強(qiáng)直性脊柱炎的功能鍛煉貫穿終身，患者從始至終均應(yīng)加強(qiáng)脊柱鍛煉，主要進(jìn)行腰背部鍛煉。不要求患者進(jìn)行劇烈體育運(yùn)動(dòng)，例如馬拉松長跑、籃球、排球等激烈的大型運(yùn)動(dòng)。
主要鍛煉目的是使腰背部肌肉得到鍛煉，防止腰背部肌肉攣縮，肌肉韌帶鈣化、骨化甚至強(qiáng)直。應(yīng)告訴患者緩慢進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，急性期可減少運(yùn)動(dòng)量，待癥狀緩解后，非急性期有的放失地增加腰背部鍛煉，例如游泳、瑜伽、打太極拳、仰臥起坐、練背飛、小燕飛等。
