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    怎樣減少近視度數(shù)

    2023-03-29 15:09播放 :

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    近視一旦發(fā)生不可逆轉(zhuǎn),在自然狀態(tài)下不能減少度數(shù)。兒童近視多見于眼軸拉長,眼軸跟身高一樣會向前發(fā)展,眼軸會越來越長,像身高會越來越高一樣,眼軸變長后不可變短,所以兒童近視一旦發(fā)生不會再減少度數(shù),但是可以使度數(shù)增長緩慢。

    增加戶外活動時間,或滴0.01%阿托品,配戴合適的眼鏡或者OK鏡,通過特殊設(shè)計的眼鏡延緩近視度數(shù)的加深。成人患者的度數(shù)已經(jīng)穩(wěn)定,在一段時間內(nèi)基本不改變,經(jīng)過詳細(xì)檢查排除手術(shù)并發(fā)癥,可以通過屈光手術(shù),如角膜近視激光手術(shù)或者ICL晶體植入手術(shù)矯正近視,減少近視度數(shù),讓患者不用戴眼鏡也能看清。

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    王曉媛哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    2023/01/12閱讀(1558)

    01:42

    兒童近視多戶外運(yùn)動可以減少度數(shù)增加嗎

    李暉上海市第六人民醫(yī)院

    2023/06/05播放(49838)

    怎樣預(yù)防近視度數(shù)增加

    "預(yù)防近視度數(shù)增加的方法,主要包括以下幾種:1、科學(xué)地控制近視:一旦發(fā)現(xiàn)有真性近視,同時合并裸眼視力差,需要通過配戴眼鏡來矯正近視。如果不配戴眼鏡,可能導(dǎo)致近視度數(shù)快速增長,目前強(qiáng)調(diào)科學(xué)控制近視,一旦出現(xiàn)真性近視,患者需要到醫(yī)院進(jìn)行驗光,同時配戴合適度數(shù)的眼鏡來減緩近視度數(shù)的增長,其原因主要是真性近視患者如果不配戴眼鏡,看遠(yuǎn)處物體不清楚,從而導(dǎo)致眼睛的過度調(diào)節(jié),容易出現(xiàn)視疲勞,又會反過來加重近視,所以真性近視患者一定要配戴合適度數(shù)的眼鏡來防止近視度數(shù)快速增長。2、增加戶外活動時間:每天戶外陽光下活動的時間建議不少于兩小時,特別是兒童或青少年合并近視的患者,建議進(jìn)行更長時間的戶外活動,因為大自然光線可以促進(jìn)視網(wǎng)膜釋放多巴胺,從而延緩近視的發(fā)展。3、合理使用電子產(chǎn)品:例如每天使用半小時電腦就休息3-5分鐘,對于學(xué)齡兒童,每天視屏的時間不建議超過兩小時,為了預(yù)防近視,不建議每天使用電子產(chǎn)品超過一小時。"

    語音時長01:56''

    顧正宇安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    2023/03/23收聽(34388)

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