例假周期即月經(jīng)周期，正常女性的月經(jīng)周期應(yīng)該是在28天左右，這個(gè)范疇如果提前1周或者錯(cuò)后1周都正常。所以正常情況下，關(guān)于月經(jīng)周期的間隔時(shí)間，是界定在21-35天都算正常。
因此如果女性月經(jīng)周期是26天，即在相鄰2次月經(jīng)周期第1天開(kāi)始計(jì)算，中間的間隔時(shí)間是26天，這也是在正常的月經(jīng)周期的范疇之內(nèi)，并不用過(guò)于擔(dān)心。
當(dāng)然還有一些女性月經(jīng)可能會(huì)出現(xiàn)周期比較短，大約在21-22天，每1次都會(huì)提前1周左右時(shí)間有月經(jīng)來(lái)潮，這也正常。還有一部分女性的月經(jīng)周期可能會(huì)偏長(zhǎng)，可能會(huì)延后1周左右的時(shí)間，即可能要間隔33-35天來(lái)1次月經(jīng)。
只要這些女性的月經(jīng)周期非常穩(wěn)定、規(guī)律，在21-35天的范疇，其實(shí)都正常，并不用過(guò)于擔(dān)心。另外，如果是月經(jīng)周期過(guò)短，可能會(huì)涉及到每間隔十幾天不到20天，短于21天就有1次月經(jīng)來(lái)潮，這種狀況屬于月經(jīng)過(guò)頻或者月經(jīng)頻發(fā)。
同樣的道理，如果每相鄰的2次月經(jīng)周期，第1天間隔時(shí)間算，月經(jīng)周期每1次都比35天更長(zhǎng)，有時(shí)可能能夠達(dá)到40天甚至更久，這種狀況屬于月經(jīng)稀發(fā)。
所以關(guān)于女性月經(jīng)的評(píng)價(jià)，不僅是關(guān)注于月經(jīng)周期，也會(huì)關(guān)注于月經(jīng)的持續(xù)時(shí)間，以及月經(jīng)是否非常規(guī)律、月經(jīng)量多少等，都屬于評(píng)價(jià)女性月經(jīng)周期是否正常的標(biāo)準(zhǔn)。
