi)不注意用眼安全或衛(wèi)生，導(dǎo)致睫狀肌短期處于疲勞狀態(tài)，可以通過(guò)放松、休息自愈。真性近視是無(wú)法自愈的，睫狀肌或晶狀體的異常是不可逆的，只有通過(guò)視力矯正的辦法恢復(fù)正常視力。由于技術(shù)的局限性，目前沒(méi)有任何藥物或儀器可以治愈真性近視。目前治療近視最有用的手段就是進(jìn)行正確的光學(xué)矯正，比如去正規(guī)的醫(yī)院或配鏡機(jī)構(gòu)進(jìn)行配鏡，避免近視進(jìn)一步加重。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/07/25收聽(tīng)(66540)

近視突然自己恢復(fù)了正常嗎

"近視突然自己恢復(fù)了是不正常的，近視就是眼睛的光線通過(guò)屈光系統(tǒng)折射之后，聚焦在視網(wǎng)膜之前而形成的近視。如果晶狀體出現(xiàn)了老化，這種調(diào)節(jié)能力下降時(shí)就會(huì)引起視近處不清楚，而視遠(yuǎn)處清晰的情況，似乎近視減輕了。這其實(shí)是老花眼的前期改變，治療上對(duì)于花眼也是需要進(jìn)行驗(yàn)光配鏡來(lái)進(jìn)行治療的。還有一種情況就是糖尿病的患者，她的晶狀體屈光系數(shù)是隨著患者血糖的變化而隨時(shí)出現(xiàn)變化的。當(dāng)血糖升高的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致晶狀體的屈光性增加，而形成近視。當(dāng)患者血糖正常時(shí)這種屈光性又會(huì)降低，似乎近視又減輕了，所以近視突然自己恢復(fù)是不正常的一種現(xiàn)象。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

邊俊杰│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/02/20收聽(tīng)(41712)

近視了會(huì)自己恢復(fù)嗎

"近視分為兩種，第一種是假性近視，第二種是真性近視。如果是假性近視，還是有可能恢復(fù)正常的，因?yàn)榧傩越暿侵秆劬τ捎诓涣加醚哿?xí)慣，從而導(dǎo)致睫狀肌過(guò)于緊張，出現(xiàn)一種短暫的視力下降，但是經(jīng)過(guò)散瞳驗(yàn)光以后沒(méi)有近視的表現(xiàn)。這種情況通過(guò)保持合理的用眼習(xí)慣，局部使用低濃度的阿托品滴眼液，是可以重新恢復(fù)正常的。第二種是真性近視，是指經(jīng)過(guò)散瞳驗(yàn)光以后眼睛確實(shí)存在近視，這種情況就沒(méi)有任何方法可以重新恢復(fù)正常，只能通過(guò)框架眼鏡、角膜接觸鏡，或者成年以后行手術(shù)治療這些方法來(lái)提高視力，保持良好的視覺(jué)質(zhì)量。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

張健│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2023/10/25收聽(tīng)(62486)

近視可以恢復(fù)嗎

"近視是不可以恢復(fù)的。只有少部分情況下，由于睫狀肌過(guò)度收縮引起的調(diào)節(jié)痙攣造成的近視狀態(tài)，也就是調(diào)節(jié)痙攣性近視或假性近視，可以通過(guò)滴睫狀肌麻痹劑有所恢復(fù)。真性近視只有通過(guò)配鏡的矯正或者是手術(shù)的方式進(jìn)行治療。配鏡包括框架眼鏡、角膜接觸鏡或角膜塑形鏡進(jìn)行矯正。對(duì)于成人不愿配鏡者，可以考慮手術(shù)治療。學(xué)齡前階段應(yīng)該養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，預(yù)防近視的發(fā)生和發(fā)展。對(duì)于高度近視眼，應(yīng)定期檢查眼底，防止視網(wǎng)膜脫離等嚴(yán)重并發(fā)癥的發(fā)生。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

喻繼兵│寧波市婦女兒童醫(yī)院

2023/03/05收聽(tīng)(41142)

近視了能恢復(fù)嗎

近視眼有一部分可以恢復(fù)，有一部分人不能恢復(fù)，近視有假性近視和真性近視，一旦患的假性的近視成分多...

王衛(wèi)│中日友好醫(yī)院

2023/05/31播放(28009)

近視有可能恢復(fù)正常嗎

"近視可分為真性近視和假性近視兩種。假性近視產(chǎn)生的原因，是由于長(zhǎng)時(shí)間的用眼，導(dǎo)致睫狀肌過(guò)度收縮痙攣，引起晶狀體變凸，造成眼的屈光力改變所引起的近視，稱為假性近視。從原理上來(lái)講，假性近視可以通過(guò)充分的休息，以及相應(yīng)的理療措施，緩解睫狀肌的收縮痙攣，從而使假性近視的度數(shù)降低，甚至恢復(fù)到正常的視力狀態(tài)，所以假性近視有可能恢復(fù)到正常。真性近視產(chǎn)生的原因，是由于眼軸的過(guò)度伸長(zhǎng)，導(dǎo)致屈光力的改變，沒(méi)有任何措施或者休息，能夠改變眼軸的長(zhǎng)度，故真性近視的度數(shù)不可能恢復(fù)到正常，真性近視只有通過(guò)驗(yàn)光配鏡或者激光手術(shù)來(lái)矯正。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

馮雨│河南省新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

2023/04/03收聽(tīng)(67368)

近視能恢復(fù)嗎

得了近視眼，一般是不能恢復(fù)和逆轉(zhuǎn)的。目前最好的治療方法，只能是讓近視發(fā)展緩慢或者終止。

王衛(wèi)│中日友好醫(yī)院

2023/04/14播放(46480)

近視可以恢復(fù)嗎

近視可以分為兩類，一類是假性近視，一類是真性近視，假性近視可恢復(fù)，但真性近視無(wú)法恢復(fù)。假性近視...

李暉│上海市第六人民醫(yī)院

2023/04/03播放(41120)

近視可以恢復(fù)嗎

近視是否可以恢復(fù)，主要看患者是假性近視還是真性近視。如果經(jīng)過(guò)醫(yī)生的確認(rèn)之后，確診為假性近視，就有恢復(fù)的可能，如果確診為真性近視，自然恢復(fù)的可能性較低，需要通過(guò)...

邢琳│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2023/03/22閱讀(14640)

近視會(huì)恢復(fù)嗎

"近視眼一旦形成，就目前的技術(shù)來(lái)說(shuō)，還沒(méi)有一種辦法能夠使近視眼恢復(fù)，或者近視眼的完全治愈。只能采取一些辦法來(lái)延緩度數(shù)增長(zhǎng)，控制近視的發(fā)展。一般臨床上常用的控制近視發(fā)展的辦法有三種：第一、增加戶外活動(dòng)時(shí)間，保證每天兩小時(shí)的戶外活動(dòng)，戶外活動(dòng)可以不限形式，只要是在戶外有光照的情況下活動(dòng)就可以。第二、配戴角膜塑形鏡，即OK鏡。每天晚上配戴，白天可以保證清晰的視力，并且可以延緩度數(shù)的增長(zhǎng)。第三、滴用低濃度的阿托品，常用的是0.01%濃度的阿托品，每晚滴用一次，可以延緩度數(shù)的增長(zhǎng)。如果是成年人，度數(shù)比較穩(wěn)定，可以考慮進(jìn)行近視手術(shù)。一般有角膜激光近視矯正術(shù)或者是晶體植入等兩種類型的手術(shù)，手術(shù)效果都還不錯(cuò)，術(shù)后都能明顯提高視力。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:29''

齊林嵩│中國(guó)人民解放軍空軍總醫(yī)院

2023/06/03收聽(tīng)(93080)

近視能自己恢復(fù)嗎

"理論上來(lái)講，近視是不能夠自己恢復(fù)的，近視本身是一種可控但不可愈的屈光不正問(wèn)題。對(duì)于不同年齡段的人，控制近視的方法也有所不同。未滿18歲的青少年兒童，首先需要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合。另外，可以通過(guò)配戴角膜塑形鏡的方法，控制近視度數(shù)的發(fā)展，這種鏡片通過(guò)對(duì)角膜產(chǎn)生一定壓力，從而改變角膜屈光力，能夠達(dá)到延緩近視度數(shù)發(fā)展的目的。對(duì)于18歲以上、45歲以下的成年人，可以選擇激光手術(shù)的方式治療近視，但這種方式并不是一勞永逸的，術(shù)后依然需要培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣，多休息眼睛。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

劉暢│錦州市中心醫(yī)院

2023/07/06收聽(tīng)(98044)

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