網(wǎng)球肘關(guān)節(jié)疼痛怎么治
2023-12-26 13:54:42播放:-
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網(wǎng)球肘關(guān)節(jié)疼痛怎么治
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網(wǎng)球肘絕大多數(shù)情況下都可以通過非手術(shù)的方法進行治療。網(wǎng)球肘是在肘關(guān)節(jié)曲到90°時的頂點位置,突出的骨頭在皮下按壓有局限性疼痛,醫(yī)學術(shù)語稱為肱骨外上髁炎。不僅見于打網(wǎng)球,打羽毛球、乒乓球都可以出現(xiàn)上述情況,另外部分人洗衣服過多也會出現(xiàn)網(wǎng)球肘癥狀,其主要的治療措施具體如下:
1、充分休息:避免打球也盡量少體力勞動、少洗衣