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糖尿病患者可以吃南瓜嗎
2023-06-28 18:53:10播放：-
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糖尿病患者可以吃南瓜嗎
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糖尿病患者可以吃南瓜，但不建議多吃，如果實(shí)在要吃，建議吃嫩南瓜。南瓜的升糖指數(shù)是75，屬于高升糖指數(shù)食物，所以建議南瓜作為主食來(lái)吃比較合適。
如果糖尿病患者是把南瓜作為蔬菜來(lái)吃，它對(duì)血糖的影響可能會(huì)較大。糖尿病患者把南瓜作為蔬菜來(lái)吃時(shí)，主食像米飯這些就需要減少量，因?yàn)槟瞎系纳侵笖?shù)高。
而嫩南