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宮寒一般會引起小腹隱痛、月經(jīng)不調(diào)、四肢發(fā)涼等，可以用溫經(jīng)散寒作用的藥物進行治療，如艾附丸、桂附理中丸等，進行溫補脾腎、溫經(jīng)散寒，達到去宮寒的作用。

同時要保持心情舒暢、忌抑郁，忌食生冷、辛辣刺激性的食物，多吃新鮮的蔬菜或水果，多吃富含白蛋白以及維生素的食物，才能達到較好的去宮寒的作用。